No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Day 73 cố lên 90 ngày rồi đếm theo tuần cho nó lâu lâu tí chứ cứ ngày một thế này thấy tgian nó nhanh quá
zc2Zi32.jpg


via theNEXTvoz for iPhone
 
Ngày 26, đang muốn giảm mỡ bụng với bớt nọng có bài gì mỗi tối ko ae?

Bảng Vàng NNN tháng 11/2023
Cập nhập: 23h10 Ngày 09/11/2023
8JgyqcC.gif
8JgyqcC.gif
8JgyqcC.gif
8JgyqcC.gif
8JgyqcC.gif

Cập nhập ngày thứ 9 của thử thách. Các thím cứ điểm danh trong này, em sẽ cập nhập vào bảng sau.
Thím nào muốn ghi danh vào bảng vàng thử thách thì quote lại em nhé. Em sẽ thêm các thím vào.

STTTên tài khoảnSố ngày NOFAP trong NNNSố ngày đã NOFAP chungTrạng thái
1@CemTKyAnhNgày 915Đã cập nhập
2@MonitariNgày 972Đã cập nhập
3@fry panNgày 948Đã cập nhập
4@NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùngNgày 963Đã cập nhập
5@ZhunterZNgày 913Đã cập nhập
6@tolmissNgày 926Đã cập nhập
7@XxxphucNgày 11Chưa cập nhập
8@con_zai_thanGioNgày 11Chưa cập nhập
9@dark.knightNgày 9117Đã cập nhập
10@itsover9kNgày 88Đã cập nhập
11@minhchauforeverNgày 6193Chưa cập nhập
12@toanrau3390Ngày 33Chưa cập nhập
13@dungbiuitNgày 99Đã cập nhập
14@eminem_davangNgày 77Chưa cập nhập
15@s1mple1210Ngày 99Đã cập nhập
16@clannad95ktNgày 99Đã cập nhập
Rất đang mừng khi số lượng các thím điểm danh hàng ngày trong đây khá cao :big_smile:
Ngày mai là tròn mười ngày rồi, ai đang đọc bảng vàng này thì ưng một cái cho có khí thế đi ạ :sweet_kiss: Để em biết mấy thím còn quan tâm đến thử thách của nhóm
FllsH3j.gif
Mình vẫn luôn theo dõi mà :love:
 
cảm nhận sao fen :D

3 tuần đầu thấy bình thường trym như bị liệt.
Tới tuần 4 hơi thèm thèm lại cơ mà dặn lòng phải kỉ luật, ý chí sắt đá.

Về cơ thể:
  • Thấy mỗi sáng dậy khoẻ hơn nhiều, ko lờ đờ uể oải thiếu sức sống.
  • Người săn chắc hơn (có hít đất nhẹ vài chục cái mỗi ngày, lúc trước 10 cái hít cũng ko đc), đi bộ ~3km mỗi tối
  • Ý chí cao tự học Tiếng Anh hơn 40 ngày liên tục (lúc trước bỏ hoài)
  • Da dẻ đẹp hơn hẳn ko còn bị khô hơn, ít bong tróc hơn.
  • Tóc ít rụng hơn
  • Không còn cảm giác zombie khi gặp người khác.
  • Tinh thần thì ko còn nghĩ tới porn nữa (tưởng tượng cũng không)
 
3 tuần đầu thấy bình thường trym như bị liệt.
Tới tuần 4 hơi thèm thèm lại cơ mà dặn lòng phải kỉ luật, ý chí sắt đá.

Về cơ thể:
  • Thấy mỗi sáng dậy khoẻ hơn nhiều, ko lờ đờ uể oải thiếu sức sống.
  • Người săn chắc hơn (có hít đất nhẹ vài chục cái mỗi ngày, lúc trước 10 cái hít cũng ko đc), đi bộ ~3km mỗi tối
  • Ý chí cao tự học Tiếng Anh hơn 40 ngày liên tục (lúc trước bỏ hoài)
  • Da dẻ đẹp hơn hẳn ko còn bị khô hơn, ít bong tróc hơn.
  • Tóc ít rụng hơn
  • Không còn cảm giác zombie khi gặp người khác.
  • Tinh thần thì ko còn nghĩ tới porn nữa (tưởng tượng cũng không)
Có thấy sự thay đổi về thiên hướng giới tính không bạn hỏi nghiêm túc.
 
Bảng Vàng NNN tháng 11/2023
Cập nhập: 23h00 Ngày 10/11/2023
:beauty::beauty::beauty::beauty::beauty:
Cập nhập ngày thứ 10 của thử thách. Các thím cứ điểm danh trong này, em sẽ cập nhập vào bảng sau.
Thím nào muốn ghi danh vào bảng vàng thử thách thì quote lại em nhé. Em sẽ thêm các thím vào.

STTTên tài khoảnSố ngày NOFAP trong NNNSố ngày đã NOFAP chungTrạng thái
1@CemTKyAnhNgày 1016Đã cập nhập
2@MonitariNgày 1073Đã cập nhập
3@fry panNgày 1049Đã cập nhập
4@NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùngNgày 1064Đã cập nhập
5@ZhunterZNgày 1014Đã cập nhập
6@tolmissNgày 1027Đã cập nhập
7@XxxphucNgày 11Chưa cập nhập
8@con_zai_thanGioNgày 11Chưa cập nhập
9@dark.knightNgày 10118Đã cập nhập
10@itsover9kNgày 87Chưa cập nhập
11@minhchauforeverNgày 6193Chưa cập nhập
12@toanrau3390Ngày 77Đã cập nhập
13@dungbiuitNgày 109Chưa cập nhập
14@eminem_davangNgày 77Chưa cập nhập
15@s1mple1210Ngày 1010Đã cập nhập
16@clannad95ktNgày 99Chưa cập nhập

Chúc mừng các thím đã hoàn thành 1/3 quãng đường chinh phục thử thách NNN :beauty:
Ngày thứ 10 với nhiều thím đều mang một ý nghĩa khác nhau, nhưng mấy thím hãy giữ vững mục tiêu của riêng mình và cố gắng nhé.
Mấy thím khích lệ nhau cùng cố gắng nhé :sweet_kiss::sweet_kiss:
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
daobin,
Trả lời
18.508
Lượt xem
1.947.122
Quay lại
Lên đầu trang