nguyenvanhuy2013
Senior Member
Mình 1 năm nay nhường như là bị mất kiểm soát cảm xúc và tâm lý, dễ nổi giận cáu gắt, nói chuyện với người khác không vừa ý là chửi hoặc giận dữ ko muốn nhìn mặt họ nữa.
Dẫu biết làm vậy thì sẽ gây mất lòng, ko có đc những mối quan hệ xã hội lâu dài, nhưng ko thể tìm cách thay đổi đc, giở còn hay đa nghi người # hãm hại mình vì vài năm trước có dùng mai thúy, hiện tai ko sử dụng nữa, vì tác hại nó gây ra cho bản thân đã thấy đc, lâu lâu bản thân lại thường hay lo âu, chán nản với cuộc sống.
Mình biết nguyên nhân xâu xa cũng vì từ xưa ở trong môi trường tiêu cực, khoảng chục năm đổ về trước ra đường va chạm nhiều, tự biết phải làm sao cho đời lạc quan hơn, nhưng khoảng 3 năm trước lại dính vào chuyện tiêu cực lq đến tình cảm, gia đình, tài chính nên đã sống buông thả với mai thúy, rồi tác hại cũng đến nên khoảng hơn năm đổ về cố gắng sống lành mạnh, nhưng gia đình ko hiểu, buông xuôi với mình, càng khiến mình chán nản, có những lúc mình tưởng như sắp điên đến nơi, nhưng đời lại ko cho mình buông xuôi đc, nhưng cố gắng cũng ko xong.
Lan man cũng chỉ muốn hỏi anh em là mình đã bị tâm thần chưa, và có phương pháp nào giúp luyện tập điều chỉnh cảm xúc và tâm lý ko.
P/s cho anh em nào thắc mắc là hiện giờ mình đang sống xa nơi gia đình, 1 là để tránh gây cảm xúc tiêu cực nên người thân, 2 là tránh xa cám dỗ gây hại.
Gửi bằng vozFApp
Dẫu biết làm vậy thì sẽ gây mất lòng, ko có đc những mối quan hệ xã hội lâu dài, nhưng ko thể tìm cách thay đổi đc, giở còn hay đa nghi người # hãm hại mình vì vài năm trước có dùng mai thúy, hiện tai ko sử dụng nữa, vì tác hại nó gây ra cho bản thân đã thấy đc, lâu lâu bản thân lại thường hay lo âu, chán nản với cuộc sống.
Mình biết nguyên nhân xâu xa cũng vì từ xưa ở trong môi trường tiêu cực, khoảng chục năm đổ về trước ra đường va chạm nhiều, tự biết phải làm sao cho đời lạc quan hơn, nhưng khoảng 3 năm trước lại dính vào chuyện tiêu cực lq đến tình cảm, gia đình, tài chính nên đã sống buông thả với mai thúy, rồi tác hại cũng đến nên khoảng hơn năm đổ về cố gắng sống lành mạnh, nhưng gia đình ko hiểu, buông xuôi với mình, càng khiến mình chán nản, có những lúc mình tưởng như sắp điên đến nơi, nhưng đời lại ko cho mình buông xuôi đc, nhưng cố gắng cũng ko xong.
Lan man cũng chỉ muốn hỏi anh em là mình đã bị tâm thần chưa, và có phương pháp nào giúp luyện tập điều chỉnh cảm xúc và tâm lý ko.
P/s cho anh em nào thắc mắc là hiện giờ mình đang sống xa nơi gia đình, 1 là để tránh gây cảm xúc tiêu cực nên người thân, 2 là tránh xa cám dỗ gây hại.
Gửi bằng vozFApp
.... đời, thực tại nhiều khi nó đơn giản lắm phen....lúc tôi đang type những dòng này là thực tại của tôi....lúc phen đang seen nó thì là thực tại của phen.....và tương lai như thế nào là do thực tại quyết định.... kiểu như nếu fen k lập topic này thì tôi k có cơ hội để trả lời.... hiểu ý tôi chứ man 
