Nội dung gần đây của oteke

Chạy một thời gian rồi vẫn vậy thím ạ. Thêm cái cổ chân mình bị chấn thương mãi không hết chạy nhiều là nó đau trở lại không biêt làm sao để dứt điểm:(

Chạy mà hay bị đau bắp chân là do khởi động không kỹ hả các thím

Chào các thím lâu quá mới quay lại topic. E đã mua mot vào dụng cụ thể dục thể thao. Chăm chỉ nghe nhạc. Ít suy nghĩ lại. Cơ bản cũng giảm được nhiều các thím ạ. Tối khuya mà khó chịu cảm giác qua thì e hút thuốc các thím ạ. E thì ít hút lắm. Cảm ơn các thím.

Cũng không phai bị thường xuyên thím. Trước mình cũng bị vài lần rồi. Nhưng e thấy khong bị stress gì cả. Đang vui tươi bỗng nhiên bị thôi. Hôm nay đi lên cty làm roi nhưng cũng không cải thiện được tình thần bao nhiêu. Cảm giác trống rỗng

Mình cũng đang tính đi khám. Không có chuyện gì xảy ra cả thím. Bản thân mình làm công việc cũng bth. Tiền không cảm xúc của mình nó bị đảo ngược 100% hay cáu gắt. Muốn đập cái gì đó. Rồi cảm thấy muốn khóc và rồi cứ ngoi khóc mà cũng không biết khóc vì điều gì.

Thanks thím

Cảm ơn bác. Giờ bác có đỡ chưa. Bác có đi khám ở đâu không. Tâm trạng của mình nó bị đảo chiều 100% trong tích tắc. Mình vừa mới lấy xe chạy ra cả phê ngồi

Mình đang tìm hiểu nguyên nhân khiến mình bị là việc gì. Bình thưỡng bỗng nhiên cảm xúc nó tụt xuống kiểu như 0%. Mọi thứ chán nản cáu gắt không muốn ăn mất tập trung không muốn đi đâu không còn cảm xúc gì. Tự nhiên khóc nhưng không biết khóc vì điều gì cả. :(

Thanks bác.

Cảm ơn bác. Có lẽ e đã bị lâu rồi nhưng giờ bị nặng hơn. Cảm giác tội lỗi hay khóc. Nhưng mà không biết khóc vì cái gì. Em chỉ không biết tại sao bản thân e lại mắc chứng trầm cảm nữa. :(. E cũng hay đi ra ngoài nhưng nếu để bản thân ở nhà 1 mình quá lâu thì sẽ bị như vậy ạ.

Chào các bác. Dạo này bản thân của e hay cáu gắt khó chịu và mệt mỏi khó ngủ. hay suy nghỉ tiêu cực và tội lỗi bản thân. E có tìm hiểu trên google toàn những biểu hiện của bệnh trầm cảm mức độ nhẹ. Có bác nào đã từng bị trầm cảm có thể cho e vài phương pháp với ạ. E sợ để lâu dần bản thân sẽ bị...