Các bác cho em hỏi làm sao để ăn sáng vào khoảng giờ sớm sớm từ 6h30 - 7h được ạ. Mình vào làm lúc 7h sáng mà không ăn thì đói, ăn thì nuốt không nổi do sáng sớm vậy cảm giác đồ ăn nhạt nhẽo chả có vị gì, nuốt không trôi
Các bác cho em hỏi làm sao để ăn sáng vào khoảng giờ sớm sớm từ 6h30 - 7h được ạ. Mình vào làm lúc 7h sáng mà không ăn thì đói, ăn thì nuốt không nổi do sáng sớm vậy cảm giác đồ ăn nhạt nhẽo chả có vị gì, nuốt không trôi