thảo luận Tư vấn mua máy chạy, máy đạp xe

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề Anna123
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu

Anna123

Junior Member
Mình cần tư vấn mua máy chạy hoặc máy đạp xe ở nhà, trong 2 loại này nên mua loại nào? hãng nào?
 
đừng mua máy đạp xe, máy chạy + squat vừa kinh tế vừa đỡ vướng vừa hiệu quả.
 
Mình cần tư vấn mua máy chạy hoặc máy đạp xe ở nhà, trong 2 loại này nên mua loại nào? hãng nào?

Thím có vấn đề về đầu gối thì nên chọn đạp xe, hoặc elliptical trainer. Mình thấy ngoài phòng gym hay gặp impulse, trông cũng dày cùi, chắc chắn, kim loại nhiều. Tuy nhiên nhu cầu cá nhân dùng tần suất ít thì có thể mấy bên như Xiaomi cũng được. Mình đạp cái Xiaomi cũng được 3 năm nay rồi, vẫn ổn. Bật TV lên xem netflix rồi cứ thế đạp miên man thôi. Mỗi ngày đạp 30p - 1h là ok, đừng cố quá. Miễn sao đều đặn là được, rất tốt cho tim mạch.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Anna123,
Người trả lời cuối
real_spamer9x,
Trả lời
5
Lượt xem
1.569
Quay lại
Lên đầu trang