yang39
Senior Member
Toàn shinoda là đột tử chứ fen
Thức khuya, bỏ quên sức khỏe, cô gái đột quỵ ở tuổi 33
- Người tạo chủ đề echeveria
- Ngày bắt đầu
Maserati GranTurismo
Đã tốn tiền
Ủa chồng đâu ko kêu mà phải lết qua kêu ba mẹ?
bacmap
Senior Member
Đợt đấy nghe bảo ổng làm ăn thất bại nợ nần nên chán 44, gia đình thì công bố lý do là đột tử.
yang39
Senior Member
Thức khuya nó ảnh hưởng nhiều đến gan, thận ... vì tầm đó nó đào thải chất độc ra khỏi cơ thể
mr.....X.....
Đã tốn tiền
hại vl, t ngủ 1h thức 8 rưỡi 9h mệt vcl, đi làm vẫn mơ màng nhưng ngủ lúc 10h dậy 6-7h tỉnh như sáo, cảm giác cuộc sống tươi sáng hơn vài phần
StoneCold166
Senior Member
Các anh nên để ý đến bữa ăn và giấc ngủ, ăn k đủ hoặc bỏ bữa sẽ khiến cơ thể k có năng lượng hoạt động hay hồi phục. Ngủ k đủ giấc sẽ khiến cơ thể k hồi phục đủ và các cơ quan k thể thải độc ra.
1 trong những triệu chứng đầu tiên của việc thiếu ngủ đó là đầu rất nặng và căng, thỉnh thoảng đằng sau đầu đau nhói hoặc giật giật thoáng qua. Lúc này giải pháp hiệu quả nhất đó là ngủ ngay lập tức, triệu chứng này thường bị vào buổi tối (nếu bị ban ngày thì cũng nên ngủ để hồi phục, tránh làm cơ thể thêm căng thẳng), những đêm sau đó cũng phải đi ngủ sớm chứ.
Tôi bị triệu chứng này vài lần, lúc đó sợ chết mịa nên k dám thức khuya nữa, bình thường 10h 10h30 ngủ mà mấy đêm sau đó 9h30 là lên giường cmnr. May sao giải pháp này hiệu quả.
Lưu ý là nếu thời gian k cho phép thì nên ưu tiên giấc ngủ hơn bữa ăn. Ví dụ làm việc trễ quá rồi (cỡ sau 9h) thì nên ăn nhẹ chút thôi rồi lên giường ngủ luôn (ăn no sẽ khó ngủ, mất hơn nửa tiếng mới bớt no dc). Còn nếu nóng quá thì có thể dội nước ấm lên người 1 tí rồi lau khô ngay (nhưng k dc dội lên đầu, chừa cái đầu ra vì mạch máu não lúc này nó đang căng, đừng có hành hạ nó thêm).
1 trong những triệu chứng đầu tiên của việc thiếu ngủ đó là đầu rất nặng và căng, thỉnh thoảng đằng sau đầu đau nhói hoặc giật giật thoáng qua. Lúc này giải pháp hiệu quả nhất đó là ngủ ngay lập tức, triệu chứng này thường bị vào buổi tối (nếu bị ban ngày thì cũng nên ngủ để hồi phục, tránh làm cơ thể thêm căng thẳng), những đêm sau đó cũng phải đi ngủ sớm chứ.
Tôi bị triệu chứng này vài lần, lúc đó sợ chết mịa nên k dám thức khuya nữa, bình thường 10h 10h30 ngủ mà mấy đêm sau đó 9h30 là lên giường cmnr. May sao giải pháp này hiệu quả.
Lưu ý là nếu thời gian k cho phép thì nên ưu tiên giấc ngủ hơn bữa ăn. Ví dụ làm việc trễ quá rồi (cỡ sau 9h) thì nên ăn nhẹ chút thôi rồi lên giường ngủ luôn (ăn no sẽ khó ngủ, mất hơn nửa tiếng mới bớt no dc). Còn nếu nóng quá thì có thể dội nước ấm lên người 1 tí rồi lau khô ngay (nhưng k dc dội lên đầu, chừa cái đầu ra vì mạch máu não lúc này nó đang căng, đừng có hành hạ nó thêm).
yang39
Senior Member
Nước ấm gội đầu nó giúp giãn mạch máu chứ fen, tôi thấy lúc mệt tắm bằng nước nóng rồi ra xì khô đầu rất thoải mái
the_truth2013
Đã tốn tiền
cho tôi bấm ngay nhưng với điều kiện cket là hết nhéĐừng có làm ma cỏ gì lại khổ y như lúc sống
via theNEXTvoz for iPhone
Có gì mà không dám bấm, ai cũng không dám bấm thì đã không có tranh cãi về chuyện hợp thức hóa việc an tử.
Mấy anh mạnh mồm do còn đang trẻ khỏe thôi, nôm na là mõm ấy, bản năng con người ai cũng sợ chết hết, tử tù giờ nó tiêm thuốc nhẹ nhàng mà còn thấp thỏm kìa
Còn không thì chạy máy phát điện trong nhà, đóng kín cửa, ngộ độc CO nó cũng "êm", lịm rồi đi thôi cần gì phải ước cho xa xôi
StoneCold166
Senior Member
Mạch máu não nó rất nhạy cảm với nhiệt độ, tôi thì cẩn thận nên tốt nhất là đừng có đụng chạm gì đến nó cho an toàn.
thức khuya nhiều chứ sao bácSao 33 tuổi nhìn già thế
K a r i n
Member
Vô lý, ai cũng sợ chết hết thì sao có người 44?Mấy anh mạnh mồm do còn đang trẻ khỏe thôi, nôm na là mõm ấy, bản năng con người ai cũng sợ chết hết, tử tù giờ nó tiêm thuốc nhẹ nhàng mà còn thấp thỏm kìa
Còn không thì chạy máy phát điện trong nhà, đóng kín cửa, ngộ độc CO nó cũng "êm", lịm rồi đi thôi cần gì phải ước cho xa xôi
Tuankuz_22
Senior Member
Giá trị của tờ báo nhân dân là ở những lúc này
the_truth2013
Đã tốn tiền
Trầm cảm chẳng hạn, nó là 1 dạng tâm thần rồi, đọc còm của anh thì tôi nghĩ anh nên đi bác sĩVô lý, ai cũng sợ chết hết thì sao có người 44?
Này nói thật lòng, không công kích.
Shuu.Ryuzaki
Đã tốn tiền
2 vấn đề: 1 là quý anh phải ở chỗ cách âm tốt, vì quý anh ngủ lệch giờ sinh hoạt của những người khác, nên chất lượng giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng, 2 là khi quý anh sinh hoạt giờ như thế, thì không húp được ánh nắng mặt tròi để tổng hợp vitamin
chưa kể những chuyện khác như phải làm quen với ánh sáng và bóng tối nhân tạo 
Shuu.Ryuzaki
Đã tốn tiền
44 đâu có nghĩa là không sợ chết?Vô lý, ai cũng sợ chết hết thì sao có người 44?
chẳng qua người ta sợ sống hơn là sợ chết mà thôi 
Ashen Chevalier
Member
Tôi tan ca tầm 6-7h tối, về nhà là gần 8h rồi ăn uống nghỉ ngơi đến 9h30 - 10h mới tắm rửa, xong xuôi làm vài ván game đến 12h hơn mới ngủ, sáng 5h - 5h30 dậy
Lâu lâu thì thấy hơi mệt nhưng ít khi đau đầu hay bị mấy triệu chứng trong bài, mà cũng hay bị người nhà nói tắm khuya dễ đột quỵ, không biết có thật không các bác nhỉ?
Lâu lâu thì thấy hơi mệt nhưng ít khi đau đầu hay bị mấy triệu chứng trong bài, mà cũng hay bị người nhà nói tắm khuya dễ đột quỵ, không biết có thật không các bác nhỉ?
Chủ đề tương tự
- Đã khóa
