No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Ok đạo hữu, mà các đạo hưu biết nơi nào down game pc crack ko torent ko, chơi để mé dục vọng
tại hạ khoảng gần 10 năm trở lại đây đã nói k với game PC rồi. thiết nghĩ đạo hữu nên chơi game mobile cho dễ. vừa tiện lợi vừa tiết kiệm thời gian để tu tập
ue4lHHx.png
ue4lHHx.png
 
sau một thời gian bế quan. tại hạ chính thức đạt đến hậu kỳ. vượt qua ngưỡng cửa 60 ngày và đang ở trạng thái 61 ngày. tinh thần và trí nhớ cải thiện rõ rệt. hôm nay chính thức khai quan để cổ động tinh thần cho các đạo hữu.

kế đến tại hạ sẽ hướng đến cột mốc 90 ngày. lướt vài page gần thì thấy đa số đang ở cột mốc 10 ngày trở xuống. kính mong chư vị cố gắng giữ vững đạo tâm của mình trước những thứ tâm ma dục vọng cám dỗ kia.

ue4lHHx.png
ue4lHHx.png
Hay quá fen ơi, thần tượng fen quá. Để đánh dấu cột mốc 60 ngày mình làm cái lễ khai ku ăn mừng thôi nào.
Nghe giang hồ đồn để lâu quá sau này có vk hay người yêu nó đụng vô là trớ luôn á.
:sweet_kiss::sweet_kiss::sweet_kiss::sweet_kiss:
 
Hay quá fen ơi, thần tượng fen quá. Để đánh dấu cột mốc 60 ngày mình làm cái lễ khai ku ăn mừng thôi nào.
Nghe giang hồ đồn để lâu quá sau này có vk hay người yêu nó đụng vô là trớ luôn á.
:sweet_kiss::sweet_kiss::sweet_kiss::sweet_kiss:
dạo này có dấu hiệu hơi đau vùng đầu và dây dẫn nào ở vùng bên trong, có thể do nó chưa quen được việc lâu ngày như vậy không bận tâm đến dục vọng. sáng ngủ dậy nó cũng đã không còn cương cứng rồi đạo hữu
ue4lHHx.png
ue4lHHx.png
nhưng bù lại sức khỏe, tinh thần và trí nhớ cải thiện rõ
 
Chia sẻ gì đó đi fen.

Điều gì đã giúp ích nhiều nhất cho fen đi đến đây?
Có lúc nào thấy nguy cơ tạch ko? Vượt qua thế nào?
Chắc hẳn có chuyển biến rõ rệt về sức khoẻ, tinh thần nhỉ?
Điều giúp ích tôi nhiều nhất để giúp tôi đi đến đây là sự tin tưởng vững chắc vào những điều mình đang làm ,chỉ cần biết mình còn cố gắng là còn cảm thấy tuyệt vời dù ngày hôm đó có chán nản buồn bã đến thế nào .
Có lúc tôi nghĩ đến chuyện hút lại thuốc cho đỡ thèm khi nghĩ về những lúc tôi còn hút thuốc ,trời mát châm điếu thuốc rít hơi khói sảng khoái ,mà cảm giác này giống với nghiện P*n +qwerty vì cứ nghĩ đến là lại thèm và có ham muốn làm chuyện đồi bại ,.... cách tôi vượt qua là cũng làm giống như cai nghiện Fap hay PMO ,vượt qua dễ lắm nếu có quyết tâm và kinh nghiệm cai nghiện những thứ tương tự .
Tinh thần có vẻ chuyển biến nổi bật nhầt là ý chí tự giác hơn ,cảm giác mình có nhiều cảm hứng hơn trong mọi chuyện ,mặc dù tuần đầu thiếu thuốc thì hơi nản và mệt mỏi ,nhưng phải đến qua 90 days + thì tinh thần mới đi đến sự ổn định không còn biến động nữa nên tôi sẽ cố gắng ,Fen hãy cầu những điều tốt đẹp sẽ đến với tôi nhé ,tôi cần sự đồng hành của Fen và mọi người .Thanks :)

Đúng nè bác. Có những ngày chán nản vô cùng, kiểu hết dopamin ý. Lúc đó đầu sẽ nghĩ tới porn để tìm khoái cảm. Những lúc như lúc đó là dễ ngục ngã lắm. Khi nào mà vượt qua được cảm giác đó thật nhiều lần thì những điều tốt đẹp, cảm giác sung sướng còn hơn cả xem porn ở phía trước.
Đúng vậy ,chúng ta luôn nhìn về một tương lai tươi sáng phía trước và nhờ đó ta vượt qua được,điều đó gọi là ý chí kiên định .
Hello day 341
NNN day 6 :love:
Nay đọc lại nhật ký cũ ngày xưa khi đang ổn định chuỗi Nofap và cai nghiện các thứ cũ, rồi nhận ra được nhiều điều ở bản thân về sự thành công, tinh thần và sự thất bại trong Nofap cũng như cai các thứ khác và các sự thất bại khác trong cuộc sống .Tôi nhận ra rằng thất bại trong việc bỏ bất cứ thứ gây nghiện nào đều dẫn đến sự đi xuống, nhưng cách mình đối phó và thái độ của mình sẽ quyết định nó có đi lên và trở về sự cân bằng hay không .
Tôi cũng đang bỏ thuốc lá mà từ chuỗi Nofap này cùng nhau, mà nay thấy stres với overthingking quá, đang cân nhắc hút lại, Fen nào có cao kiến gì không .:ROFLMAO:
Không ai có cao kiến gì à :ROFLMAO: :ROFLMAO: .
 
Hãy đặt mục tiêu khác đi.
Nofap chỉ là chuyện nhỏ với fen.

Con số 1 năm đó ý nghĩa gì?

Hãy nghĩ về cách sống, tâm thế sống.
Nofap để làm gì nếu cứ căng thẳng với nó?
Sống ko phải để vui thì để làm gì?
Câu gốc tôi nhớ gần chính xác là "sống mà stress thì sống làm gì" đúng không Fen @dark.knight .

Mà dù gì thì tôi cũng nhớ Fen =(( .
 
Suy cho cùng thì phụ nữ có cái gì đó rất hấp dẫn, không biết diễn tả như thế nào?
Phải vượt qua được thì "no fap" mới có ý nghĩa, còn không thì cứ 1 thời gian lại cắm đầu vào.
:too_sad::too_sad::too_sad:
Đúng là phụ nữ mang đến cho ta 1 sự khao khát. Nhưng sao bác ko nghĩ rằng đó là khao khát chiếm hữu, tức là làm tình. Quay tay chỉ là 1 thói quen để thoả mãn cảm giác bản thân thôi, là thói quen. Kiểu như mỗi khi bác nghĩ đến td thì bộ não "quen" với việc xuất hiện hành động của tay, và sau đó là khoái cảm được gửi đến một cách nhanh chóng. Nó có khi cũng giống với nhiều thói quen khác như: người mê bóng đá khi thấy quả bóng cạnh chân thì sẽ có hành vi vần quả bóng, người mê ca hát khi xuất hiện tiếng nhạc thì họ sẽ hát theo,...
Hiện tại sau 1 thgian nofap hơn 5 tháng, em nhận ra mỗi khi nghĩ đến td thì em ko còn muốn quay tay(thói quen) nữa, mà là muốn làm tình (bản năng). Và vì bộ não quen với việc ko có khoái cảm xuất hiện sau cái suy nghĩ về td đó, nên giờ duy trì nofap đối với em nó khá dễ dàng
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
NecrolyseS,
Trả lời
18.510
Lượt xem
1.948.590
Quay lại
Lên đầu trang