thảo luận Cầu Lông Hội

có sưng nhưng lúc ngã chưa nghe tiếng đứt thím ạ, mong là đứt bán phần

via theNEXTvoz for iPhone
nếu vậy chắc phải tốn tiền chụp MRI để xác định nhỉ
sAcB28F.png
 
Các bác thường chơi 1 tuần mấy tiếng? Mình tuần học 2 buổi, mỗi buổi 1 tiếng, với đi đánh với đám bạn chừng 3-4 tiếng nữa thì có nhiều quá không nhỉ?

via theNEXTvoz for iPhone
 
:canny: Chơi món này cũng nguy hiểm phết nhỉ các thím
mình thấy môn kiểu tốc độ như này mức độ chấn thương chắc cũng chỉ sau mấy môn đối kháng thôi, mình base tập gym 4-5 năm chưa chấn thương bao giờ, sang cầu lông phát cũng thế ê ẩm, một phần là do mình đi học cầu đc có 1 tháng thui đã đi đánh linh tinh rồi nên cũng chưa vững hết skill, thôi thì cố nắn nót fen ạ

via theNEXTvoz for iPhone
 
có sưng nhưng lúc ngã chưa nghe tiếng đứt thím ạ, mong là đứt bán phần

via theNEXTvoz for iPhone
Cứ đi khám mới biết được bác ạ. Trước tiên là MRI, sau đó là bác sĩ sẽ kiểm tra gối cho bác trực tiếp bằng phương pháp vật lí.
Hồi xưa em đá bóng cũng bị 1 pha mất trụ, chỉ cảm giác đầu gối nó bị lệch khớp chứ chẳng nghe tiếng gì. Hồi đấy ảo tưởng thể trạng mình khỏe nên chỉ nghĩ đơn giản là trật khớp ra ngoài nghỉ chườm đá với xoa bóp là khỏi. Thế nhưng hôm sau nó sưng to với đi lại khó khăn mới tá hỏa đi khám.
Bác nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động, kê cao chân và nhờ ai đó ra tiệm thua mua cái băng quấn ấy, bác quấn cố định gối lại. Có xoa bóp thì cũng nhẹ nhàng thôi nhé, trước bác sĩ còn cho em uống cả Alpha Choay lúc bị sưng to
 
đi khám cho chắc, m trước bị có tý lùi sai quả rướn mà dập dây chằng nghỉ mất 3 4 tháng mới lành. Mà bị xong còn ko biết vẫn đánh hết buổi về nhà mới đau.
 
mình thấy môn kiểu tốc độ như này mức độ chấn thương chắc cũng chỉ sau mấy môn đối kháng thôi, mình base tập gym 4-5 năm chưa chấn thương bao giờ, sang cầu lông phát cũng thế ê ẩm, một phần là do mình đi học cầu đc có 1 tháng thui đã đi đánh linh tinh rồi nên cũng chưa vững hết skill, thôi thì cố nắn nót fen ạ

via theNEXTvoz for iPhone
Em cố chơi dạng dưỡng sinh cho khoẻ thôi. Cảm thấy quá sức là em dừng, cơ mà chỉ sợ chạy lệch nhịp cái là chấn thương.
 
Mình hay dùng lực bả vai với vặn xoắn bắp tay, cổ tay để phông mấy quả bị động hoặc ngả cổ phông cho thêm lực. Còn smash cũng tương tự, đập dùng lực cổ tay lúc bắt lước hoặc đập gõ lực vừa chứ còn lại dùng lực vai với xoắn vặn tay. Bác xem mấy clip quay chậm kiểu “Slow montion smash badminton” là thấy rõ
em cũng cảm giác giống vậy, đập/phông nhiều thấy nhức ở vai, cánh tay với ngón tay chứ không thấy đau cổ tay mấy, thấy mấy bác trên nói phát lực cổ tay nên hơi hoang mang
 
đứt dây chằng đau lắm, thím mà đứt thì lúc đó k đứng dậy đc đâu, nghi bị dãn thôi hoặc đứt bán phần gì đó. Mà cái này chụp MRI mới biết đc, chuẩn bị tốn hơn 2 củ nhé
đứt dây chằng ko có đau nha, chỉ nghe cụp chụp như đứt cọng thun thôi :big_smile:
Pha nào rách sụn mới đau, rách sụn nguy hiểm hơn đứt dây chằng nhiều
 
đứt dây chằng ko có đau nha, chỉ nghe cụp chụp như đứt cọng thun thôi :big_smile:
Pha nào rách sụn mới đau, rách sụn nguy hiểm hơn đứt dây chằng nhiều
Dây chằng nó to như ngón tay, dai chắc vậy mà bác bảo đứt k đau? lúc đứt nghe pặc phát đố bác đứng dậy đc á
xem đoạn 1:20 nè, nằm ôm gối đau phát khóc luôn ở đó mà k đau
 
Hế lô các bác, em mới chơi cầu lông được 5 tháng đánh đôi là chính. Hiện đang dùng con k520 pro muốn lên đời vợt mới thử.

Tài chính tầm khoảng 1tr muốn kiếm 1 con vợt cho lối chơi cân bằng thiên về thủ hơn 1 tí. Em muốn kiếm con vợt 2nd nên là con nào hot mà giá cạnh tranh ở thị trường 2nd thì cho em biết lun ạ

tiện hỏi là trên các gr facebook thì các bác thường lên group nào để mua bán vợt cl. Thanks các bác.
 
Sửa lần cuối:
Dây chằng nó to như ngón tay, dai chắc vậy mà bác bảo đứt k đau? lúc đứt nghe pặc phát đố bác đứng dậy đc á
xem đoạn 1:20 nè, nằm ôm gối đau phát khóc luôn ở đó mà k đau
mình đứt rồi mà bạn, tùy trường hợp tùy ca thôi :big_smile:
dây chằng ko có dây thần kinh nối vào nên ko có cảm giác nha bạn.
Cảm giác đau là do rách sụn chêm và tổn thương 2 đầu khớp. Thằng Nhu trong clip nó vỡ sụn chêm (nặng hơn rách) nên đau dữ dội.
 
Hế lô các bác, em mới chơi cầu lông được 5 tháng đánh đôi là chính. Hiện đang dùng con k520 pro muốn lên đời vợt mới thử.

Tài chính tầm khoảng 1tr muốn kiếm 1 con vợt cho lối chơi cân bằng thiên về thủ hơn 1 tí. Em muốn kiếm con vợt 2nd nên là con nào hot mà giá cạnh tranh ở thị trường 2nd thì cho em biết lun ạ

tiện hỏi là trên các gr facebook thì các bác thường lên group nào để mua bán vợt cl. Thanks các bác.
Có group “Vợt Cầu Lông” đó, trước có gr y chang lắm tương tác nhưng die rồi. 2nd tầm 1tr thiên thủ bạn ngắm lining 300b hoặc ars 9000 xem sao
 
em cũng cảm giác giống vậy, đập/phông nhiều thấy nhức ở vai, cánh tay với ngón tay chứ không thấy đau cổ tay mấy, thấy mấy bác trên nói phát lực cổ tay nên hơi hoang mang
Cổ tay hỗ trợ thêm lực thôi, hoặc dùng nhiều lực khi vào thế phông cầu khó. Mình mới đánh lại được 2 buổi sau khi drop từ 2017 đến giờ, gần đây đánh bida sai tư thế nên bả vai phải cảm giác lỏng lỏng, cái bả vai cứ đưa lên đưa xuống là nghe rạo rạo, giờ đánh cầu hụt lực quá🫠
 
Có group “Vợt Cầu Lông” đó, trước có gr y chang lắm tương tác nhưng die rồi. 2nd tầm 1tr thiên thủ bạn ngắm lining 300b hoặc ars 9000 xem sao
Cảm ơn bác. Mà em cũng đang ngó thêm mấy con như là motor, axforce 10, cannon, turbo charging 10b tại em cx k quá thiên thủ mà nghe nói mấy con này cx ổn dưới 1m. Theo bác mấy con này so sánh ntn với 300b và 9000 nhỉ
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Taonămnay70tuổi,
Người trả lời cuối
quoc16042002,
Trả lời
17.776
Lượt xem
1.178.631
Quay lại
Lên đầu trang