Làm thế nào để hết mụn?

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề Kitkat Nestle
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
trước tiên để hạn chế mụn mới, mụn nhanh xẹp, mặt k be bét như tổ ông thì thím k đc lấy tay nặng mụn, hay sờ tay lên mặt
 
Tôi chả hiểu kiểu như còn năng lượng buổi tối để ý qwer dễ ngủ sáng mai lại lên mụn,tối ngủ ko đc do trước có đi làm đêm 3 năm nên giờ lạc giấc luôn,đổi nệm kymdan con đà điểu ngủ ko đc là ko đc
 
Chục năm nghiên cứu hành hạ bở mụn (từ nồi cơm cháy thành đít em bé), đúc kết từng bước theo độ quan trọng.
Bước 1: ngày 2L nước (dm cái này là thần dược đấy, ráng mà uống, bước này ko làm thì skin tiền tỷ cũng thua)
Bước 2: Ngủ đủ giấc (đủ chứ ko phải sớm nhé, tùy sinh học mỗi người). 7h là ok, người cảm thấy khỏe là được.
Bước 3: Ăn uống heo thì, nên nhớ câu "YOU ARE WHAT YOU EAT", ít dầu mỡ, rau củ quả nhiều, đầy đủ chất.
Bước 4: Uống mấy viên thuốc giải độc gan (đầy trên mạng, Hoa Linh is da best)
Bước 5: Ngày rữa mặt với srm nhẹ thôi.
Bước 6: Tập thể dụng hay làm gì cho người vạn động máu lưu thông tốt là được. (có để ý mấy ông dân thể thao, gym gủng ko mụng so với tụi IT cận lõi đít trĩ không)
Bước 7: Đừng nặn mụn.
Bước 8: Đi hớt tóc, đừng cho tụi nó cạo lông mặt.
Bước 9: Ra đường mang khẩu trang, tránh nắng vào.
Bước 10: Ga gối, giường phải sạch vào, tối ngủ tiếp xúc trực tiếp (đây là nguyên nhất chính đó).
:smile:
 
Bớt thức khuya, đi spa lấy mụn nếu là mụn ẩn, có nhân. Còn nhìn n đỏ viêm thì đi da liễu, kết hợp uống thuốc + spa lấy mụn là ổn. À mà rửa mặt cho sạch.
 
Chịu khó tiết kiệm đi lăn kim vi tảo. Khoảng 3-5 lần là da đẹp lên trông thấy!

Gửi từ BlackBerry BBF100-4 bằng vozFApp
 
3 thứ đầu tiên có đủ, chỉ thiếu cái cuối

Gửi từ Xiaomi Mi A2 bằng vozFApp
Góc skincare với răng miệng :shame:
Nguyên combo Laroche luôn nhá. 5p mỗi tối thôi
20201201_223311.jpg
 
bữa đi khám sẵn hỏi về mụn, bs chỉ kiu hạn chế đồ ăn nóng vs dầu mỡ, ngủ sớm, ko suy nghĩ, đang bị dính cái nào thì khắc phục là tự hết thôi

via theNEXTvoz for iPhone
 
Chục năm nghiên cứu hành hạ bở mụn (từ nồi cơm cháy thành đít em bé), đúc kết từng bước theo độ quan trọng.
Bước 1: ngày 2L nước (dm cái này là thần dược đấy, ráng mà uống, bước này ko làm thì skin tiền tỷ cũng thua)
Bước 2: Ngủ đủ giấc (đủ chứ ko phải sớm nhé, tùy sinh học mỗi người). 7h là ok, người cảm thấy khỏe là được.
Bước 3: Ăn uống heo thì, nên nhớ câu "YOU ARE WHAT YOU EAT", ít dầu mỡ, rau củ quả nhiều, đầy đủ chất.
Bước 4: Uống mấy viên thuốc giải độc gan (đầy trên mạng, Hoa Linh is da best)
Bước 5: Ngày rữa mặt với srm nhẹ thôi.
Bước 6: Tập thể dụng hay làm gì cho người vạn động máu lưu thông tốt là được. (có để ý mấy ông dân thể thao, gym gủng ko mụng so với tụi IT cận lõi đít trĩ không)
Bước 7: Đừng nặn mụn.
Bước 8: Đi hớt tóc, đừng cho tụi nó cạo lông mặt.
Bước 9: Ra đường mang khẩu trang, tránh nắng vào.
Bước 10: Ga gối, giường phải sạch vào, tối ngủ tiếp xúc trực tiếp (đây là nguyên nhất chính đó).
:smile:
Nặn mụn bt mà fen? Xong lau lại tránh nhiễm trùng thôi :sweat:
1 tuần nặn 1 lần
 
Dạo gần đây em thức khuya nhiều nên mặt nổi mụn trên trán với má nhiều quá

Giờ làm thế nào để hết mụn giờ các thím :(
Nóng trong người ắt sinh mụn.
Thanh nhiệt giải độc cơ thể thôi.
Bớt ăn dầu mỡ, thịt, đồ chiên đồ cay nóng
Ăn rau xanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, ăn thêm trứng lộn để mát người.
Mụn bọc thì ko được nặn, mụn đầu den thì khi nào nó có đầu đen hẵng nặn.
Không nên nặn khi ở ngoài đường, sắp ra đường, sắp làm việc đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc với bui.
Nên nặn vào buổi tối, nặn xong rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt rồi ngủ là ok.

Uống nước chanh thường xuyên cũng rất ok
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Kitkat Nestle,
Người trả lời cuối
tranaquarinna,
Trả lời
38
Lượt xem
4.398
Quay lại
Lên đầu trang