thảo luận Cầu Lông Hội
- Người tạo chủ đề Taonămnay70tuổi
- Ngày bắt đầu
tientrung127
Senior Member
Chào các bác, mình mới chơi cầu lông được hơn 1 năm nay và tự học qua youtube là chính (học qua các kênh Đinh Xuân Bảo, Đỗ Tuấn Đức, VNB). Mình tự thấy trình độ chẳng lên gì cả, đợt vừa rồi đi thi đấu giải công ty còn thua tan nát. Theo các bác thì mình có nên đi học cầu lông để chuẩn hóa lại kỹ thuật và nâng cao trình độ không nhỉ? Và có thầy nào nhận dạy 1 buổi cuối tuần thôi không nhỉ? Hiện tại mình vẫn đang tổ chức 1 nhóm đánh 1 buổi thứ 7 (sân Huệ Thiên QL13) và không có nhiều thời gian để học. Mình ở khu vực Bình Thạnh, TP. HCM, nếu bác nào biết thầy nào tốt thì giới thiệu mình với nha.
hoangntran
Member
Về cầu lông thì tự học thường không tự thấy được cái sai nên có đi học vẫn tốt hơn.Đi học thì nên đi đều đều 2-3 buổi/1 tuần trong 2-3 năm thì động tác mới ngấm vào đầu,đi học qua loa xong đi đánh dễ bị quay lại lối mòn thành ra học ko có tác dụng gì.Về trường hợp của bác thì rất khó vì bác vẫn đi đánh đều đều xong chỉ đi học 1 buổi/1 tuần thì việc học vừa ít lại vừa lâu
tientrung127
Senior Member
Học 2-3 năm thì thôi chắc khỏi học bác ơi. Dù sao mục đích của mình vẫn là chơi thể thao cải thiện sức khỏe là chính, năm nay mình 33 tuổi rồi.
PhonMap2
Đã tốn tiền
Bác ko có nền tảng cơ bản, ví dụ khi nhận cầu tay đưa lên như nào, đỡ cầu bước ra sao thì xem video cũng chỉ nắm được phần da lông thôi.
Bác muốn lên trình phải kiếm thầy tốt học, chứ thầy cà chớn thì cũng ko giải quyết đc gì. Với cả học 1 tuần ít nhất 3 buổi bác ợ. Kỹ thuật học thì nhanh thôi, nhưng quan trọng ngta sửa sai cho mình qua các bài tập ấy.
Nhưng bác cũng phải xem lại thử đánh 1 năm thì động tác nào bác còn yếu hay là yếu hết. Vì mình dân phong trào cũng ko cần thiết phải chuẩn chỉnh 100% đâu, đúng căn bản là được. Ví dụ bác xem thử bác phông cầu (động tác cơ bản nhất) có cao sâu, nổ có to như pháo ko? Phông cầu chủ động, bị động sau 1 năm tốt lên chưa?
Thi đấu còn ở chỗ đường cầu khéo hay chưa, bản lĩnh ntn nữa.
tientrung127
Senior Member
Mình phông chủ động thì cao sâu được đến cuối sân, còn bị động nhiều khi di chuyển không kịp phông lại lưng lửng dễ bị đối phương đập cầu. Quả ve cầu thì mình còn yếu hơn xưa vì sau này đa phần mình tập trung đánh chéo đầu. Gần đây mình xem clip để tập chém cầu mà chưa làm được. Chắc phải đi học theo lời khuyên của các bác thôi.
PhonMap2
Đã tốn tiền
Bác nên mổ xẻ từng động tác ra, rồi tập thì mới có kết quả.
Mình cũng bị như bác đây, quả ve của mình yếu, mình cố gắng ve thế là bị đau cùi chỏ, sau đó mình ngại ve và lạm dụng đánh choàng đầu.
Phân tích lý do:
1/ Yếu động tác ve vì không tạo momentum đúng.
2/ Di chuyển chậm và bị động. Không đón được trước đường cầu, đường cầu từ chủ động thành bị động. Ve bị động rất mệt nhé.
=> sửa:
- Tập tạo momentum quả ve bằng cách tập ve 1 miếng vải treo trên cao, để quen với cự ly và động tác. Ve sao nghe nổ là được.
- Vào trận thà mất điểm hoặc thua, phải đánh quả ve, tất nhiên quả nào choàng đầu được thì cứ choàng. Vấn đề ở đây là nhiều khi máu ăn thua quá, cứ chọn thực hiện cách mình cho là an toàn.
Cách tự tập là như thế. Vào học thầy thì học nhanh và động tác sẽ đẹp hơn (maybe).
tientrung127
Senior Member
Cảm ơn các lời khuyên của bác. Mình sẽ kiếm thầy học để sửa cho nhanh chứ mình thấy khả năng tự sửa động tác của mình có vẻ không được ổn rồi.
sửa cũng phải vài tháng thím ợ, thím đánh 1 năm động tác sai nó quen rồi, sửa lâu phết đấy
xuc_xich_ran
Senior Member
Với bản thân mình thì học qua youtube chỉ có hiệu quả khi mình học qua thầy trực tiếp. Xong về xem youtube gọi là ôn lại bài thôi. Chứ để học hoàn toàn qua youtube hay toptop là rất khó và mất thời gian, vì ko có ai chỉ dc lỗi sai cho mình hết.
trau khong dang hoang
Member
Nếu bác ở Bình Thạnh thì đến sân tada, buổi tối khoảng 8g00 hỏi Diệp Thanh Sang, mình thấy dạy bộ chân, và kỹ thuật ok.
Ngoài ra gửi bạn một số bài mình hay tập bộ chân gồm các bài sau: chạy biến tốc, chạy dài (tầm 10km), tập lượm cầu 6 góc (có đo thời gian), nhảy dây, ra phòng gym tập tạ chân, đạp xe có lực cản.
c4u999
Senior Member
Về cước thì Yonex vẫn là đẳng cấp vượt trội
Kizuna, Victor với Lining gọi là để đổi gió thì ok chứ xét về độ trợ lực thì còn lâu mới bằng Yonex
Còn Kamito là hãng VN thật sự mình không đánh giá cao lắm
Còn về độ bền thì bác căng dưới 10,5kg là nó bền lắm rồi ý, mình nghĩ tầm đấy thì cước nào cũng không khác biệt nhiều lắm đâu
thuongnhan12
Senior Member
đi học thầy 3 tháng rồi. vẫn chưa được học ve cầu
neverdien
Member
ve cầu là cái học cuối cùng.đi học thầy 3 tháng rồi. vẫn chưa được học ve cầu
mới 3 tháng chắc chỉ biết lốp cắt sơ sơ thôi bác.
PhonMap2
Đã tốn tiền
đi học thầy 3 tháng rồi. vẫn chưa được học ve cầu
ve cầu e nhớ là e học gần 1 năm mới được tập
)) trước đó chủ yếu tập các động tác thuận tay trên cao, tập di chuyển, tập thể lực ko à
trau khong dang hoang
Member
muốn tập ve cầu bác tham khảo tập bài đánh cầu tường trái tay. Mình tập bài này thấy ve cải thiện nhiều.đi học thầy 3 tháng rồi. vẫn chưa được học ve cầu
thuongnhan12
Senior Member
là bài gì fen? chưa hình dung ra
trau khong dang hoang
Member
thuongnhan12
Senior Member
à cái này tập phản xạ
Rain ... Rain
Đã tốn tiền
đánh Huệ Thiên thì kêu 2 con bé chủ sân nó tập luôn cho, hoặc nó giới thiệu cho thầy ngay sân đó cũng đc.
Chủ đề tương tự
