thói quen chấm muối

amee112 đã nói:

lướt tóp tóp hay phở bò thấy ng ta ăn trái cây, hải sản chấm muối mà thấy ớn óc
mấy đứa kol bán muối nó chấm còn kinh dị hơn, quả cóc bé tí mà nó ngâm hết vào chén muối xong bỏ vào miệng nhai nhồm nhoàm
bảo sao giờ tỉ lệ đột quỵ và suy thận ở giới trẻ cao như thế
muối ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp, mà cao huyết áp là tiền đề của cơ số bệnh
mấy thím có ăn uống kiểu đó thì giảm dần đi là vừa
nhà tôi lâu nay duy trì thói quen ăn nhạt, ngay cả nấu canh này nọ cũng hạn chế nêm gia vị...
và tuyệt đối ko ăn trái cây chấm muối

nhiều người bảo sống chết có số, tôi không cãi. nhưng nếu hạn chế được phần nào mình nên hạn chế

Nhấp để mở rộng...

hadangloc11 đã nói:

Phải đầy đủ chất,ko có muối sau này khám bệnh bác sĩ lại kêu bổ sung muối đi,ko phải ko ăn mà ăn vừa đủ,dư quá ko tốt

Nhấp để mở rộng...

superspam006 đã nói:

Xưa hồi sinh viên nghèo, tôi với con bồ toàn lấy gói soup hảo hảo xong rắc vào bát cơm rồi chan tý nước canh là xong bữa, vẫn có sức chịch choạc cả ngày. Giờ nghĩ lại sợ vl, đọc nhiều tin suy thận mà rén, tuy nhiên bữa ăn ngày thường ko có muối cũng ko đc, vẫn phải có chút ít không là thiếu chất

Nhấp để mở rộng...

Dendrobium crumenatum đã nói:

nhà tôi hay chấm bột canh.

Nhấp để mở rộng...

hadangloc11 đã nói:

Miền nào vậy fen,bột canh chấm cũng ok,mà hảo hảo có ra muối chấm giống gói bột nêm trong mì gói

Nhấp để mở rộng...

hadangloc11 đã nói:

Miền nào vậy fen,bột canh chấm cũng ok,mà hảo hảo có ra muối chấm giống gói bột nêm trong mì gói

Nhấp để mở rộng...

TruongPhamDBK đã nói:

Ghét nhất mấy đứa gọi FB là phở bò, dù nó không ảnh hưởng gì nhưng thấy nhảm nhí vl.

Nhấp để mở rộng...

vms đã nói:

tôi có thói quen ăn ít muối và hạn chế ngọt, ai ăn g ăn kệ họ chứ mắc g mình ớn óc ??

Nhấp để mở rộng...

ohmarion đã nói:

Trước tôi cân thử 5g muối thấy cũng nhiều =). 1 ngày ăn không thể nào tới đó.
Cái chính là Natri. Natri này có nhiều trong bột ngọt, nước ngọt.

Nhấp để mở rộng...

amee112 đã nói:

lướt tóp tóp hay phở bò thấy ng ta ăn trái cây, hải sản chấm muối mà thấy ớn óc
mấy đứa kol bán muối nó chấm còn kinh dị hơn, quả cóc bé tí mà nó ngâm hết vào chén muối xong bỏ vào miệng nhai nhồm nhoàm
bảo sao giờ tỉ lệ đột quỵ và suy thận ở giới trẻ cao như thế
muối ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp, mà cao huyết áp là tiền đề của cơ số bệnh
mấy thím có ăn uống kiểu đó thì giảm dần đi là vừa
nhà tôi lâu nay duy trì thói quen ăn nhạt, ngay cả nấu canh này nọ cũng hạn chế nêm gia vị...
và tuyệt đối ko ăn trái cây chấm muối

nhiều người bảo sống chết có số, tôi không cãi. nhưng nếu hạn chế được phần nào mình nên hạn chế

Nhấp để mở rộng...