Đợt lâu rồi có viết bài, thằng khỉ mod nào xoá mất tiêu.
Mình từng bị và hiện đã hết, sạch sẽ luôn nhé. Cụ thể
1. Chỉnh lại chế độ ăn ngay và luôn. Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hạn chế dầu mỡ, tăng cường đồ luộc.
2. Làm mát gan bằng các thực phẩm chức năng trà atiso,...
3. Đi khám bác sĩ ngay và luôn. Mình khám da liễu. Cho thuốc để ức chế ngay con vi khuẩn. Mình từng tốn chục triệu mua bao thứ đồ linh tinh, nhưng ko hiệu quả.
4. Dùng
Dầu Gội Tẩy Tế Bào Chết Cho Da Đầu Fuji Green Tea™ Refreshingly Purifying Scrub Shampoo 240ml
Cái này gội cực kỳ khô tóc, khô da. Nên phải xài 1 loại dầu xả. Mình có Dermachange growth with biotin platinum, lấy dầu xả thôi nha.
Khi gội thì xài thêm cái lược chải tóc silicon. Khi xả thì ko cần. Dùng lược thì chải xuôi 1 đường, đường có xào lên xào xuống, ko là gội xong tóc rụng đó.
5. ĐI xông hơi. Cho ra hết chất bẩn, độc hại chưa đào thải được. Cái này thì đi xông hơi nổi tiếng chỗ Lý Thái Tổ gần cf Trung Nguyên. Ngồi lâu tí cho khoẻ.
6. Tập thể dục hoặc vận động nhẹ nhàng. cho ra mồ hôi, cho nhanh khoẻ.
7. Nếu nó tràn xuống mặt, buổi sáng tắm xong bôi cái Dermalogica Overnight clearing gel. Mặt bạn sẽ như chưa hề có cuộc chia ly. Nhưng đừng lạm dụng quá. Mình xài cho vùng da gần tai và gần mắt, lúc đó nấm nó chạy xuống đó trắng bóc cả 1 vùng. Tắm mình chà nhẹ, lau khô thì ửng đỏ. Bôi cái này vô nó dịu da liền và gần như hoàn hảo
8. Mua thêm bộ dầu gội, dầu xả gừng của The body shop. Cái dầu gội tẩy tế bào chết ở cái số 4 chỉ 1 tuần xài tối đa 2 lần thôi. Gội nhiều quá hư đầu. Cái dầu gội xả gừng này thì xài hàng ngày dc.
Chúc bạn thành công