Rice crackers
Đã tốn tiền
Chục ngày nữa thì chắc thời tiết vẫn cứ đẹp thôi. Đi thời tiết phải lạnh mới thích chứ
khoe [Trekking] review mấy cung leo núi 2 ngày 1 đêm cuối tuần
- Người tạo chủ đề ssro
- Ngày bắt đầu
Thợ Sơn
Senior Member
Đợt mình đi Tà Xùa đêm lạnh 3 độ C. 3h15 sáng mò ra khỏi lán đi hái hoa mà tái tê cõi lòngChục ngày nữa thì chắc thời tiết vẫn cứ đẹp thôi. Đi thời tiết phải lạnh mới thích chứ
hai quả đào tưởng như đã đóng băng, chú họa my tưởng chừng như rụt cổ 
naforever
Senior Member
Bạn mình không chịu đc lạnh. Đg đi mua áo ấm các kiểu rồi. Đường tà xùa giờ thấy còn lá vàng lá đỏ nữa đẹp phết.Chục ngày nữa thì chắc thời tiết vẫn cứ đẹp thôi. Đi thời tiết phải lạnh mới thích chứ
bii1008
Senior Member
Lạnh thì căng nhất là tối thôi, ban ngày đi nhiều ko sợ đâu (trừ khi có mưa, gió to). Tối sợ lạnh thì mang túi ngủ theo, nhưng ngủ túi ngủ khá nóng đấy, loại dày là t nằm còn ướt hết cả lưng.
Thợ Sơn
Senior Member
Chân thành khuyên anh em leo núi nên chuẩn bị thuốc hạ sốt dạng sủi và viên bù điện giải. Nhiều người, nhất là các chị em leo xong dính mưa, lạnh lên lán nằm ôm chăn rên hừ hừ tội nghiệp lắm 
nhiều người chỉ chuẩn bị đồ đề phòng bị ngã, ít để ý đến chuyện ốm sốt trên núi, hoặc có thì lại chuẩn bị hạ sốt dạng viên uống thường tác dụng chậm hơn, và không có viên bù điện giải mà phụ thuộc hoàn toàn vào nước khoáng (thường gặp ở các bác mới leo hoặc đi theo tour)
nhiều người chỉ chuẩn bị đồ đề phòng bị ngã, ít để ý đến chuyện ốm sốt trên núi, hoặc có thì lại chuẩn bị hạ sốt dạng viên uống thường tác dụng chậm hơn, và không có viên bù điện giải mà phụ thuộc hoàn toàn vào nước khoáng (thường gặp ở các bác mới leo hoặc đi theo tour)
Rice crackers
Đã tốn tiền
Lạnh nhất là lúc vừa tới lán, vệ sinh thay đồ ngồi chờ đánh chén. Và lúc ngủ dậy đi vệ sinh chuẩn bị khởi hành
Chứ tối ngủ trên lán cuốn chăn đệm, mặc cả áo khoác mũ len thì đến nửa đêm t còn thấy nóng nữa ấy
Chứ tối ngủ trên lán cuốn chăn đệm, mặc cả áo khoác mũ len thì đến nửa đêm t còn thấy nóng nữa ấy
sau8chin66
Senior Member
Các thím tư vấn giúp mình cuối tuần này mà đi trekk ở Nhìu Cồ San thì thời tiết như vậy có ổn ko nhỉ? Tự dưng đến 14, 15 lại lạnh hơn bthg. Mk cứ sợ mưa lạnh sẽ vất vả với mất sức vì cơ địa dễ nóng và ra mồ hôi nhiều khi vận động bình thường.
cuchua993
Member
e toàn tự túc nhưng đi lúc nào cũng phải có 1-2 vỉ hạ sốt. 1 vỉ kháng sinh + đau bụng. đi leo núi bị tào tháo rượt mới là nguy hiểm dễ mất điện giảiChân thành khuyên anh em leo núi nên chuẩn bị thuốc hạ sốt dạng sủi và viên bù điện giải. Nhiều người, nhất là các chị em leo xong dính mưa, lạnh lên lán nằm ôm chăn rên hừ hừ tội nghiệp lắm
Thợ Sơn
Senior Member
1 là cuối tuần này có không khí lạnh tăng cường xuống nên trời chuyển rét và có mưa. 2 là thời tiết trên núi luôn rất thất thường, có thể ở chân núi trời nhiều mây nhưng lên trên cao xuyên qua tầng mây rồi lại có nắng (vì hết mây rồi) nhưng vẫn gió rét. Hoặc dưới chân núi trời nắng ấm chan hòa, ở trên đỉnh lại mù mịt mưa tối mặt mũi. Thế nên gọi là hành trình nhân phẩm là vì thế.
Nhìn chung mùa này hết mưa to đến mức gây lũ sạt lở rồi. Nhưng cần đề phòng mưa rừng bất chợt và chú ý giữ ấm đừng để bị nhiễm lạnh là được
Thợ Sơn
Senior Member
Chuẩn. Mình trước khi đi luôn có hạ sốt, đau bụng, điện giải, cồn, đồ sơ cứu. Mình k đem theo kháng sinh liều cao vì xác định lên núi nếu có sự cố sức khỏe thì cần xử lý sơ cứu, cắt cơn rồi tùy tình hình, nếu nặng là bỏ cuộc xuống núi luôn. Sức khỏe là trên hết
cuchua993
Member
kháng sinh cũng bình thường thôi thím. ko cần phải liều cao mà kháng sinh là dự phòng còn chủ yếu cần là hạ sốt đau bụng vs cồn bông băng sơ cứu
Thợ Sơn
Senior Member
Vâng. Mình thấy nhiều người đi, nhất là đi tour, thường phó mặc khoản thuốc men này cho HDV, hoặc nếu có chuẩn bị thì lại k mang theo hạ sốt/giảm đau
cuchua993
Member
mấy ng đi tour thường kiểu tâm lí ỉ lại. mang rất ít đồ. e đi ko nhiều nhưng lúc nào cũng chuẩn bị đầy đủ vác nặng tí cũng ko sao. dc cái e có cái bình lọc nước cầm tay. chỗ nào có nước suối là múc lọc. nên nhẹ dc khoản nước uốngVâng. Mình thấy nhiều người đi, nhất là đi tour, thường phó mặc khoản thuốc men này cho HDV, hoặc nếu có chuẩn bị thì lại k mang theo hạ sốt/giảm đau
Thợ Sơn
Senior Member
Mình đi lần đầu còn ôm theo cả đống quần áo vị sợ rét và sợ cần thay. Leo Tà Xùa không có suối nên còn phải mang tầm 4 chai nước. Lần sau đi trong balo chỉ có 1 bộ đồ và 2 chai nước suối cùng với đống thuốc men. Nhẹ balo hẳn
đi ghép với đoàn mình ở chuyến sau có 1 đôi ở Vĩnh Phúc, lên lán chị vợ bị nhiễm lạnh sốt, anh chồng không có thuốc hạ sốt nhìn cứ lấy khăn đắp trán cho vợ mãi thôi đến tội. Mình đưa cho viên Efferagal 500 mg sủi và viên bù điện giải. Uống xong lúc sau tỉnh tỉnh dậy ăn cơm, đến sáng hôm sau lại leo như chưa từng ốm luôn. Nên mình mới thấy nhiều người ỉ lại hoặc gần như bỏ quên khoản chuẩn bị thuốc men trước khi leo. Trong topic này nhiều anh em junior vào xem nên chúng ta nên nhắc vài điểm cần chú ý này
cuchua993
Member
e chưa leo tà xùa nên ko biết địa hình nhưng chỉ cần mạch nước nhỏ là lọc dc. cái lõi lọc của n lọc dc cả nước lẫn bùn + vi khuẩn luônMình đi lần đầu còn ôm theo cả đống quần áo vị sợ rét và sợ cần thay. Leo Tà Xùa không có suối nên còn phải mang tầm 4 chai nước. Lần sau đi trong balo chỉ có 1 bộ đồ và 2 chai nước suối cùng với đống thuốc men. Nhẹ balo hẳn
Thợ Sơn
Senior Member
Hàng xịn vậy bác
cuchua993
Member
cái cleansui của mitshu thím
Chủ đề tương tự
