Mn có tốn nhiều t.g cho bữa tối k

betterman.up47 · 18/7/26

Nhà mình tốn tầm 3 tiếng từ lúc 2vc đi làm về: cơm nc, rửa bát, phơi phóng, dọn dẹp nhà cửa, tắm giặt... Hnao mệt mệt thì +30 phút nữa. Vào năm học thì kèm con học chút nữa là chắc đến 22h30 quá.
Nhiều khi thấy hơi tốn t.g thật.

Genieofthelamp · 18/7/26

betterman.up47 đã nói:
Nhà mình tốn tầm 3 tiếng từ lúc 2vc đi làm về: cơm nc, rửa bát, phơi phóng, dọn dẹp nhà cửa, tắm giặt... Hnao mệt mệt thì +30 phút nữa. Vào năm học thì kèm con học chút nữa là chắc đến 22h30 quá.
Nhiều khi thấy hơi tốn t.g thật.

Hôm nào đổi gió chở vợ con ra ngoài ăn đi fen

Xong rồi dạo một vòng chơi cho thoải mái đầu óc.

slender.hth · 18/7/26

betterman.up47 đã nói:
Nhà mình tốn tầm 3 tiếng từ lúc 2vc đi làm về: cơm nc, rửa bát, phơi phóng, dọn dẹp nhà cửa, tắm giặt... Hnao mệt mệt thì +30 phút nữa. Vào năm học thì kèm con học chút nữa là chắc đến 22h30 quá.
Nhiều khi thấy hơi tốn t.g thật.

Sắp xếp hợp lý chút là ok. Nấu ăn khoảng 30-45p, trong lúc vợ/chồng nấu cơm thì người kia quét dọn nhà cửa, tắm rửa cho con nếu con còn nhỏ, giặt đồ thì có máy rồi. Ăn tối tầm 30p, xong thì một người rửa chén, người kia đi tắm. Tính ra khoảng 1.5 giờ là xong rồi.

culidauwan · 18/7/26

Hồi mình chưa ăn riêng theo chế đồ. Chiều về mình đi chợ, sau đó tối trước đi ngủ 30p sơ chế trước. Ví dụ thịt thì làm sạch, trần sơ ướp các kiểu rùi bỏ tủ lạnh...củ lột vỏ, rau lặt trước, hôm sau rửa.. sáng dậy bắt nồi cơm, đem thịt kho hay chiên gì đó rùi nấu canh. Có cơm buổi sáng, tối về cũng làm vậy 45p có cơm tối. Đoạn sơ chế là lâu nhất chứ nấu thì nhanh. Xương nấu canh mình thường sơ chế , nấu trước rồi bỏ nồi ủ. Sáng hôm sau lấy nước bỏ tủ đông ăn dần. Cuối tuần thì làm mấy món phức tạp hơn cho cả nhà. Nói chung việc nấu ăn tối ưu đc ko mất tg đâu.
Do vk làm gần nhà nên trưa tạt về dọn nhà, phơi đồ, ăn cơm nghỉ xíu rùi đi làm tiếp. Vk đc nghỉ tận 2 tiếng trưa và làm cách nhà nhõn 2km chạy xe nhõn 5 7p là tới nhà.
Giờ mình 7 nghiệp, làm freelace 2 3 tiếng, ăn chế độ riêng và ở nhà nên giờ việc nhà mình ôm hết.

Anmission161 · 18/7/26

hôm nào vợ tăng ca mình về sớm thì nấu cơm cho con ăn bỏ đồ vào máy giặt xong chill chill , còn vợ về sớm thì 2vc nấu xong ăn xong lại chill chil

thang_smk · 18/7/26

Nhà tôi tốn tầm 2-3 tiếng từ lúc nấu ăn đến lúc rửa bát xong

via theNEXTvoz for iPhone

Langlesime · 18/7/26

Tôi độc thân và có tập gym nên buổi tối cứ sinh tố ức gà xen kẽ với mì tôm + các món tự làm vào cuối tuần chie việc hâm nóng nên bữa tối khá nhanh gọn và chất lượng

culidauwan · 18/7/26

Langlesime đã nói:
Tôi độc thân và có tập gym nên buổi tối cứ sinh tố ức gà xen kẽ với mì tôm + các món tự làm vào cuối tuần chie việc hâm nóng nên bữa tối khá nhanh gọn và chất lượng

Sinh tố ức gà ngon ko fen. Dạo nầy hốc 4 500g hơi bứ bứ rùi.

nguyenlx9619 · 18/7/26

tầm 30' cho bữa tối. Hôm nào giặt phơi đồ thì tầm 1 tiếng. Rửa bát có máy rửa, dọn nhà có robot hút bụi. Khuyên anh em nào chưa mua nên mua, giải phóng sức lao động vl. Thi thoảng tuần dọn nhà 1 lần, sẵn thay chăn ga gối đệm luôn.

Lingzo · 18/7/26

tốn 20p ăn thôi, con lại phụ huynh nấu ăn cho ngày 3 bữa :sexy_girl:

Mắc Biết · 18/7/26

slender.hth đã nói:
Sắp xếp hợp lý chút là ok. Nấu ăn khoảng 30-45p, trong lúc vợ/chồng nấu cơm thì người kia quét dọn nhà cửa, tắm rửa cho con nếu con còn nhỏ, giặt đồ thì có máy rồi. Ăn tối tầm 30p, xong thì một người rửa chén, người kia đi tắm. Tính ra khoảng 1.5 giờ là xong rồi.

tắm rồi mới ăn chứ ai ăn xong tắm, dễ đau bụng lắm, với lại mới ăn xong thì nằm nghỉ cho thoải mái

Langlesime · 18/7/26

culidauwan đã nói:
Sinh tố ức gà ngon ko fen. Dạo nầy hốc 4 500g hơi bứ bứ rùi.

Không ngon bằng các món có nêm nếm gia vị nhưng dễ tiêu thụ hơn thím nhai ức gà không, thím cứ nửa cái ức gà, sữa tươi, sữa chua, bơ lạc, chuối xay nhuyễn lên là được, ywcs gà nhiws lọc bỏ gân vs mỡ trước nhé, không có mùi thịt gà gì đâu, chỉ có mùi chuối vs bơ lạc thôi. Đủng đỉnh thì thêm nước lọc cho loãng ra rồi uống. Mình thì 1 khay ức gà mua trong winmart thì sẽ làm thành 2 hoặc 3 bữa tối

))), tại hướng tới slim có cơ nét để mặc quần áo cho đẹp hoặc đi biển cởi ra cho gái ngắm chứ ko cần to lắm nên công thức chỉ thế thôi.

musicbox6 · 18/7/26

ế nên tốn 10' chạy ra ngoài mua đồ ăn sẵn.

culidauwan · 18/7/26

Langlesime đã nói:
Không ngon bằng các món có nêm nếm gia vị nhưng dễ tiêu thụ hơn thím nhai ức gà không, thím cứ nửa cái ức gà, sữa tươi, sữa chua, bơ lạc, chuối xay nhuyễn lên là được, ywcs gà nhiws lọc bỏ gân vs mỡ trước nhé, không có mùi thịt gà gì đâu, chỉ có mùi chuối vs bơ lạc thôi. Đủng đỉnh thì thêm nước lọc cho loãng ra rồi uống. Mình thì 1 khay ức gà mua trong winmart thì sẽ làm thành 2 hoặc 3 bữa tối ))), tại hướng tới slim có cơ nét để mặc quần áo cho đẹp hoặc đi biển cởi ra cho gái ngắm chứ ko cần to lắm nên công thức chỉ thế thôi.

Tks thím, thử xem sao. Thấy mấy ông ở gym cũng kêu ăn ngán quá thì xay làm thử đi, dễ tiêu dễ hốc.

TPQ Huyền Dương · 18/7/26

tôi độc thân lại giảm cân, bữa tối đơn giản lắm có rau luộc và trứng luộc thôi, tối ko ăn cơm

Táo Nướng Phết Bơ · 18/7/26

Bỏ ăn tối từ lâu rồi , bữa không cần thiết dể gây dư calo nhất là mấy ông văn phòng , tốt nhất là uống nước hoặc ăn dưa leo cho no đi rồi đi ngủ

via theNEXTvoz for iPad

sangbuif · 18/7/26

culidauwan đã nói:
Sinh tố ức gà ngon ko fen. Dạo nầy hốc 4 500g hơi bứ bứ rùi.

tởm chứ ngon gì, tôi bú 2 3 tháng liền rồi đây, ngày 2 lần, mỗi lần tầm 200gr ức, 1 gói sữa, thêm 2 miếng oreo vào để tạo vị với khử mùi gà, uống phải bịt mũi lại dốc vào mồm nuốt toẹt luôn cho nhanh, túc tắc như thế 1 thời gian sau tôi nhìn thấy ức gà auto buồn nôn, với lúc đó nghĩ mình ăn uống tập tành bổ sung sức khỏe thôi chứ có thi đấu gì đâu mà phải khổ, thế cứ vã cái đùi góc tư nướng thôi, khổ làm éo gì :doubt:

johndo100 · 18/7/26

Tôi ở một mình nên ăn uống tắm giặt trong 15p :byebye:

Được gửi từ theNextVoz Community by iPhone

Ní nuận 3 xu · 18/7/26

culidauwan đã nói:
Sinh tố ức gà ngon ko fen. Dạo nầy hốc 4 500g hơi bứ bứ rùi.

Thật tình nhai ức gà tới buổi thứ 2 là t phải có chai nước kế bên, cắn-> nhai-> uống nước ->nuốt

NecrolyseS · 18/7/26

tới bữa xách dái với chén đũa đi ăn

Mn có tốn nhiều t.g cho bữa tối k

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này