Nội dung gần đây của tuananhloveu2001

Bạn có thể tham khảo qua các mẫu giày của Brand BMAI. Giày thiết kế chuyên chạy. Có nhiều phân khúc thiết kế cho nhiều loại mục đích sử dụng khác nhau. Về độ bền thì cam kết là cày được nát chân ^^. Trải nhiệm thì dư dùng

Nay đảo lại VOZ thấy phong trào chạy bộ của ae lên quá. Lại sẵn cũng có kha khá khách hàng đã sử dụng và ae quan tâm đến Brand chạy BMAI. Sẵn tiện cũng là thành viên lâu năm của VOZ + Boss bên BMAI nên ghé vào lắng nghe ae. Mọi thắc mắc gì về giày BMAI các bác có thể hỏi trực tiếp mình + cũng...

Bác cứ sang cầm giày Dowin rồi cầm giày của BMAI sẽ.thấy khác biệt. BMAI thì ngập tràn công nghệ. Dowin thì gần như không có công nghệ gì đột phá.

.

Giá cả sẽ tương đồng với chất lượng ạ. Em cũng chưa săn được anta vs xtap 150-250k bh

Thím cứ tham khảo và trải nghiệm thôi cảm thấy hợp lý thì xúc.

Nhưng duramo lại ko được ngon ntn :))

Có món đơn giản nhất cho bác gọi là vượt ngưỡng. Thường ngày bác chạy được 5km đều đều cứ cách 1 ngày bác cố thêm 1km nữa. Sau 1 tháng bác có thể chạy được 6km. Và cứ lặp lại như thế để nâng ngưỡng. Đây là cách tập khá cơ bản và đơn giản mình thường áp dụng

Bác cứ đều đặn trước đã, chú ý đến cách đáp chân, tư thế chạy. Rồi kết hợp các bài tập cường độ cao ( HIIT, TaBaTa, ...v..v) nhưng bài này rất tốt cho việc nâng cao thể lực .. Tuy nhiên cũng cần lắng nghe xem cơ thể có phù hợp không khả năng yếu có thể bắt đầu với việc vừa đi bộ vừa chạy mệt đi...

Giá e đang bán tại VN còn thấp hơn giá Retail của công ty mẹ bắt buộc rồi bác ạ :((

Nếu bác đi hợp chân Asica thì có thể thử sang dòng giày BMAI. Đi khá hay ho như Asics nhưng nhẹ hơn + giá tốt hơn kha khá.

Mẫu rẻ nhất bên mình có giá 760k. https://bmai.com.vn/san-pham/giay-chay-bo-nam-bmai-pace-3-0-xrpc005-3/. Đảm bảo đi ngon không khác gì Nike Free Run :))

10 năm rồi mới chạy bộ lại .. Được 5km vừa đi vừa chạy đuối.

Thím xem chân mình là loại gì nhé. :D Đáp trong đáp ngoài, phẳng , hay dày thì mới bắt được giày :)). E chỉ gợi ý vài mẫu còn đâu để chuẩn nhất thím vẫn phải ra thử đi lại loanh quanh 10-15p. rồi chốt

Trước đây khi môn chạy bộ chưa phát triển như bây giờ thì việc lựa chọn giày dép khá đơn giản. Với quãng chạy vài km 1 ngày và chỉ đơn giản chạy cho vui nên cứ có giày thể thao là ae có thể vã được. Nhưng hiện tại chạy bộ ptr thành một bộ môn, rất nhiều ae đam mê các quãng chạy cũng dài hơn tần...