No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
1708000827584.png
 
Day 2, Tập trung vào kiềm chế nofap làm cho e dạo này hơi lười. Kiểu như là mình đang dùng gần hết ý chí (will-power) cho việc kiềm chế fap, những việc cần dùng ý chí thì không còn nữa (chọn làm việc thay vì lướt youtube, chọn dậy tập thể dục thay vì ngủ,...)
 
Day 2, Tập trung vào kiềm chế nofap làm cho e dạo này hơi lười. Kiểu như là mình đang dùng gần hết ý chí (will-power) cho việc kiềm chế fap, những việc cần dùng ý chí thì không còn nữa (chọn làm việc thay vì lướt youtube, chọn dậy tập thể dục thay vì ngủ,...)
k cần kiềm chế, chỉ cần người mệt vkl là hết muốn fap thôi.
Thử chạy bộ 10km, chống đẩy 100 cái, đứng lên ngồi xuống 100 cái, kéo xà 100 cái, lặp lại hàng ngày, đảm bảo mệt chỉ muốn ngủ luôn.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
Gdwpgw53,
Trả lời
18.512
Lượt xem
1.954.718
Quay lại
Lên đầu trang