Mới bị đè 1 lần mà nhát cấy nhảy dựng cả lên voz thế mà bảo vía nặng cơ
Bóng đè là 1 hiện tượng được giải thích khoa học là 1 phần bộ não thức giấc, nhưng chưa thức toàn bộ, vì vậy một số bộ phận cơ thể cũng như phản xạ cơ thể (thở) cũng không hoạt động được.
Vì sao người ta nói khi bóng đè, phải bình tĩnh đọc kinh, niệm phật... thực chất đấy là động tác giả để giúp bộ não thức tỉnh hoàn toàn. Lần sau cứ thử bình tĩnh, trong đầu đọc niệm phật, hoặc tính toán phép tính gì đấy, chừng 1p sau là khỏi.
Còn nguyên do thì có nhiều nguyên do, cơ thể suy nhược, mệt mỏi tinh thần, trầm cảm...