Nước giải khát nào ngon bổ rẻ cho mùa nóng như thế này?

Đỏ: mấy cái khác thì hiểu chứ cái này cũng tránh nữa hả fen :amazed:
À, tại vì sữa là có nhiều chất dinh dưỡng, uống điều độ để bổ sung dinh dưỡng như đạm canxi... là tốt.
Nhưng k thể uống kiểu giải khát bù nước như nước trà nước lọc nước điện giải được.
 
Bt thì nước lọc, chạy bộ thì Quang hanh ướp lạnh + chanh + chút đường hoặc Pocari
 
Nếu chỉ ở trong phòng thì nước lọc là quá đủ. Ko có cảm giác khát thì sẽ ko thèm mấy cái loại nước ngọt. Như mình hiện tại đã cai nước ngọt tương đối. Ngày làm 1 cốc kỳ tử hoa cúc. Chả may có chạy đi đâu khát quá thì làm cốc nước lọc mát, hoặc pha thêm ít bột sắn uống chay ko đường.
 
Mình uống trà túi lọc atiso, có chút cỏ ngọt uống cho ngon, vừa thanh lọc gan vừa mát người!
bỏ trà túi lọc đi phen, cái đó thấy bảo nhiều hạt vi nhựa phôi ra lắm

thử Google xem có phải không, mình cũng không chắc chắn
 
Tôi mua sẵn 1 thùng về uống, hết thì mua tiếp :D

1713108978895.png
 
Dạo này ko hiểu sao mình cứ khát nước liên tục, hi vọng là do nóng chứ ko phải tiểu đường :after_boom: mà khát nước thì phải uống nước mình thì thường uống sữa đậu nành và nước mía, uống hoài cũng ngán, các fence thường uống gì giải khát, có món nước nào ngon bổ rẻ thì recommend cho mình với, thanks to all :byebye::byebye::byebye:
nước dừa - k nên thêm đường mà bỏ đá vào uống mát lạnh - hôm qua vừa mới hốc xong uống đã vl. rau má mấy cái tự nhiên mà fang tới thôi. ít đường lại là đc
 
Back
Top