nickdungtam
Đã tốn tiền
Chào các thím, khoảng 1 năm trở lại đây mình đang cố gắng từng ngày để nạp kiến thức vào đầu nhưng khó khăn quá, cầm sách lên đọc khoảng 2 3 trang là bắt đầu bị mất tập trung, cứ nghĩ linh tinh gì trong đầu ấy ko bám vào cuốn sách được, thử các thể loại podcast, audio book cũng ko xi nhê lắm nhưng mà nạp được vào đầu nhiều hơn là đọc sách. Các thím cho mình hỏi có cách nào để tập đọc sách ko 
mình thử đủ thể loại từ tản văn, sách kiến thức tới sách tâm lý nhẹ kiểu đắc nhân tâm hay muôn kiếp nhân sinh,... Cũng đã thử đọc sách giấy, đọc pdf trên ipad, đọc trên kindle mà kết quả đều y chang nhau, sau 2 3 trang sách là bắt đầu lạc, nhiều khi đọc 10 trang rồi mà ko nhớ mình đang đọc về cái gì. Theo mình tìm hiểu thì mình có vẻ là trường hợp khá điển hình của ADHD, tăng động giảm chú ý. Ở đây có thím nào cũng vậy ko và cách khắc phục của các thím là gì vậy chia sẻ cho mình với. Mình rất muốn học thêm nhưng mà hiện tại đầu óc vậy khó khăn quá
P/s: mình ko chơi game nhiều, tuần chơi 2 3 lần mỗi lần khoảng 45p thôi, cũng ko nghiện rượu bia, có nghiện nicotine 1 chút vì nó giúp mình tập trung lúc cần thiết dần dà thành phụ thuộc, đang giảm dần. Ko thức khuya, trễ nhất là 12h đi ngủ, sáng 7h dậy.
mình thử đủ thể loại từ tản văn, sách kiến thức tới sách tâm lý nhẹ kiểu đắc nhân tâm hay muôn kiếp nhân sinh,... Cũng đã thử đọc sách giấy, đọc pdf trên ipad, đọc trên kindle mà kết quả đều y chang nhau, sau 2 3 trang sách là bắt đầu lạc, nhiều khi đọc 10 trang rồi mà ko nhớ mình đang đọc về cái gì. Theo mình tìm hiểu thì mình có vẻ là trường hợp khá điển hình của ADHD, tăng động giảm chú ý. Ở đây có thím nào cũng vậy ko và cách khắc phục của các thím là gì vậy chia sẻ cho mình với. Mình rất muốn học thêm nhưng mà hiện tại đầu óc vậy khó khăn quá P/s: mình ko chơi game nhiều, tuần chơi 2 3 lần mỗi lần khoảng 45p thôi, cũng ko nghiện rượu bia, có nghiện nicotine 1 chút vì nó giúp mình tập trung lúc cần thiết dần dà thành phụ thuộc, đang giảm dần. Ko thức khuya, trễ nhất là 12h đi ngủ, sáng 7h dậy.
