Giờ nhiều người bị ung thư quá!

kingkong0.o said:

quan tâm, xin link cách vẩy với fen

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

bài tập đơn giản thôi, vẫy 5 cái, khụy gối 1 cái, đừng có bấm ngón chân hay thít hậu môn, khó tập lắm, cứ vẫy 5 cái, khụy gối 1 cái, đơn giản mà hiệu quả nhất á.

NguyenVanHuong said:

Cái này tôi cũng đang tập, 10 ngón chân đau do bấm xuống đất , không biết fen có bị không

Click to expand...

tôi tập đơn giản, vẫy 5 cái, khụy gối 1 cái, thấy hiệu quả nhất, còn bấm ngón chân vs thít hậu môn tôi tập không thấy hiệu quả nên ko theo.

Thienhathatxaxoi said:

1500 cái tương đương với 30 phút fen nhỉ?

Click to expand...

1500 cái hơn 30 nha fen, tập để phòng ngừa, mỗi ngày 1000 cái là được rồi, thì 1 tháng thành cái máy chịch á.

ai chê tôi ngu chứ, sức khoẻ người thân tôi không tốt, thì tìm được cái gì có vẻ sẽ tốt cho người thân thì tôi vẫn tin.
Ngoại trừ uống bùa ngải mê tín, chứ tập vật lí kiểu này tôi vẫn sẽ thử.

via theNEXTvoz for iPhone

Joker's 9999 said:

Mình trước cũng thích ăn đồ sẵn nhưng bỏ dần dần giờ ăn hoa quả với ăn rau nhiều hơn , bỏ mì tôm mấy năm rồi , nước ngọt hạn chế chắc 1 tháng 2 3 lần , vẫn còn hút thuốc chưa bỏ được

Click to expand...

VN tiêu thụ mì tôm nhiều nhất đó fen, mà lợi nhuận cao nên khóa mõm báo chí hết rồi, dân tình mà biết ăn mì càng nhiều tuổi thọ càng giảm thì nó chạy làng, các con các mập đâu bao giờ lên bài ăn mì chết sớm, vậy thì sao bán được mì tôm.

MartinHo said:

đừng tập bài 10 ngón chân bám xuống đất vs thít hậu môn fen, bài tôi tập đơn giản hơn nhiều, 5 cái vẫy, khụy gối 1 cái, bài này hiệu quả nhất á, mà tập đơn giản nhất.

Click to expand...

Fen tin thì fen tập thôi chứ tôi không tin nên biết thế vì các lập luận kiểu : nó tốt lắm, khỏe thận tốt gan, bên TQ họ tập nhiều lắm... nó không đủ thuyết phục tôi. Tôi là tôi cứ làm bài khởi động full body rồi chạy

kingkong0.o said:

ai chê tôi ngu chứ, sức khoẻ người thân tôi không tốt, thì tìm được cái gì có vẻ sẽ tốt cho người thân thì tôi vẫn tin.
Ngoại trừ uống bùa ngải mê tín, chứ tập vật lí kiểu này tôi vẫn sẽ thử.

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

tập 1000 cái, 5 cái vẫy tay, khụy gối 1 lần, tập chừng 1 tháng thành cái máy chịch.

ntlam121 said:

Fen tin thì fen tập thôi chứ tôi không tin nên biết thế vì các lập luận kiểu : nó tốt lắm, khỏe thận tốt gan, bên TQ họ tập nhiều lắm... nó không đủ thuyết phục tôi. Tôi là tôi cứ làm bài khởi động full body rồi chạy

Click to expand...

Chạy nhiều sau già ảnh hưởng đến gối đấy thím, vote đạp xe hoặc bơi lội

via theNEXTvoz for iPhone

haihoang267 said:

Chạy nhiều sau già ảnh hưởng đến gối đấy thím, vote đạp xe hoặc bơi lội

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Tôi trước cũng hay bơi lắm, từ hồi dịch thì nghỉ bơi luôn, cũng được gần 2 năm rồi

MartinHo said:

Quẫy trên 1500 cái có thể trị ung thư là thật, fen cứ thử, bài tập giúp thanh lọc gan thận, gan thận khỏe sẽ lọc tạp chất của cơ thể, thận khỏe còn làm tăng bản lĩnh đàn ông.

Click to expand...

Tôi đọc hết post của a thì chưa thấy dẫn chứng khoa học nào. Tôi hỏi thật tâm chứ k phải hỏi đểu gì. Tất nhiên là hoạt động cơ thể ở mức độ nhẹ này tôi nghĩ k gây hại nhưng cũng k nghĩ là có tác dụng như a nói đc. Nên a khuyến khích mọi người tập tôi k dám can. Cơ mà a đừng kèm theo kết quả thần thánh như thế kẻo khi không được thì người ta lại réo tên anh lên đấy .

via theNEXTvoz for iPhone

Thienhathatxaxoi said:

Cái vẫy tay có nhiều tác dụng vậy hả fen?

Click to expand...

làm gì có chứng minh khoa học gì, dạo gần đây nhiều thành phần clone vào truyền bá cái bài tập vẫy tay này k biết để làm gì
trẻ thì cứ thể thao, chạy bộ, hít đất, nói chung là đốt calo cho khoẻ
vẫy tay chỉ dành cho mấy ông bà già đi lại khó khăn thôi, chứ trẻ khoẻ điên mà đứng 1 chỗ vẫy tay.

Các bác cứ ăn uống điều độ, ngủ nghỉ điều độ, chơi điều độ là khoẻ mà. Cái bài dịch cân kinh vẫy tay là do chế ra thôi, các bác cứ tìm hiểu kỹ mà xem có rất nhiều bài có nguồn gốc khác nhau. Trẻ khoẻ thì bơi lội, chạy nhảy...già thì tập dưỡng sinh như thái cực quyền, ngũ hành quyền....

MartinHo said:

VN tiêu thụ mì tôm nhiều nhất đó fen, mà lợi nhuận cao nên khóa mõm báo chí hết rồi, dân tình mà biết ăn mì càng nhiều tuổi thọ càng giảm thì nó chạy làng, các con các mập đâu bao giờ lên bài ăn mì chết sớm, vậy thì sao bán được mì tôm.

Click to expand...

Mình có ăn mấy đâu , tháng thích thì ăn đôi ba lần , bí quá thì dí tạm gói mỳ thôi , khổ nhất lứa sv với ld nghèo thôi , từ đợt dịch thì ít khi mình đi ăn sáng hẳn ở nhà tự nấu tuy k ngon bằng nhưng được cái sạch hơn

kingkong0.o said:

ai chê tôi ngu chứ, sức khoẻ người thân tôi không tốt, thì tìm được cái gì có vẻ sẽ tốt cho người thân thì tôi vẫn tin.
Ngoại trừ uống bùa ngải mê tín, chứ tập vật lí kiểu này tôi vẫn sẽ thử.

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Người thân có làm theo hay k thôi , nhà mình chủ yếu toàn phụ nữ làm theo , chứ đàn ông tuổi thọ ít hơn phụ nữ 1 phần cũng ở cái bất cần nhiều người giàu hẳn hoi nhưng cái gì cũng ăn chơi tới bến luôn , nhà t có ông bác sỹ cái gì cũng ăn cũng uống cũng hút trả kiêng mẹ gì

laiminhtuvn said:

làm gì có chứng minh khoa học gì, dạo gần đây nhiều thành phần clone vào truyền bá cái bài tập vẫy tay này k biết để làm gì
trẻ thì cứ thể thao, chạy bộ, hít đất, nói chung là đốt calo cho khoẻ
vẫy tay chỉ dành cho mấy ông bà già đi lại khó khăn thôi, chứ trẻ khoẻ điên mà đứng 1 chỗ vẫy tay.

Click to expand...

vẫy tay là bài tập khí công, giúp gan thận khỏe hơn, bài trừ độc tố, nếu cảm thấy gan thận không tốt, có thể tập, dịch cân kinh họ đúc kết mấy ngàn năm mới ra được 1 bài tập tinh hoa, không nên cái gì của cho là phong kiến cổ hũ lạc hậu, nó có tác dụng mới tồn tại tới ngày hôm nay.

Đến gói mì tôm xuất đi nước ngoài bị trả về do dư lượng chất gây ung thư cao. Mà bán trong nước thì ko sao. Là biết chất lượng đời sống dân Việt quá tệ.
Thức ăn toàn hóa chất độc hại, không khí bụi bặm ô nhiễm.
Cố gắng kiếm tiền cho đời con qua nước ngoài mà sống. Chứ cái nước này ko sống nổi đâu.

MartinHo said:

vẫy tay là bài tập khí công, giúp gan thận khỏe hơn, bài trừ độc tố, nếu cảm thấy gan thận không tốt, có thể tập, dịch cân kinh họ đúc kết mấy ngàn năm mới ra được 1 bài tập tinh hoa, không nên cái gì của cho là phong kiến cổ hũ lạc hậu, nó có tác dụng mới tồn tại tới ngày hôm nay.

Click to expand...

Vậy sao ?
Ra công viên tụ tập mọi người mà truyền dạy khí công vây tay chữa bá bệnh thôi bạn.

MartinHo said:

tập trên 1500 cái có thể hết ung thư đó, bên đài loan họ tập và nhiều người đã khỏi, kèm chế độ ăn uống, ăn đồ tươi, không ăn đồ đóng hộp vì có chất bảo quản, ăn ít thịt, ăn nhiều rau củ quả, ăn không được quá no 70%, để cơ thể hấp thu năng lượng tế bào ung thư.

Click to expand...

Tui vẫn 600 cái muốn gãy tay. 1000 cái chia ra sáng tối dc k

via theNEXTvoz for iPhone

laiminhtuvn said:

làm gì có chứng minh khoa học gì, dạo gần đây nhiều thành phần clone vào truyền bá cái bài tập vẫy tay này k biết để làm gì
trẻ thì cứ thể thao, chạy bộ, hít đất, nói chung là đốt calo cho khoẻ
vẫy tay chỉ dành cho mấy ông bà già đi lại khó khăn thôi, chứ trẻ khoẻ điên mà đứng 1 chỗ vẫy tay.

Click to expand...

Đâu fai cái j kh cũng cm đc đâu. Như khí công là có thật họ biểu diễn đầy đó, rồi yoga, luân xa, thiền các thứ. It simple but it works

cho mình đặt gạch đây nhé, đi thử vẫy tay ntn, hẹn 1 tháng sau review với các fen


via theNEXTvoz for iPhone