FirstLoves
Senior Member
cf võng lành mạnh vô kiếm chỗ ngả lưng thôi thím ơi

cf võng lành mạnh vô kiếm chỗ ngả lưng thôi thím ơi
Nhìn em cạnh bên anh ngủ ngoanXinh thật![]()
mình bị thính ngủ, nhiều hôm ngáy rít 1 tiếng cái tự tỉnh luôn rồixưa em cũng thế bác ạ từ hồi có thâm niên cái nhiều việc làm mệt quá trưa ngủ ngáy như bọn nó luôn thành ra dễ ngủ![]()
nên bác tập ngáy đi là được![]()
Ngủ trưa ít thôiĐéo hiểu sao mỗi lần tôi ngủ trưa là phải tầm tiếng rưỡi tới 2 tiếng mới đã. Còn nếu ngủ tầm 1 tiếng trở xuống thì dậy rất là mệt.
Kiểu chuẩn bị rồi cố tình nghĩ tới ngủ là không thể nào ngủ nổi. Nhiều lúc nằm kiểu tạm bợ thì lại vào giấc rất sâuTôi thì bị cái tật khó ngủ, dù cố gắng thử mọi cách trên mạng. Kiểu bất chợt mệt quá thì tự nhiên ngủ mất, chứ chủ động đi ngủ là đéo bao giờ ngủ ngay được, cứ trằn trọc. Thế nên ko bao giờ có nổi một giấc ngủ trưa tầm 20 phút. Kể cả buổi tối, nhiều hôm mệt mỏi, cố ý để vào phòng ngủ sớm. Nhưng đến giờ con cái nó vào, lục đục các kiểu là lại bị tỉnh giấc, và đéo tài nào ngủ lại được luôn.
e cũng thế nhưng giờ quen r bác ạ gáy có thâm niên r nghe như nghe nhạc ấy màmình bị thính ngủ, nhiều hôm ngáy rít 1 tiếng cái tự tỉnh luôn rồi![]()
Bảo cno ngồi trên ghế gục xuống bàn mà ngủtrưa ngủ ở công ty chúng nó ngáy to vcl. có cách nào để ngủ ngon ko mấy bác
ko chỉ tây đâu nhật hàn cũng thế, trước tôi làm với mấy thằng nhật hàn nó cũng kêu sao mọi người ngủ trưa hay thật, tụi nó chả bao giờ ngủ trưa cả. độ được 1 tháng chúng nó ngủ trưa nhiều đến độ bỏ cmn bữa trưa luôn, ngủ từ lúc tan ca đến khi sắp đến giờ làm mới dậy rồi đi mua đại cái bánh ngọt ăn nhằngBọn lông nào vừa sang VN cũng bỉ bôi vụ ngủ trưa.
Tầm 1 năm trở đi đứa nào cũng ngủ như bò.
đeo phone vào, mở nhạc thiền tần số 528Hz, đảm bảo ngủ ngon và sâutrưa ngủ ở công ty chúng nó ngáy to vcl. có cách nào để ngủ ngon ko mấy bác
Cty em cũng có 1 hội ngày nào cũng đều như vắt chanh, ăn xong là ra đi cafe đánh poker, bữa đi theo 1 lần xong chiều về ngáo ngáo chả làm được gìtrưa ko ngủ là chiều xem như làm việc mơ mơ màng màng ko tập trung được, nể mấy thằng trưa ăn xong ra cf cóc vỉa hè rít thuốc mặc kệ khói bụi, gió nóng phả vào người, vào vẫn là việc hăng như con trâu![]()
Mỗi ngày uống 1 cốc cafe là có lợi nhé chứ không có hại gì đâu. Còn ngủ hay không ngủ thì cứ thay đổi thói quen là đồng hồ sinh học nó tự điều chỉnh lại thôi. Ngủ 1 ngày đủ 7-8 tiếng là được.Cty em cũng có 1 hội ngày nào cũng đều như vắt chanh, ăn xong là ra đi cafe đánh poker, bữa đi theo 1 lần xong chiều về ngáo ngáo chả làm được gìNhư hội này cứ cafe đều đều thế có hại gì ko nhỉ