Thái uý Cao Thị Biền
Senior Member
Fence mang than tổ ong bỏ vào phòng đóng cửa lại, cách đó trị ngáy cũng hiệu quả lắm.
Tác dụng của ngủ trưa tới não
- Thread starter GreenGecko
- Start date
FirstLoves
Senior Member
Trước em làm việc tay chân mà trưa toàn ra cafe võng nằm chơi, lướt đt tý rồi vô làm tiếp, mà giờ làm văn phòng trưa k ngủ chiều dậy ngáo k chịu đc, đầu óc cứ lơ lơ. Mà ở nhà ngủ trưa thì phải ngủ đc 1 2 tiếng, trên cty như kiểu cơ thể nó lập trình hay sao á, tầm 30p là tỉnh. Có bữa mệt tranh thủ ăn cơm sớm để vô ngủ thêm 5 10p nữa mà cũng k đc, ngủ tầm 30p là nó cũng tự bật dậy
FirstLoves
Senior Member
mua cái bịt tai bịt lại thím
Paul_Doumer
Senior Member
sáng chót quẩy 2 shot es tổng 42g nên giờ thao láo 
hoangtucoc_htc
Đã tốn tiền
xem jav ít thôi. đm. vẽ tiếp hình còn thiếu đi
goldvoz
Senior Member
Cơ bản do thời tiết với giờ làm việc. Bên Tây 9 10h mới vào làm thì ngủ nghê gì, ở ta 7h30 8h vào ngồi đến 12h k ngủ sao thấu.
CEO Twitter @jack
Senior Member
Kinh nghiệm là càng chật càng gò bó thì ngủ càng dễ, không ngọ nguậy được.
Lúc đi ngủ cứ lẩm nhẩm thần chú "mình muốn chết" hay gì đó đại loại thế. Phải có một câu thần chú gì đó. 1-2 phút ngủ ngay.
Lúc đi ngủ cứ lẩm nhẩm thần chú "mình muốn chết" hay gì đó đại loại thế. Phải có một câu thần chú gì đó. 1-2 phút ngủ ngay.
HuyRongDen
Senior Member
Xin lỗi nếu làm cùng công ty nhé
.
Gennadiy"GGG" Golovkin
Senior Member
Bỏ tiền ra thuê nhà nghỉ gần đó ngủ đi bạn
Phong_Ca
Senior Member
Do cơ thể anh có thích ứng không thôi, từ bé cứ đến trưa là ông, bà già dục đi ngủ để khỏi chạy rông trưa nắng. Nhưng tôi kệ mịa, ko lông bông chạy rông thì cũng kiếm đủ trò để làm, đến tận bây giờ kể cả không ngủ trưa thức đến 1,2h đêm vẫn ok.
huong.giang
Senior Member
ngủ 15-20 dậy vẫn hơi mệt, ngủ được 1 tiếng dậy phê, người nó tỉnh táo hẳn
teole
Senior Member
sau này tôi cũng cấm con cháu ngủ trưa
sau lớn lên, có ngủ thì cải thiệt được tí nhưng ko được ngủ cái ảnh hưởng đến học tập, công việc vl
Hanma Yujiro
Đã tốn tiền
trưa ngủ tầm 15 20' là tốt nhất, vừa tỉnh táo vừa k uể oải, nên tôi toàn ngồi tại chỗ ngủ, chứ đi nằm là thẳng cẳng cả tiếng, dậy mệt vl
pmvtgdrgn
Senior Member
xưa em cũng thế bác ạ từ hồi có thâm niên cái nhiều việc làm mệt quá trưa ngủ ngáy như bọn nó luôn thành ra dễ ngủ
nên bác tập ngáy đi là được
Iazzzy
Senior Member
? 
Phuchongrose
Đã tốn tiền
Tôi thì bị cái tật khó ngủ, dù cố gắng thử mọi cách trên mạng. Kiểu bất chợt mệt quá thì tự nhiên ngủ mất, chứ chủ động đi ngủ là đéo bao giờ ngủ ngay được, cứ trằn trọc. Thế nên ko bao giờ có nổi một giấc ngủ trưa tầm 20 phút. Kể cả buổi tối, nhiều hôm mệt mỏi, cố ý để vào phòng ngủ sớm. Nhưng đến giờ con cái nó vào, lục đục các kiểu là lại bị tỉnh giấc, và đéo tài nào ngủ lại được luôn.
Lambdadelta Vietnam
Senior Member
Chả bao giờ ngủ trưa, kể cả hồi làm công ty.
Similar threads
