leeminhovn
Senior Member
Day 1
No Fap 90 days.
- Người tạo chủ đề son_cu_do
- Ngày bắt đầu
Moonz1
Senior Member
tui cũng giống fen, ngoáy bằng ngón trỏ nên lỏ mũi nó bị to ra. Từ hồi đi học có thằng học chung cũng đã nói là người ta ngoáy bằng ngón út mà tui móc bằng ngón trỏ.
blacksnow2919311
Senior Member
Ham muốn phê pha là sai lầm đó fen, cái trò đó ko bền đâu. Thể thao, thiền định mới bền đc
Takagi___
Senior Member
hehe tui tập gym mà, body chim ưng rồi nhưng kiểu hay nwngs thôi
walk_alone
Đã tốn tiền
cũng 1 phần đúng, chuyển qua thứ gì lành mạnh nhưng cũng phải xây dựng mối quan hệ tốt với hoạt động đó nữa. Mình thực sự xây dựng cảm hứng thích thú từ hoạt động lành mạnh đó mới bền. Ép buộc thích thứ gì mà do người khác nói là tốt mà ko phải tự bản thân nhận ra thì khó bền.
dasunkid199x
Senior Member
Mình cx dùng ngón trỏ mà,dùng ngón út ngoáy nó không phê tí nào,nhưng mà bác bỏ đc thói quen xấu này chưa.
Chứ thi thoảng mình lại chảy máu mũi vs thời tiết thay đổi là nước mũi chảy ròng ròng luôn
Moonz1
Senior Member
Chưa fen ơi, ngoáy bằng ngón út nó sida sao ấy cảm giác nó đẩy cục gỉ mũi vào trong hơn là lấy ra. Mà ngon út cảm giác nó cũng không linh hoạt như ngón trỏ
dasunkid199x
Senior Member
Haizz,nói thật chứ ngoáy mũi còn khó bỏ hơn xem porn.
Coi như vừa điểm danh nofap vừa điểm danh bỏ ngoáy mũi nhé,vi phạm 1 trong 2 thì lại reset lại từ đầu.
Lúc nào chuẩn bị ngoáy mũi hay xem porn thì lấy tay tự tát vào mặt
dasunkid199x
Senior Member
Không trở lại bình thường được đâu...dù mình cx thử lên youtube tập mấy bài cải thiện mũi to ấy mà không hiệu quảMũi cũng cao + nó đường viền như lỗ mũi hạt gạo giờ ngoáy quá cũng hơi to thật không biết có tự trở lại bình thường không nữa.
Moonz1
Senior Member
nếu tập không thay đổi được thì chắc phải làm phẫu thuật rồi, nhưng lỗ mũi to vận động lấy oxi cũng có lợi hơn.
Moonz1
Senior Member
fen làm gắt quá nhiều khi không hiệu quả, thử nhẹ nhàng nhắc bản thân nó sẽ dễ cải thiện hơn đấy. Tui bữa giờ đi làm về rồi học hành thành ra ngủ trễ + đi làm trễ, tối nào cũng nhắc trong đầu mày ngày mai 6h30 dậy cho tao nhưng có bữa 8h 8h30 mới dậy. Dạo gần đây nhắc nhẹ nhàng hơn 6h30 cố gắng dậy sớm, thì đúng là 6h30 dậy thiệt nhưng cũng ngủ lại.
Moonz1
Senior Member
dasunkid199x
Senior Member
Đúng là phải phẫu thuật thu hẹp cánh mũi mới sửa được.
Haizz đây cũng là điều mà tôi rất hối hận trong quá khứ,giờ mặt mất cân đối trầm trọng
Sửa lần cuối:
dasunkid199x
Senior Member
Nói chung muốn kỷ luật và tự giác thì khó lắm,giống như trong quân ngũ ấy,phải có người nhắc nhở r phạt mới đi vào khuôn khổ đc.fen làm gắt quá nhiều khi không hiệu quả, thử nhẹ nhàng nhắc bản thân nó sẽ dễ cải thiện hơn đấy. Tui bữa giờ đi làm về rồi học hành thành ra ngủ trễ + đi làm trễ, tối nào cũng nhắc trong đầu mày ngày mai 6h30 dậy cho tao nhưng có bữa 8h 8h30 mới dậy. Dạo gần đây nhắc nhẹ nhàng hơn 6h30 cố gắng dậy sớm, thì đúng là 6h30 dậy thiệt nhưng cũng ngủ lại.
Tôi sẽ thử tát vào mặt mình xem hiệu quả không
KanonD
Senior Member
Mình ở một mình nè, nên fap lúc nào cũng được. Trải qua bao lần thất bại mới có được tâm lý vững vàng như hiện tại
Reborn38
Senior Member
Tôi cũng vậy, ngày nào fap cũng được. Tới tận T3 năm nay mới bắt đầu quyết tâm nofap thôi. Sau tất cả thì tôi nhận ra fap là nguồn gốc sâu xa của mọi thất bại. Nó đã thay đổi quỹ đạo cuộc đời của tôi. Mọi thứ vốn có thể tốt đẹp và tươi sáng biết nhường nào.
via theNEXTvoz for iPhone
Takagi___
Senior Member
khiếp sụk cặk thôi làm như hủy hoại cả cuộc đời vậy
walk_alone
Đã tốn tiền
tuỳ fen nghĩ với nhiều người nó là thế thật đâu có đùa. Đâu phải ngẫu nhiên nhiều người muốn thực hiện no fap :v
Chủ đề tương tự
