transo
Senior Member
Xem qua các nền tảng mxh thấy An Giang ăn đầy đủ nhất . Toàn ăn nhà hàng khôngVdv đua mà ăn bình dân vãi, có mấy video ăn sáng thấy làm 2 miếng sườn + trứng ốp la rồi đi đua
Bên An Giang có mấy video ăn uống thấy khá đầy đủ
thảo luận Tin Tức Xe Đạp 2024
- Người tạo chủ đề MonTori
- Ngày bắt đầu
nhox_ken_87
Đã tốn tiền
Ừ thấy chạy gì có mấy chục phút quá ngắnLoic hỗ trợ gì Hoài thím, Đồng tháp theo em chủ yếu nhắm hạng 3 đồng đội thôi vs ráng giúp Kiệt ăn đc chặng nào thì ăn.
Tính ra nay mấy ô HTV biết HCM yếu nên giảm quãng đường chứ ko AG gác hơn 1p-2p là bình thường
39s thím
via theNEXTvoz for iPhone
leo Khánh Lê xong còn đoạn 20km đua về nữa thím, chủ yếu là tới Khánh Lê HCM còn giữ áo vàng thì có hope còn lúc đó mất áo vàng rồi thì chịu rikunov bám theo nhẹ nhàngcó 26km mà thua AG tới 39s thì TP tệ quá, hình như thua cả ĐT nữa. mất anh 10 Tài đúng là mất mát quá lớn. thời còn 10 Tài - Mai Nguyễn Hưng - Lê Văn Duẩn thì TP vô đối TTT.
Timofei ko biết trình leo đèo thế nào, nếu ngang ngửa Riku thì TP mất áo vàng là cái chắc. phải vượt trội Riku tầm 2-3 phút trên đèo Khánh Lê thì mới giữ chắc được áo vàng.
với đà này Riku rút đích về nhất 2 chặng nữa là xé áo vàng rồi. thôi chia buồn cùng fan TP trước vậy, haizzz
nói 2 phút là còn nói giảm nói tránh chứ có ITT thật ra kết quả chắc té ngửa hết , nhớ 1 thời loic gây kinh hoàng bao nhiêu tay đạp giờ có rikunov còn cỡ nào nữa
xem clip Minh lee là thấy mà thím, nhìn có dĩa trứng mà chia 7, 1 lát cá chia 7, tô canh nước ko ko thèm bàn, bữa ăn ở Lào cai lạng sơn gì đó cũng same same vậy nhìn chán chả buồn nói. Nên chủ yếu vđv tự mang đồ theo, thấy Nguyễn Thắng đủ thứ sữa, yến, ensure, hộp whey 4 5kg này kia. ông Minh có mỗi cái bịch whey hay gì đó xài mãi ko thấy hết hỏi sao Nguyễn Thắng leo đèo mới nổi. Còn AG thì rikunov có chế độ ăn riêng ko ăn chung vs đội như mấy a ngố HCM toàn phải hốc cơm lấy tinh bột chung vs team. Ko hiểu HCM top cả nước mà đầu tư chán thật
quan trọng khẩu phần thím ơi, chứ cơm trứng gà chắc chuẩn chỉ rồi, nhưng mà thay vì mỗi người 2 cái ức gà chẳng hạn thành 2 cái ức chia 7 người thì cung cấp gì đủ
BiNGan
Senior Member
@Mong_Toi Xe đạp thì chế độ dinh dưỡng chiếm nửa thành tích. Chủ đề này phức tạp, mình cũng không có nhiều kiến thức.
Ở trên mình chỉ bảo vệ cho trứng chiên thôi
vì thấy mọi người xoáy vào đó. Đương nhiên còn nạp nhiều thứ, đặc biệt carb hết sức phức tạp. Riêng ăn trứng cung cấp protein là hợp lý, đội đua lớn cũng ăn (và họ cũng có thứ khác thay để đổi khẩu vị khi không ăn trứng chiên )
Ở trên mình chỉ bảo vệ cho trứng chiên thôi
vì thấy mọi người xoáy vào đó. Đương nhiên còn nạp nhiều thứ, đặc biệt carb hết sức phức tạp. Riêng ăn trứng cung cấp protein là hợp lý, đội đua lớn cũng ăn (và họ cũng có thứ khác thay để đổi khẩu vị khi không ăn trứng chiên )
Claw
Senior Member
Wei. Nguyễn Thị Thật mất sạch 3 áo chung cuộc về tay Jutatip. Giải Tour of Thailand có phổ giây thưởng khác nhau cho mỗi chặng. Sau 2 chặng đầu Thật về 1, Jutatip đều về nhì và cách biệt của 2 người chỉ là 7 giây.
Sau chặng 3, 2 người về đồng giờ nhưng Jutatip được thưởng 12s, Thật được thưởng chỉ 5s, san bằng cách biệt về giờ thi đấu. Thật có điểm áo xanh thấp hơn Jutatip.
Sau chặng 3, 2 người về đồng giờ nhưng Jutatip được thưởng 12s, Thật được thưởng chỉ 5s, san bằng cách biệt về giờ thi đấu. Thật có điểm áo xanh thấp hơn Jutatip.
Sửa lần cuối:
áo vàng đồng giờ ko hiểu sao thua nhỉ nếu tính tổng hạng thì 1 + 1 + 3 ngang 2 + 2 + 1 chắc xét gì nữa đó
Claw
Senior Member
Chắc xét qua điểm áo xanh xem ai xuất sắc hơn? Jutatip có thắng điểm sprint dọc đường nữa.
Đoạn cuối trước khi về đích máy quay cho thấy Thật và Jutatip vui vẻ cười nói với nhau. Theo lời những người theo dõi trực tiếp qua video thì ở đoạn rút đích có vẻ Thật cũng lơi chân (?) để Jutatip về đầu, nhưng có 1 cua rơ khác đã vọt lên chiếm vị trí số 2 ở đích. Thật mất tất cả, còn sự thật thế nào thì ai biết tiếng Thái xem clip phỏng vấn sau chặng đấu mới biết Jutatip nói gì về nội dung 2 người trao đổi với nhau, và cũng chờ xem Thật có nói gì không với báo chí VN.
Sau giải năm nay thì Jutatip đoạt áo vàng chung cuộc giải Tour of Thái Lan 3 lần, còn Thật thì vẫn chưa thắng lần nào.
Vietnam Cycling
Senior Member
đấu trên đất bạn, để bạn về nhất cũng được, ai cũng biết Thật mạnh cỡ nào, bữa vô địch châu Á thì Thật cũng thắng rồi. giờ quan trọng là Olympic thôi.
abcf
Senior Member
@Mong_Toi Xe đạp thì chế độ dinh dưỡng chiếm nửa thành tích. Chủ đề này phức tạp, mình cũng không có nhiều kiến thức.
Ở trên mình chỉ bảo vệ cho trứng chiên thôi
Để mà nói về đề cao dinh dưỡng ở cả mức độ chuyên nghiệp lẫn phong trào thì ở VN mình thấy có 2 môn sau:
- bodybuilder: đương nhiên vì môn này ăn cũng là một quá trình “thi đấu”
- chạy bộ: cùng với sự phát triển của phong trào marathon thì chạy bộ chắc là môn mà từ elite tới phong trào chịu đầu tư tiền cũng như kiến thức cho dinh dưỡng, kĩ thuật, plan và áp dụng thành tựu khoa học kĩ thuật nhất.
Nói thêm thì có lẽ chỉ duy nhất đạp xe là bộ môn éo có khái niệm PT, HLV, coaching 1-1……
)) via theNEXTvoz for iPhone
harryp
Senior Member
Mới lướt qua trên tiktok confirm đúng thật TikTok (https://vt.tiktok.com/ZSFpPByvF/)
2 a ngố ăn riêng luôn
abcf
Senior Member
Mới lướt qua trên tiktok confirm đúng thật TikTok (https://vt.tiktok.com/ZSFpPByvF/)
2 a ngố ăn riêng luôn
Điểm sơ:
Vn: ghẹ hấp, tôm luộc, cá mú hấp tàu xì, hàu nướng, mực hấp, lẩu hải sản
Ngố: tôm luộc + bia
Nó dấu đâu dĩa bobo hay pasta rồi
via theNEXTvoz for iPhone
Claw
Senior Member
Nói vậy tội cho các đồng đội trong tuyển VN lắm thím. Hôm nay Thái chơi xa luân chiến. Các chị em liên tục kéo đoàn đuổi theo trong suốt chặng đấu để Thật không bị bỏ lại phía sau. Thật luôn nằm sau cùng trong mũi tên của tuyển VN dẫn đầu đoàn đông.
Mình nghĩ là đội không có tính toán nương chân cho Thái đâu. Đại diện quốc gia, mọi người đều thi đấu hết mình để tạo điều kiện cho Thật và mang về thành tích cho đất nước.
Vietnam Cycling
Senior Member
nói chung chuyện cũng đã qua rồi, mình cũng về nhất 2 chặng chứ cũng ko phải thành tích yếu kém gì. thi đấu trên sân khách thì chịu thôi. quan trọng SEA Games hay Asiad/Olympic/vô địch châu Á thành tích mình như thế nào, chứ mấy giải này cũng ko có gì quá quan trọng.
Sửa lần cuối:
abcf
Senior Member
Dự đoán đi các uci-er
P/s nguyễn thắng là gà của thím nào moto nhỉ em quên rồi
via theNEXTvoz for iPhone
WestlifeNo2
Senior Member
Em mới coi giải này, ko biết còn kênh Youtube nào có live các giải đua như của HTV ko các bác. Em có thấy giải Tour of Thailand. Em search "Tour De France" sao nó toàn ra cái "Paris - Roubaix", ko biết có phải TDF thật ko mà chạy những 25xkm, quá căng
Với em có 1 thắc mắc là ko biết các giải khác họ có đua theo đội, chiến thuật như mình ko do em thấy thường có 1 tốp các VDV đi đầu là họ sẽ về đích luôn nên ko hiểu họ có chạy như mình ko hay cá nhân là nhiều. Mong các bác giải ngố
Với em có 1 thắc mắc là ko biết các giải khác họ có đua theo đội, chiến thuật như mình ko do em thấy thường có 1 tốp các VDV đi đầu là họ sẽ về đích luôn nên ko hiểu họ có chạy như mình ko hay cá nhân là nhiều. Mong các bác giải ngố
Vietnam Cycling
Senior Member
mình quan tâm tới Sang ke hơn, Sang ke đi đèo vẫn tín hơn Hoài nhiều, 2p trên đèo Khánh Lê theo mình là hoàn toàn có thể san lấp được. mình ko nhớ rõ năm nào đó Tấn Hoài về nhóm sau, thua nhóm đầu của Sang ke tới mười mấy phút lận mà.
Dự đoán đi các uci-er
P/s nguyễn thắng là gà của thím nào moto nhỉ em quên rồi
via theNEXTvoz for iPhone
còn Nguyễn Thắng đợt 2022 rớt nài trên Khánh Lê, ko biết năm nay như thế nào, nếu về chung được với Sang ke thì Thắng sẽ giữ áo cam.
BiNGan
Senior Member
Paris-Roubaix là giải chạy 1 chặng (classics) với đường chạy kinh dị đá cobblestone (đá cuội), nó thường được gọi bằng tên road to hell (đường tới địa ngục). Đặc sản của nó là bùn đất, té ngã, hư xe. Đặc điển xe cũng khác xe road thông thường (lốp, ghi đông, sên dĩa…). Do nó mới chạy xong tuần trước nên bạn thấy nhiều trên YouTube. Tour de France là giải 21 chặng tới đầu tháng 7 mới chạy.
Live thì mấy giải nhỏ cũng có live trên YouTube, còn giải lớn thì bỏ tiền ra như bóng đá vậy. Hoặc không thì kiếm kênh phát lậu.
Xe đạp thì ở đâu cũng chiến thuật cả. Người ta hay nói là môn sức bền duy nhất có chiến thuật, cần đồng đội. Đi đầu mà về được luôn thường do mấy đứa đó khoẻ quá, hoặc đường không thuận lợi cho việc kéo rượt bắt (đổ dốc nhiều, đường gồ ghề, gió xuôi, đường núi cao…), hoặc giải nhiều chặng các đội mạnh đi sau toan tính.
Sửa lần cuối:
BiNGan
Senior Member
Áo cam dự đoán hấp dẫn hơn áo vàng. Bỏ qua các yếu tố sự cố (té ngã, hư xe, trúng ngày yếu sức…) thì Hoài lợi thế nhất rồi. Maikin cũng chịu chạy chiến thuật.
Dự đoán đi các uci-er
Chủ đề tương tự
