Suzuhara bác à. Thần tượng hồi sinh viên, hôm qua nhìn ảnh lại tức cảnh sinh tình, reset day 1 rồi.
Viêm thì bác đi lấy cao răng đều đặn giúp, đỡ nhiều hơn so với nofab đấyDay 31. Dạo này lubu cứ ngỡ điểm danh rầu. Sau 1 tháng no fap, no sex e thấy bản thân cải thiện rất nhiều. Trước e bị viêm lợi chảy máu chân răng mỗi khi đánh răng, miệng hôi. Sau 1 tháng thì không còn thấy chảy máu chân răng miệng cũng bớt hôi. Trước thức khuya hay ngủ đủ giấc dậy thấy mệt với buồn ngủ. Giờ ngủ có muộn sáng vẫn dậy được và không thấy mệt như ngày trước.
Day 32.Day 31. Dạo này lubu cứ ngỡ điểm danh rầu. Sau 1 tháng no fap, no sex e thấy bản thân cải thiện rất nhiều. Trước e bị viêm lợi chảy máu chân răng mỗi khi đánh răng, miệng hôi. Sau 1 tháng thì không còn thấy chảy máu chân răng miệng cũng bớt hôi. Trước thức khuya hay ngủ đủ giấc dậy thấy mệt với buồn ngủ. Giờ ngủ có muộn sáng vẫn dậy được và không thấy mệt như ngày trước.
Không biết fen đã trải nghiệm no fap chưa mà tuyên bố không có tác dụng. Tác dụng hay không còn tùy vào trải nghiệm và kiến thức của từng cá nhân.Cứ sinh hoạt điều độ cho khoẻ người khoẻ tinh thần, cái gì quá cũng ko tốt. Mà no fap có tác dụng gì đâu, moẹ mấy thằng trên mạng cứ sau xx ngày nofap mắt mình sáng ra người khoẻ ra nhiều năng lượng các thứ các thứ. Đang làm ở cường độ khá cao 1-2 ngày phát, cai tầm 3 tháng no fap xong time rảnh đi bộ hóng gió bù vào, kết quả là chả thấy khác gì lúc fap suốt ngày
Day 33.
Ngày 1 again (điểm danh sớm). Có bác nào cả ngày đi làm, tối ăn uống rửa ráy xong thì cũng đã 9h 10h mà lại muốn ngồi học thêm skill, mỗi tội quá buồn ngủ nên dự định đi ngủ để sáng dậy sớm, rồi lúc dậy sớm thấy oải oải nên làm quả lọ cho đỡ chán không
vãi fen đang bị nghiện r đấy, đi làm về mệt ngồi lướt tới giờ ngủ xong ngủ chả làm được gì thì có. Nhưng mà sáng sớm làm quả lọ thì không nhé fenNgày 1 again (điểm danh sớm). Có bác nào cả ngày đi làm, tối ăn uống rửa ráy xong thì cũng đã 9h 10h mà lại muốn ngồi học thêm skill, mỗi tội quá buồn ngủ nên dự định đi ngủ để sáng dậy sớm, rồi lúc dậy sớm thấy oải oải nên làm quả lọ cho đỡ chán không
Buồn quá lại mất chuỗi tiếp! Quyết tâm làm lại từ đầu: 19/9 đến 19/10.
bỏ đi fen, coi nhiều quá phải coi loại nặng đô rồi đấy
Day 34.
Trước t cũng bị,đi lấy cao răng,chăm dùng chỉ nha khoa vs nước xúc miệng thì không còn bị lại.Day 31. Dạo này lubu cứ ngỡ điểm danh rầu. Sau 1 tháng no fap, no sex e thấy bản thân cải thiện rất nhiều. Trước e bị viêm lợi chảy máu chân răng mỗi khi đánh răng, miệng hôi. Sau 1 tháng thì không còn thấy chảy máu chân răng miệng cũng bớt hôi. Trước thức khuya hay ngủ đủ giấc dậy thấy mệt với buồn ngủ. Giờ ngủ có muộn sáng vẫn dậy được và không thấy mệt như ngày trước.
Ông đang đéo hiểu con đường mà ông đang đi. Tôi chia sẻ cho ông và mấy anh em mới vững tâm nhé. 30 ngày đầu khó chịu vl, 60 ngày vẫn bí vl, sau 90 ngày thỉnh thoảng vẫn nuwngs. Đến giờ phút này tôi cũng đếch biết tôi đang ở ngày bao nhiêu, 150 180 gì đấy tôi đếch quan tâm, chả có bí bách lìn gì cả, đầu óc minh mẫn nhanh nhẹn vl, mặt thì trẻ ra ngày càng đẹp trai. Thế nhé, bí thì cắn răng mà chịu. Đấy là chuyện đương nhiên đừng có thắc mắc. Cha anh vào sinh ra tử núi đao biển lửa không hé răng 1 lời, mình cũng là nam nhi chỉ là ải bỏ succac thôi cố mà qua, đời còn biết bao nhiêu ải khó phải vượt. Chúc anh em vững tâm!
Xác nhận cái này là có thật ngoài ra có lời khuyên cho anh em là đừng lạm dụng sức khỏe có được từ việc nofap mà thức khuya không lại hối hận ..., anh em có thể cảm thấy khoẻ như lúc trẻ nhưng thật ra cơ thể bị bào mòn r đừng có thức khuya bào mòn nó thêm
