Chào các thím. E hay bị khó ngủ, lúc trước có xài thuốc an thần để ngủ, dạo gần đây k xài thuốc an thần nữa, chuyển sang tập gym, đá banh, đi bộ thì tối đã dễ ngủ hơn, nhưng cũng chỉ được tầm 3-5 tiếng, cứ giật mình dậy là k tài nào ngủ lại được. Nay uống thuốc an thần lại mà cũng k ngủ thẳng...