thảo luận Skin care - để có làn da đẹp

e dùng 20mg chứ đâu ra 40 hả bác. Đúng là trc đó da em yếu thiệt, giờ đỡ lắm rồi mà cảm giác vẫn lên mụn 1 vài nốt. Mùa này đỡ với e làm văn phòng k có nắng đỡ dc phần nào :sweat:
Thì thấy fen ghi ngày 2v 20 mg thì chả là 40, lên mụn thì fen mua tuýp veturcid về lấy bông chấm lên những con mụn, thành phần gồm Adapalene và Clindamycin nên sẽ khá là khô, nên chỉ chấm mụn chứ đừng bôi loang toàn mặt, dưỡng ẩm xong chấm lên cũng dc. Khi nào sạch mụn thì recommend fen theo routine này:
Sáng (tối giản các bước): tẩy trang bio hồng, srm corsx, kcn nhiều tiền thì mua ekeption, ít tiền thì mua mấy con emmie của VN, klairs, loreal vạch đỏ (giờ mới có fake mua phải cẩn thận) hoặc là la roche pochay (không khuyến khích con này lắm vì hương liệu + nền cồn dễ kích ứng)
Tối (chủ yếu là hồi phục): tẩy trang bio, srm corsx, toner klairs (nắp bạc), serum b5 timeless, kem dưỡng thì tuỳ, mua loại ráo nhanh cũng dc neutrogena (bản mỹ), caryophy, klairs, centella
Khi nào nền da fen khoẻ hơn thì hẵng dùng đến AHA, BHA, nia
Phối hợp vs ngủ sớm, ăn ít ngọt, ít cf, stress
Là mặt láng mượt ngay
Mụn là do da bác khô (đặc biệt là thời tiết này),cơ chế sinh học là khi da mặt khô sẽ tự tiết nhiều dầu để làm ẩm, mà nhiều thì gây bi tắc lcl -> mụn nên tre nó đánh đúng vào điểm đó là giảm luôn dầu, mà lớp dầu tự nhiên bị giảm thì mụn sẽ giảm nhưng do k có lớp dầu tự nhiên nên là mặt bác sẽ lại khô không khốc, dễ bong tróc, dễ viêm, nên là bác phải thay lớp dầu thủ công bằng cách dưỡng ẩm.
 
Last edited:
Thì thấy fen ghi ngày 2v 20 mg thì chả là 40, lên mụn thì fen mua tuýp veturcid về lấy bông chấm lên những con mụn, thành phần gồm Adapalene và Clindamycin nên sẽ khá là khô, nên chỉ chấm mụn chứ đừng bôi loang toàn mặt, dưỡng ẩm xong chấm lên cũng dc. Khi nào sạch mụn thì recommend fen theo routine này:
Sáng (tối giản các bước): tẩy trang bio hồng, srm corsx, kcn nhiều tiền thì mua ekeption, ít tiền thì mua mấy con emmie của VN, klairs, loreal vạch đỏ (giờ mới có fake mua phải cẩn thận) hoặc là la roche pochay (không khuyến khích con này lắm vì hương liệu + nền cồn dễ kích ứng)
Tối (chủ yếu là hồi phục): tẩy trang bio, srm corsx, toner klairs (nắp bạc), serum b5 timeless, kem dưỡng thì tuỳ, mua loại ráo nhanh cũng dc neutrogena (bản mỹ), caryophy, klairs, centella
Khi nào nền da fen khoẻ hơn thì hẵng dùng đến AHA, BHA, nia
Phối hợp vs ngủ sớm, ăn ít ngọt, ít cf, stress
Là mặt láng mượt ngay
Mụn là do da bác khô (đặc biệt là thời tiết này),cơ chế sinh học là khi da mặt khô sẽ tự tiết nhiều dầu để làm ẩm, mà nhiều thì gây bi tắc lcl -> mụn nên tre nó đánh đúng vào điểm đó là giảm luôn dầu, mà lớp dầu tự nhiên bị giảm thì mụn sẽ giảm nhưng do k có lớp dầu tự nhiên nên là mặt bác sẽ lại khô không khốc, dễ bong tróc, dễ viêm, nên là bác phải thay lớp dầu thủ công bằng cách dưỡng ẩm.
bác giải thihcs hay quá, đúng với em. Em giờ da mặt cũng láng rồi mà để lại thâm với 1,2 nốt viêm à. Chủ yéu muốn hết thâm để còn đi trị mấy cái rỗ, mặc dù biết trị rỗ khó vl nhma dc phần nào đỡ phần đó. GIờ bsi chưa cho dùng kcn nên e cũng chưa. Cviec thì làm vp nên chỉ có trưa ra ngoài ăn là nắng với từ máy tính. E uống 2 viên là 20mg á bác chưa tăng lên khô chảy cả máu mũi
 
bác giải thihcs hay quá, đúng với em. Em giờ da mặt cũng láng rồi mà để lại thâm với 1,2 nốt viêm à. Chủ yéu muốn hết thâm để còn đi trị mấy cái rỗ, mặc dù biết trị rỗ khó vl nhma dc phần nào đỡ phần đó. GIờ bsi chưa cho dùng kcn nên e cũng chưa. Cviec thì làm vp nên chỉ có trưa ra ngoài ăn là nắng với từ máy tính. E uống 2 viên là 20mg á bác chưa tăng lên khô chảy cả máu mũi
Anh chị em bà con họ hàng gần xa có ai bị mụn ko, nếu có thì chuẩn bị tinh thần nó còn bùng mụn nếu xui :shame:

via theNEXTvoz for iPhone
 
có thím ơi, gen nó vậy rồi nên chịu :sweat: gen bên ngoại chán vl. Anh chị em có hết. Mà nó bùng lại nữa à thím :ops:
Bác xem anh em họ bị đến bao giờ, bên nội e bị đến 30 tự hết. Đợt e có đi bvdl q3, bác sĩ kêu do gen thì có 2 mốc 25/30 nó hết, hết cách. E bị 8 năm rồi đây chán đéo tả được, kiêng đủ thứ, mấy đợt iso rồi, tuy bị nhẹ thôi mà nó dai như đỉa thành ra sẹo qtr :shame:

via theNEXTvoz for iPhone
 
bác giải thihcs hay quá, đúng với em. Em giờ da mặt cũng láng rồi mà để lại thâm với 1,2 nốt viêm à. Chủ yéu muốn hết thâm để còn đi trị mấy cái rỗ, mặc dù biết trị rỗ khó vl nhma dc phần nào đỡ phần đó. GIờ bsi chưa cho dùng kcn nên e cũng chưa. Cviec thì làm vp nên chỉ có trưa ra ngoài ăn là nắng với từ máy tính. E uống 2 viên là 20mg á bác chưa tăng lên khô chảy cả máu mũi
Trước mắt thì bác cứ theo hết liệu trình của bác sĩ đi, vì kiểu gì bác dùng xong 20 bác sĩ nếu thấy ổn họ sẽ cho giảm liều dần xuống 10 xuống 5. Tre nếu giảm đột ngột và dừng liệu trình giữa chừng là nó dễ tiết nhiều dầu lại vì hết bị thuốc ức chế là lại như nước về buôn làng.
Dưỡng ẩm thì bác sĩ có kê thì bác vẫn cứ dùng, thoa xong chờ nó khô thì chỗ nào đang sưng viêm thì bác chấm mụn vào chấm bằng kháng sinh có chứa hoạt chất Adapalene hoặc Clindamycin, 2 hoạt chất khiến gom cồi mụn nhưng tác dụng phụ là gây khô da nên chỉ định chấm mụn chứ k thoa toàn mặt (tránh tiếp xúc vết thương hở, mắt, môi).
Mặt sạch hoàn toàn thì bác có thể sử dụng kem chống nắng, kiếm loại spf 60, PA ++++, dạng sữa hoặc gel cho thấm nhanh, k gây bít tắc, kết hợp vs tránh nắng đầy đủ, còn việc ra đường vs ngồi máy tính là bất khả kháng r, ngày bú 2l nước
Hồi phục thì bác tập trung vào các sản phẩm có chứa B5 (tốt nhất là hoạt chất đứng đầu trong bảng thành phần của serum), HA (giúp cấp nước, giữ nước trên da), kem dưỡng thì chứa rau má, các chiết xuất thiên nhiên (chứa thêm b5 Ha cũng dc, càng tốt), k cồn, k hương liệu, k paraben, làm sao cho da hằng ngày luôn dc cấp ẩm đầy đủ.
Sau này da khoẻ lên rồi thì bác có thêm các hoạt chất trị thâm đỏ như b3 (niacinamide) giúp làm sáng da, trị thâm, se khít lỗ chân lông dùng ngưỡng từ 5-10% (k nên dùng của The ordinary vì texture khá tù). Mới dùng thì dùng thêm AHA (lactic axit,glycolic axit) để làm quen với axit. Quen rồi thì sang loại mạnh hơn thì có BHA xuống lớp sâu hơn của da mặt như salicylic axit giúp tẩy tế bào chết, mụn đầu đen, làm sạch thoáng lcl. Rồi cao hơn thì đến peel da (dành cho da đã thực sự khoẻ r kết hợp các loại axit nồng độ cao để lột hết lớp tế bào chết, thay da sinh học)
Trị thâm đen thì có vitamin C (nên dùng ở dạng LAA là dạng tinh khiết có thể thấm sâu để đánh vào các gốc melanin nằm sâu dưới da , tuy nhiên kém bền nên dễ oxy hoá, nên bảo quản trong tủ lạnh). Mới dùng làm quen thì có thể dùng các loại khác dẫn xuất của vitamin C như MAP, EAA, SAP nhưng cũng vô thưởng vô phạt, hên thì thấm dc, còn k thấm dc thì khó trị thâm đen lắm, nó chỉ hơn C tinh khiết ở chỗ là bền hơn, k bị oxy hoá. Vì bản thân vitamin C cũng là 1 dạng axit nên bác chú ý sử dụng nồng độ và tránh các vết thương hở).
Chỗ ngủ thì bác giữ nó sạch sẽ vào, nhiều tiền thì mua trên shopee cái máy hút bụi giường ấy, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, vì là mụn nội tiết nên là do mồm cũng là nhiều, lên mụn thì mình tìm cách xử lý thôi. Ngày xưa mặt t cũng khổ sở vì mụn, bạn gái nó nhìn cũng chán, xong lúc chưa hiểu biết thì nghe đâu đánh đấy, dùng linh tinh, dùng cả rượu thuốc nên mặt nó như bom đạn, giờ sạch hẳn mụn rồi thì muốn chữa sẹo mà giá khá chua, mà cũng k hết hoàn toàn dc, căng lắm 70-80%, sẹo càng để lâu càng khó chữa, k phải k chữa dc mà nó đốt hơi nhiều tiền :)))
 
Trước mắt thì bác cứ theo hết liệu trình của bác sĩ đi, vì kiểu gì bác dùng xong 20 bác sĩ nếu thấy ổn họ sẽ cho giảm liều dần xuống 10 xuống 5. Tre nếu giảm đột ngột và dừng liệu trình giữa chừng là nó dễ tiết nhiều dầu lại vì hết bị thuốc ức chế là lại như nước về buôn làng.
Dưỡng ẩm thì bác sĩ có kê thì bác vẫn cứ dùng, thoa xong chờ nó khô thì chỗ nào đang sưng viêm thì bác chấm mụn vào chấm bằng kháng sinh có chứa hoạt chất Adapalene hoặc Clindamycin, 2 hoạt chất khiến gom cồi mụn nhưng tác dụng phụ là gây khô da nên chỉ định chấm mụn chứ k thoa toàn mặt (tránh tiếp xúc vết thương hở, mắt, môi).
Mặt sạch hoàn toàn thì bác có thể sử dụng kem chống nắng, kiếm loại spf 60, PA ++++, dạng sữa hoặc gel cho thấm nhanh, k gây bít tắc, kết hợp vs tránh nắng đầy đủ, còn việc ra đường vs ngồi máy tính là bất khả kháng r, ngày bú 2l nước
Hồi phục thì bác tập trung vào các sản phẩm có chứa B5 (tốt nhất là hoạt chất đứng đầu trong bảng thành phần của serum), HA (giúp cấp nước, giữ nước trên da), kem dưỡng thì chứa rau má, các chiết xuất thiên nhiên (chứa thêm b5 Ha cũng dc, càng tốt), k cồn, k hương liệu, k paraben, làm sao cho da hằng ngày luôn dc cấp ẩm đầy đủ.
Sau này da khoẻ lên rồi thì bác có thêm các hoạt chất trị thâm đỏ như b3 (niacinamide) giúp làm sáng da, trị thâm, se khít lỗ chân lông dùng ngưỡng từ 5-10% (k nên dùng của The ordinary vì texture khá tù). Mới dùng thì dùng thêm AHA (lactic axit,glycolic axit) để làm quen với axit. Quen rồi thì sang loại mạnh hơn thì có BHA xuống lớp sâu hơn của da mặt như salicylic axit giúp tẩy tế bào chết, mụn đầu đen, làm sạch thoáng lcl. Rồi cao hơn thì đến peel da (dành cho da đã thực sự khoẻ r kết hợp các loại axit nồng độ cao để lột hết lớp tế bào chết, thay da sinh học)
Trị thâm đen thì có vitamin C (nên dùng ở dạng LAA là dạng tinh khiết có thể thấm sâu để đánh vào các gốc melanin nằm sâu dưới da , tuy nhiên kém bền nên dễ oxy hoá, nên bảo quản trong tủ lạnh). Mới dùng làm quen thì có thể dùng các loại khác dẫn xuất của vitamin C như MAP, EAA, SAP nhưng cũng vô thưởng vô phạt, hên thì thấm dc, còn k thấm dc thì khó trị thâm đen lắm, nó chỉ hơn C tinh khiết ở chỗ là bền hơn, k bị oxy hoá. Vì bản thân vitamin C cũng là 1 dạng axit nên bác chú ý sử dụng nồng độ và tránh các vết thương hở).
Chỗ ngủ thì bác giữ nó sạch sẽ vào, nhiều tiền thì mua trên shopee cái máy hút bụi giường ấy, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, vì là mụn nội tiết nên là do mồm cũng là nhiều, lên mụn thì mình tìm cách xử lý thôi. Ngày xưa mặt t cũng khổ sở vì mụn, bạn gái nó nhìn cũng chán, xong lúc chưa hiểu biết thì nghe đâu đánh đấy, dùng linh tinh, dùng cả rượu thuốc nên mặt nó như bom đạn, giờ sạch hẳn mụn rồi thì muốn chữa sẹo mà giá khá chua, mà cũng k hết hoàn toàn dc, căng lắm 70-80%, sẹo càng để lâu càng khó chữa, k phải k chữa dc mà nó đốt hơi nhiều tiền :)))
e sợ nhất là bỏ giữa chừng là nó lên lại chắc e trầm cảm luôn bác à :too_sad: sợ lắm rồi. Bácsĩ kêu theo 6 tháng mới biết dc, giờ mới hon2 2 tháng 1 tí mà e thấy nó đỡ phải 70% ý. Skin care thì e có đủ b3, dưỡng, kcn,nước tt, srm, kem bôi mụn, khô môi thì có dưỡng môi. Nói thật con gái nó còn chưa chắc làm lại em, em siêng vl. E thề 22t trên đời thì mọi thứ như uống bia , trà sữa, bánh ngọt, hút thuốc đều k quá đầu ngón tay. Đéo hiểu sao đời nó ác với em vl :too_sad:
 
Bác xem anh em họ bị đến bao giờ, bên nội e bị đến 30 tự hết. Đợt e có đi bvdl q3, bác sĩ kêu do gen thì có 2 mốc 25/30 nó hết, hết cách. E bị 8 năm rồi đây chán đéo tả được, kiêng đủ thứ, mấy đợt iso rồi, tuy bị nhẹ thôi mà nó dai như đỉa thành ra sẹo qtr :shame:

via theNEXTvoz for iPhone
anh em của em thì bị tầm 25t là láng hết rồi. em thì cứ bị thâm với sẹo, cố làm vua nghề lấy tiền đi chữa nè :too_sad:
 
e sợ nhất là bỏ giữa chừng là nó lên lại chắc e trầm cảm luôn bác à :too_sad: sợ lắm rồi. Bácsĩ kêu theo 6 tháng mới biết dc, giờ mới hon2 2 tháng 1 tí mà e thấy nó đỡ phải 70% ý. Skin care thì e có đủ b3, dưỡng, kcn,nước tt, srm, kem bôi mụn, khô môi thì có dưỡng môi. Nói thật con gái nó còn chưa chắc làm lại em, em siêng vl. E thề 22t trên đời thì mọi thứ như uống bia , trà sữa, bánh ngọt, hút thuốc đều k quá đầu ngón tay. Đéo hiểu sao đời nó ác với em vl :too_sad:
Thì iso nó giải pháp cuối cùng để trị mụn r, ngưng cmn hết dầu bã nhờn vs đẩy nhân mụn lên thì nó sẽ nhanh lành, nhưng khô da vcl , chính vì giống fen uống 1-2 tháng đỡ dc 70% rồi là tôi cứ đỡ cái là tôi ngưng k theo hết liệu trình nên cứ 1 thời gian sau nó lại ồ ạt quay lại, lại đi khám lại uống thuốc, 1 vòng lẩn quẩn.
 
Thì iso nó giải pháp cuối cùng để trị mụn r, ngưng cmn hết dầu bã nhờn vs đẩy nhân mụn lên thì nó sẽ nhanh lành, nhưng khô da vcl , chính vì giống fen uống 1-2 tháng đỡ dc 70% rồi là tôi cứ đỡ cái là tôi ngưng k theo hết liệu trình nên cứ 1 thời gian sau nó lại ồ ạt quay lại, lại đi khám lại uống thuốc, 1 vòng lẩn quẩn.
soa ngwng chi v bac ? sao k theo lieu trinh cua bsi
 
soa ngwng chi v bac ? sao k theo lieu trinh cua bsi
À thì khô da bong tróc kinh quá, với kiểu hết 1 đợt thuốc lười đi khám, thấy đỡ đỡ, cũng sợ uống nhiều kháng sinh k tốt nên dừng dẫn đến nó tréo nghoe thế, sau tìm hiểu nhiều thì tuân thủ đúng liệu trình kết hợp với skincare đúng cách nên giảm dc đáng kể, giờ chỉ thi thoảng nổi 1-2 đốt mụn thì xử lý bằng chấm mụn là xong
 
có cách nào cho môi hết khô, hay nứt chảy máu không mn, đang dùng vaseline mà thấy tạm ổn, đang muốn tìm cái khác ngon hơn
JjcEGFL.gif
 
có cách nào cho môi hết khô, hay nứt chảy máu không mn, đang dùng vaseline mà thấy tạm ổn, đang muốn tìm cái khác ngon hơn
JjcEGFL.gif
uống đủ nước là cách dễ và tiết kiệm nhất, sau đó dùng vaseline khóa ẩm lại. Giàu hơn thì bác có thể mua son dưỡng
 
có cách nào cho môi hết khô, hay nứt chảy máu không mn, đang dùng vaseline mà thấy tạm ổn, đang muốn tìm cái khác ngon hơn
JjcEGFL.gif
son dưỡng đi bác, tối nào em cũng quệt mấy đường son dưỡng rồi mới đi ngủ. sáng dậy lau phát nó ra cả da chết
 
uống đủ nước là cách dễ và tiết kiệm nhất, sau đó dùng vaseline khóa ẩm lại. Giàu hơn thì bác có thể mua son dưỡng
son dưỡng đi bác, tối nào em cũng quệt mấy đường son dưỡng rồi mới đi ngủ. sáng dậy lau phát nó ra cả da chết
dùng rồi đó chứ, tối nào cũng quét vaseline lên, mà sáng ra đi làm ngồi máy lạnh phát là khô nứt, khó chịu quá
JjcEGFL.gif
 
Back
Top