No Fap 90 days.

Chebobo đã nói:

day 8, sáng tập gym sớm nhìn mấy chị em gái mặc đồ bó nứng qá

Nhấp để mở rộng...

KanonD đã nói:

Sau khi reset thì dễ rơi vào chuỗi reset lắm. Lúc đó tâm lý thay đổi rất nhiều, nghĩ rằng fap thêm mấy cái nữa cũng chẳng vấn đề gì. Với lại reset sau một thời gian dài nofap người lúc nào cũng hừng hực thèm khát tình dục.

Nhấp để mở rộng...

nanorace đã nói:

Done day 2.
Tôi vẫn liên tục mò vào telegram talking about segg, watching segg clip, suốt ngày muốn segg. Đầu óc tôi như ngập trong sương mù, sợ sẽ làm gì đó khùng điên biến thái với người khác nhưng vẫn không ngăn được dòng suy nghĩ, tưởng tượng, và sự hưng phấn của bản thân. Tôi cũng bắt đầu cạn năng lượng, đau dạ dày (vốn đã rất nhạy cảm với trạng thái cảm xúc bản thân).
Tôi khủng hoảng thật sự. Ko lẽ phải fap nữa, hay là bóc bánh bây giờ?

Nhấp để mở rộng...

nanorace đã nói:

Done day 2.
Tôi vẫn liên tục mò vào telegram talking about segg, watching segg clip, suốt ngày muốn segg. Đầu óc tôi như ngập trong sương mù, sợ sẽ làm gì đó khùng điên biến thái với người khác nhưng vẫn không ngăn được dòng suy nghĩ, tưởng tượng, và sự hưng phấn của bản thân. Tôi cũng bắt đầu cạn năng lượng, đau dạ dày (vốn đã rất nhạy cảm với trạng thái cảm xúc bản thân).
Tôi khủng hoảng thật sự. Ko lẽ phải fap nữa, hay là bóc bánh bây giờ?

Nhấp để mở rộng...

Chebobo đã nói:

day 9

tối qa nch set đc kèo đi date với 2 e bên bumble tuần sau rồi, dự là bắn pháo hoa nhưng k biết có tính mất chuỗi k nhỉ

Nhấp để mở rộng...

Reborn38 đã nói:

3P luôn, ngưỡng mộ!!! Nếu là hard mode thì tính là mất chuỗi, easy mode thì vô tư.

Nhấp để mở rộng...

Chebobo đã nói:

day 9

tối qa nch set đc kèo đi date với 2 e bên bumble tuần sau rồi, dự là bắn pháo hoa nhưng k biết có tính mất chuỗi k nhỉ

Nhấp để mở rộng...

Moonz1 đã nói:

day 138
@dasunkid199x

Nhấp để mở rộng...

• Không porn. Không nude.
• Chỉ một cái liếc vào web porn cũng có thể giúp m nghiện lại => vòng lặp vô tận

• Thứ chúng ta cần là tiếp xúc thực tế, không phải ảo tưởng.
• Đi ra ngoài, trò chuyện, đọc sách, chơi thể thao.
• Lấp đầy tâm trí bằng sự thật, không phải kích thích.

• Khi ham muốn trỗi dậy, đừng hoảng loạn.
• Đừng cố chống lại cơn n*ng – hãy quan sát, hít thở, để nó trôi qua như con sóng.

• Cơn n*ng sẽ tự biến mất trong ngọn lửa của trí tuệ.
• Học hỏi, làm việc, phát triển bản thân.
• Người đàn ông có mục tiêu sẽ không có thời gian cho những suy nghĩ thấp hèn.

hieunm090 đã nói:

Day 58

N*ng c*c không phải bẩm sinh. Đó là thói quen được huân tập, do m lặp lại qua việc tiếp xúc lặp lại với nội dung lệch lạc – đặc biệt là porn. Nhưng như cách nó hình thành, nó có thể thay thế bằng cách khác
Bước 1: DỪNG MỌI KÍCH THÍCH

• Không porn. Không nude.
• Chỉ một cái liếc vào web porn cũng có thể giúp m nghiện lại => vòng lặp vô tận

Bước 2: TÁI LẬP TRÌNH NEURON

• Thứ chúng ta cần là tiếp xúc thực tế, không phải ảo tưởng.
• Đi ra ngoài, trò chuyện, đọc sách, chơi thể thao.
• Lấp đầy tâm trí bằng sự thật, không phải kích thích.

Bước 3: CHẤP NHẬN CƠN THÈM, KHÔNG CHỐNG LẠI

• Khi ham muốn trỗi dậy, đừng hoảng loạn.
• Đừng cố chống lại cơn n*ng – hãy quan sát, hít thở, để nó trôi qua như con sóng.
• Cơn n*ng sẽ tự biến mất trong ngọn lửa của trí tuệ.
• Học hỏi, làm việc, phát triển bản thân.
• Người đàn ông có mục tiêu sẽ không có thời gian cho những suy nghĩ thấp hèn.

Nhấp để mở rộng...

nanorace đã nói:

Thế anh giải thích gì về việc hồi còn nhỏ, lúc tôi lớp 3 lớp 4 tôi nằm mơ thấy đang ngồi trên xe đạp và đạt cực khoái? Dĩ nhiên là đến năm lớp 6 lúc tôi lần đầu thủ dâm tôi mới biết cái cảm giác "phê" trong giấc mơ hồi nhỏ chính là cực khoái lúc xuất tinh. Lớp 3 lớp 4 chưa có tinh trùng nên sáng dậy quần khô queo có biết nó là gì đâu.

Nhấp để mở rộng...

nguoihoctro đã nói:

À bác này nhớ dai giống em. Bác hợp với môn phân tâm học đấy.

Nhấp để mở rộng...

nanorace đã nói:

Oh, trùng hợp là em cũng đang có ý định tìm hiểu phân tâm học. Bác nghĩ với mục đích tự chữa lành bản thân và background kĩ thuật như em thì nên bắt đầu tìm hiểu như nào là hiệu quả nhỉ. Em định tìm sách đọc

Nhấp để mở rộng...

Fribig đã nói:

múi mít lớp 10 đó
sục đi a bạn, ko về già lại tiếc.

Nhấp để mở rộng...

oo/\oovoz đã nói:

Lớp 10 éo gì ngực phụ huynh thế, lại còn dán mực lên nữa...hỏng, hỏng thật rồi. Ở đâu để đem về dạy dỗ cho trận mới được

Nhấp để mở rộng...

oo/\oovoz đã nói:

Lớp 10 éo gì ngực phụ huynh thế, lại còn dán mực lên nữa...hỏng, hỏng thật rồi. Ở đâu để đem về dạy dỗ cho trận mới được

Nhấp để mở rộng...

nguoihoctro đã nói:

Em chủ yếu đọc Sigmund Freud. Bác đọc sách nào cũng được, về chủ đề cụ thể tình dục hoặc giấc mơ nhưng nên tránh các loại sách nhập môn.

Nhấp để mở rộng...