Niềm vui trong cuộc sống của các bác là gì?

bác cho e hỏi tình trạng kéo dài lâu không bác? có ảnh hưởng sức khoẻ gì không. Hiện tại thì bác như thế nào rồi
Mình bị cách dây hơn chục năm, kéo dài gần một năm. Bây giờ sức khỏe bình thường rồi bạn, và luôn suy nghĩ tích cực. Xung quanh có quá nhiều mảnh đời bất hạnh, mà họ vẫn vươn ên dù chỉ có một chút hi vọng. Thì sao mình còn trẻ mà phải suy nghĩ buồn chán làm gì.
 
Mình bị cách dây hơn chục năm, kéo dài gần một năm. Bây giờ sức khỏe bình thường rồi bạn, và luôn suy nghĩ tích cực. Xung quanh có quá nhiều mảnh đời bất hạnh, mà họ vẫn vươn ên dù chỉ có một chút hi vọng. Thì sao mình còn trẻ mà phải suy nghĩ buồn chán làm gì.
vâng cảm ơn bác đã chia sẻ, em sẽ cố gắng ạ :sure:
 
em cũng nghĩ vậy, mấy nay em thử nghe thầy Minh Niệm nhưng lại có cảm giác như Self-help, không thoải mái :cry:
Vậy thử nghe của J.Krishnamurti xem, rất thích hợp với những người đang bị khủng khoảng hiện sinh như fen đấy. Sách của ông này có hết trên mạng thì phải, fen có thể nghe trên yt dưới dạng audio books, đọc pdf hay thế nào thì tuỳ :D

Đây là đôi nét về ông tác giả này cùng với một vài tác phẩm của ổng nếu fen thấy hứng thú muốn tìm hiểu

https://tuoitre.vn/krishnamurti-thach-thuc-va-giai-thoat-ban-doc-20200425181602434.htm

https://thanhnien.vn/vi-sao-doi-die...0-cuon-sach-hay-nhat-the-ky-20-1851528141.htm

https://thuvienhoasen.org/a33818/quyen-sach-cua-cuoc-doi-jiddu-krishnamurti
 
Last edited:
Dạo này tinh thần em bất ổn nên tạo cái thread chia sẻ cho khuây khỏa =(( Nói sơ qua về em: 2x tuổi (x THCS), thu nhập 1k, nhà bình thường, đã quen người yêu dc 4 năm. Em từ trước tới nay luôn là 1 người vui vẻ lạc quan, hướng ngoại :D Cơ mà dạo này không biết tại sao em thấy chán nản mọi thứ ấy các bác ạ. Em không có động lực làm gì cả,đụng đâu cũng thấy chán: xưa thích đá bóng chơi game thì giờ chơi tí cũng chán; nhậu nhẹt găp bạn bè cũng chán nốt chả muốn gặp. Kiểu khi mọi người hào hứng đi du lịch thì em lại nghĩ tới sau khi đi du lịch về sẽ hụt hẫng như thế nào => càng chán :pudency:

Em có những suy nghĩ tiêu cực kiểu: rốt cuộc con người sống vì điều gì? Và em không thể trả lời mình đang sống vì điều gì các bác ạ, kiểu sống không có niềm vui ấy. Em cảm thấy tất cả những mối quan hệ giữa người với người đều vì lợi ích cả, đụng đến lợi ích thì ai cũng trốn tránh thôi. Tiền bạc thì kiếm nhiều để làm gì? rồi chết cũng ko mang theo, cũng chả ai nhớ tới mình (trừ khi là bậc vĩ nhân, mà chắc chắn mình không phải tầm đó). Ai rồi cũng già và mất đi, sẽ chẳng còn ai nhớ đến mình hay những phút giây hạnh phúc nữa :byebye:

Em biết đây không phải là tuổi để em ẩm ương nhưng đhs suốt ngày cứ vật vờ rồi nghĩ tầm bậy vậy các bác ạ, bác nào giống em xin tư vấn phát chứ cứ như này không ổn :burn_joss_stick:
T cũng loay hoay vấn đề tương tự gần chục năm mới thoát ra dc. Tìm hiểu tùm lum khoa học, triết học, tôn giáo kha khá nên cũng ra dc vài ý tưởng.
Cơ bản có hai giai đoạn và hai mục đích sống (với t nó là định hướng, niềm vui trong cs)
  • Tự do tài chính trước để đảm bảo bản thân cà gia đình tồn tại thoải mái vs các rủi ro trong cs.
  • Tiếp đến là làm gì đó vĩ đại (trong tầm của mình), theo đuổi nó đến cuối đời. Lý tưởng càng lớn thì mấy khó khăn cs là chuyện vặt. Cơm áo gạo tiền, bệnh tật ốm đau, gia đình lục đục đều vượt qua nhẹ nhàng cả.

So sánh man tý!
Như các cụ ngày xưa lý tưởng vĩ đại là giành độc lập dân tộc nên đói khó chết chóc nhẹ tựa lông hồng. Ngẫm lại mình giờ cs hơi khó khăn tý đã stress vs sợ hãi này nọ thật quá vớ vẩn.
 
T cũng loay hoay vấn đề tương tự gần chục năm mới thoát ra dc. Tìm hiểu tùm lum khoa học, triết học, tôn giáo kha khá nên cũng ra dc vài ý tưởng.
Cơ bản có hai giai đoạn và hai mục đích sống (với t nó là định hướng, niềm vui trong cs)
  • Tự do tài chính trước để đảm bảo bản thân cà gia đình tồn tại thoải mái vs các rủi ro trong cs.
  • Tiếp đến là làm gì đó vĩ đại (trong tầm của mình), theo đuổi nó đến cuối đời. Lý tưởng càng lớn thì mấy khó khăn cs là chuyện vặt. Cơm áo gạo tiền, bệnh tật ốm đau, gia đình lục đục đều vượt qua nhẹ nhàng cả.

So sánh man tý!
Như các cụ ngày xưa lý tưởng vĩ đại là giành độc lập dân tộc nên đói khó chết chóc nhẹ tựa lông hồng. Ngẫm lại mình giờ cs hơi khó khăn tý đã stress vs sợ hãi này nọ thật quá vớ vẩn.
Cái tâm thế "quá vớ vẩn" này sẽ không duy trì được lâu. Tôi thử rồi
 
T mất tầm chục năm để tìm hiểu và lựa chọn đấy ko dễ thay đổi đâu. Anh có gì hay ho chia sẻ xem
Nếu nó work với anh thì tôi cũng mừng. Còn tôi đang tìm con đường khác nên chưa có gì chia sẻ được đâu.
 
ý này e chưa hiểu lắm, có cần đi khám gì không bác?
Dopamine hocmon hạnh phúc đươc sinh ra từ nhiều khía cạnh tùy vào nhận thức của bạn ví dụ như :
_Tuổi trẻ thường có Dopamine qua các niềm vui như : Tình yêu, tụ tập bạn bè, du lịch, thể thao... ví như tuần này bạn tập gym nâng tạ tay 5kg, tuần sau bạn phải nâng mức tạ lên 6kg để cơ thể bạn được cảm giác chinh phục mới tiết ra Dopamine làm cho bạn hưng phấn hạnh phúc, nếu không bạn sẽ nản và bỏ tập gym trường hợp này thường xảy ra rất nhiều, và bệnh béo phì cũng do cơ chế Dopamine này.
_Tuổi già sau khi trải qua bao thăng trầm thì họ tìm kiếm Dopamine qua các niềm vui nhỏ trong tâm hồn như : Khi thấy một bông hoa nhỏ nở ra họ cũng thấy được niềm vui, quây quần bên con cháu...
ý này e chưa hiểu lắm, có cần đi khám gì không bác?
 
Back
Top