thảo luận Uống 4 ly trà xanh và 2 ly cà phê hằng ngày, chuyện gì xảy ra?

huankhubg

Đã tốn tiền
Ngày 1 shot, nhịp tim trước tầm 48-52bpm, giờ ổn định ở 68


Có hả thím, tôi cũng bị nhịp xoang chậm. Sáng ngủ dậy mà đo là 40-42bpm. Cũng uống cf hàng ngày mà chưa thấy cải thiện đc nhịp tim. Hên là vẫn tập chạy bộ, thể thao đều chưa có dấu hiệu ngất lần nào.
 
vớ vẩn, thế thì chắc phải nạp vào người nửa gram caffein rồi, mà cái này gây mất nước vì lợi tiểu, chỉ tốt cho mấy ông bị sỏi thận thôi. Ai đi net mà uống 1 chai nước tăng lực sting no.1 hay cái mẹ j thì biết ngay.
Tôi nhạy cảm với caffein, uống nước tăng lực sau 12h trưa là tối trằn cmn trọc

Gửi từ Chái tim bên nề bằng vozFApp
 

phant0mlord

Senior Member
Uống như vậy tối ko mất ngủ hả các bác, e ngày làm có 1 ly trà đá buổi trưa sau khi ngủ dạy để chiều làm việc cho tỉnh thôi, cà phê đắng quá ko uống được, ngọt thì ngại béo
 

register_lannua

Đã tốn tiền
Uống như vậy tối ko mất ngủ hả các bác, e ngày làm có 1 ly trà đá buổi trưa sau khi ngủ dạy để chiều làm việc cho tỉnh thôi, cà phê đắng quá ko uống được, ngọt thì ngại béo
Uống buổi sáng thôi, qua trưa ko nên uống nữa
Lều báo biết thói quen của mình luôn hay quá :doubt: ngày nào cũng 1- 2 ly cf, chè xanh uống sáng tới trưa
 

SUPERBOY.DC

Senior Member
Ngoài lề là mình bỏ uống nước ngọt đc nửa năm rồi, vừa rồi mới khám sức khoẻ tổng quát đang chờ xem lượng đượng trong máu còn cao như trước ko

via theNEXTvoz for iPhone
 

vmphuc

Đã tốn tiền
Bọn F&B và bọn thuốc lá, thuốc thang có lịch sử chi tiền mua nghiên cứu từ lâu, cảm thấy cái gì phù hợp bản thân thì theo, chứ cứ theo chúng nó thì oẳng sớm
Cứ nước lọc, nước chanh, hoa quả ép mà uống cho lành. Chẳng cái j tốt bằng đồ tự nhiên. H có thực phẩm chức năng khá tẩy não, mẹ mình xem giới thiệu xong cứ thích mua một đống đồ về dùng. Trong khi chỉ cần ăn uống đủ dinh dưỡng, thể dục thể thao, ngủ nghỉ điều độ là tốt nhất rồi.
 

volumedead

Senior Member
Chơi chất kích thích vào mà bảo tốt lắm tốt vừa, làm mấy cốc nước lọc cho lành
 

kidvip12

Senior Member
uống cà phê phin sữa đá ngày 2-3 cốc trong 2 tháng, tim lúc đíu nào cũng muốn nhảy ra khỏi ngực. Tốt ở đâu, lại đc mấy cty cà phê bơm cho tí tiền rồi viết xằng bậy à
 

dochanh123

Đã tốn tiền
uống cà phê phin sữa đá ngày 2-3 cốc trong 2 tháng, tim lúc đíu nào cũng muốn nhảy ra khỏi ngực. Tốt ở đâu, lại đc mấy cty cà phê bơm cho tí tiền rồi viết xằng bậy à
Cái này do thím uống nhiều cafe chú, tuỳ người có nhạy cảm vs caffein ko? Em uống trà, cafe còn ko bị mất ngủ.
 

df4macon

Đã tốn tiền
Chưa quen thôi fence, quen rồi lại thấy thiếu thiếu.

Công việc căng thẳng thì thèm cafe vl. Ngồi chơi không mà uống zô thì run tay run chân là đúng rùi :)
Thực ra thì lúc căng thẳng, thím ăn, uống ngọt sẽ giảm căng thẳng tốt hơn. Mà lúc đấy thì không cứ là cà phê hay thuốc lá, cái gì cũng sẽ thành thói quen cả.
 

Chickensoul

Senior Member
Nhà ngày nào cũng 1 ấm trà xanh tầm 1.6 lit cho 3 người uống + 1 ly cafe.
Thói quen, hôm nào không có trà xanh là cứ thấy thòm thèm, nhạt mồm nhạt miệng lắm.
Mà uống trà xanh thì không thích uống nc lọc nữa, cứ trà xanh mà vã.
Chả biết tốt không nhưng đái nhiều:baffle:. May nhà vợ có vườn chè uống thoải mái
 
Top