Ngủ máy lạnh bị đau họng là sao ạ

Mấy tháng trước e ngủ thì không sao. 2,3 hôm trở lại đây ngủ tối nó khô họng, mà e ngủ thì ko mở miệng, quạt gió thì bật nó đứng lên trần không phà xuống mặt mà vẫn bị ạ

via theNEXTvoz for iPhone

Mua cái máy phun sương nhé bro. Nó khô quá nên bị đó

via theNEXTvoz for iPhone

ThienPk said:

Mấy tháng trước e ngủ thì không sao. 2,3 hôm trở lại đây ngủ tối nó khô họng, mà e ngủ thì ko mở miệng, quạt gió thì bật nó đứng lên trần không phà xuống mặt mà vẫn bị ạ

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

đặt chậu nước gần chỗ ngủ đi, ko sắp tới còn chảy máu cam cơ

Điều hoà làm khô không khí và lạnh, hai nguyên nhân dễ gây viêm họng. Bù ẩm bằng máy tạo ẩm là được.

bật điều hòa phòng đóng kín thì lấy chậu nước đặt vào trong phòng ấy cho nó có độ ẩm - chậu nước để dưới điều hòa luôn

Để tối e đặt thử chậu nước ạ

via theNEXTvoz for iPhone

dùng phun sương còn không kịp, đặt chậu nước làm sao mà lại

đeo khẩu trang
quàng khăn

Ngủ ngậm mồm lại :v đeo khăn cổ/khẩu trang. hoặc bật điều hòa nhưng mở rộng cửa ra

Hạn chế thở lại là sẽ hết nhé thớt

Dùng con máy tạo độ ẩm. Khi đủ độ ẩm nó dừng. Chứ mấy con phun sương nhiều độ ẩm quá cũng ko tốt.

ThienPk said:

Mấy tháng trước e ngủ thì không sao. 2,3 hôm trở lại đây ngủ tối nó khô họng, mà e ngủ thì ko mở miệng, quạt gió thì bật nó đứng lên trần không phà xuống mặt mà vẫn bị ạ

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

chắc ko tôi ngủ ngáy như tàu hỏa mà ko. biết đây, đến khi vợ quay lại cho xem, cũng bị khô họng do ngáy mở miệng ra gió vào, gặp máy lạnh có khi đau họng luôn ah

Có bác nào bị ho khi mở điều hòa không?

Theo như tôi hiểu đau họng là do vi khuẩn virus, vì sao các yếu tố lạnh hay ẩm thì khiến mình đau họng các fen nhỉ? Như tôi ăn uống lạnh là sml luôn

lúc ngủ chủ thớt há mồm chứ còn làm sao, lúc ngủ nằm nghiêng hoặc kê gối cao vào!

krusswager01 said:

Theo như tôi hiểu đau họng là do vi khuẩn virus, vì sao các yếu tố lạnh hay ẩm thì khiến mình đau họng các fen nhỉ? Như tôi ăn uống lạnh là sml luôn

Click to expand...

bình thường hệ miễn dịch đủ khả năng chống vi khuẩn, nhưng khi có yếu tố lạnh và bẩn hơn thì hệ miễn dịch sẽ thua trận!

ông thớt mua điều hòa thế hệ mới sẽ không bị khô và viêm họng, đau mũi nhé, điều hòa công nghệ cũ thì ko bù ẩm.

à, đúng thật, ko trách chi cứ ngủ máy lạnh dậy là cổ họng khô ran, uống nước ừng ực, mấy bữa nay lại ho sổ mũi

trước khi ngủ uống thật nhiều nước là được

metalhead84 said:

trước khi ngủ uống thật nhiều nước là được

Click to expand...

rồi để đêm dậy đi đái liên tọi hay gì

sprite said:

bình thường hệ miễn dịch đủ khả năng chống vi khuẩn, nhưng khi có yếu tố lạnh và bẩn hơn thì hệ miễn dịch sẽ thua trận!

ông thớt mua điều hòa thế hệ mới sẽ không bị khô và viêm họng, đau mũi nhé, điều hòa công nghệ cũ thì ko bù ẩm.

Click to expand...

Cứ đi ra ngoài hít bụi mịn thì có mà điều hòa zời cũng ko tránh khỏi viêm họng.
Tôi xưa ở VN cứ 1-2 tháng viêm họng 1 lần dù có mặc ấm hay đeo khẩu trang suốt ngày, từ hồi qua Nhật dùng điều hòa 24/24 có thấy bị viêm họng đâu.
Thớt nên mua cái lọc không khí để ở phòng thì tốt hơn, phun sương bù ẩm chả liên quan gì đến đau họng.