No Fap 90 days.
- Người tạo chủ đề son_cu_do
- Ngày bắt đầu
nguoihoctro
Senior Member
thuốc chống trầm cảm có cả prolactin nữa hả?
trungnguyen_legend2024
Senior Member
chuẩn bị day 11
f783148678
Senior Member
Day 20.
Tệp đính kèm
tulenh
Member
Day 20.
Moonz1
Senior Member
Đừng có trở thành chú hề trong ảnh thêm lần nữa nhé fen.
Rõ ràng r fen, lúc còn trẻ khoẻ thì không nhận ra nhưng tầm 23> là thấy vấn đề r. Biết bao nhiêu tinh chất nuôi cơ thể bị lấy để tái tạo lại tinh dịch nên việc fen cảm thấy mệt là phải r.Day 2, cho em hỏi là có fen nào thấy quay xong tập gym yếu hẳn ko? Bữa 5 tiếng trc khi gym có làm thử r thấy bench yếu hẳn luôn
trungnguyen_legend2024
Senior Member
reset, day 1
Moonz1
Senior Member
phải bỏ xem pỏn luôn mới tốt fen à, để mà nói cơ thể khỏe lại thì 90 ngày không nhằm nhò gì vì fap cả chục năm rồi chứ không phải vài năm. Còn 90 ngày nofap fen bỏ xem luôn thì não nó mới phục hồi lại đấy ...
hôm qua mới chuẩn bị day 11 mà fen
thông95
Member
nhiều ông cứ tưởng bỏ vài ngày hay vài tháng đã khỏe lại nhưng thực ra cái đó chỉ là để cơ thể reset lại thôi ,bởi vì mấy ông đã fap liên tục trong nhiều năm nên khí lực của mấy ông đã bị hao tổn nặng nề mà để cơ thể hồi phục loại hoàn toàn được thì mấy ông phải mất ít nhất là 2 năm trở lên kết hợp với bồi bổ và tập thể thao
trungnguyen_legend2024
Senior Member
ko rs đầu óc toàn xxx thôi ko tập trung làm gì đc
nhưng tiến bộ hơn lần trước, lần trước đc 9 thôi lần này 11
u103132
Senior Member
Mục tiêu là bỏ xem mà, pỏn là gốc rễ của fag, bỏ đc 2 tháng cũng vì ít rảnh rỗi. Nhưng lâu quá sinh lý thỉnh thoảng cũng ảnh hưởng với một số hình ảnh khiêu gợi, đôi lúc tâm trí lại hiện lên cảm giác phê phê (nghiện trc đây). Cũng phải dùng nhiều cách khắc chế, quên đi chứ ko dễ gì.
Sinh lý tạm vậy qua chu kỳ cũng ổn rồi, ko xem nữa.
nguoihoctro
Senior Member
Tôi bắt đầu chuỗi nofap từ 9/4/2025 đến giờ chẳng quan tâm là ngày bao nhiêu nữa, kết hợp ăn uống đúng và tập thể dục, tập cũng bt thôi chả phải tryhard gì lắm, bây giờ thấy mình đẹp trai vl. Anh em đang trong 90 ngày cố lên nhé, qua được mọi thứ sẽ nhẹ tựa lông hồng. Bỏ 1 thói nghiện là phải khổ rồi, vượt qua ải khổ con người sống mới có ý nghĩa. Đừng tìm những cách tự thiến bằng ăn chay hay uống thuốc cc gì đó. Cố lên anh em!
namanhgroup
Senior Member
Mỗi lần đen đủi muốn giải xui thì lại fap cái các thím ạ, vì ngại đi tìm gái nên đó biện pháp ổn nhất, mình sợ đi tìm phò lắm sợ bệnh ấy. theo các thím thấy thế nào ?
nanorace
Senior Member
Em thấy nó ghi là tác dụng phụ làm tăng tiết prolactin ấy bác. Em uống dạng nhẹ, sulpirid ấy
nanorace
Senior Member
Đúng là nó an toàn, và được mọi người khuyến cáo. Tuy nhiên theo em thì nên bỏ luôn fap. Ở câu chuyện của em mà nói thì cho dù sau đợt 1x0 ngày no fap (x trung học) lúc trước, em vẫn có khả năng sa ngã lại, bởi vì trong suốt cả chục năm fap, não bộ và hệ thần kinh đã quen với phản ứng tự sướng, nên sẽ cần mất rất nhiều thời gian để tái lập trình hệ thần kinh, huống hồ bác lâu lâu lại fap thì nỗ lực là vô nghĩa.
Moonz1
Senior Member
bào cơ thể cả hai ba chục năm mà khỏe lại cũng là phước lắm r đấy fence
Cố vượt qua đi chứ fen, dù sao cũng cố gắng vậy r màko rs đầu óc toàn xxx thôi ko tập trung làm gì đc
nhưng tiến bộ hơn lần trước, lần trước đc 9 thôi lần này 11
Chủ đề tương tự
