Uống nước

ChuSyThang21

Member

• 12/8/24

• #1

Ngày nào mình cũng nốc 3-5l nước, mà đi vs lần nào cx p 350-500ml. Uống nhiều là vậy mà môi thi thoảng vẫn khô, sáng nay cỡ 60p k uống nc mà sầm hết mặt mũi, đi vsinh thì k lần n thấy nc tiểu trong mà toàn vàng như uống ít nc. Như v là cơ thể mình có p đang có vd j k ae nhỉ??

 

Tung Dong Ho

Senior Member

• 12/8/24

• #2

uống 5l nước để loãng máu chết mịe đi à

 

3

3D.

Đã tốn tiền

• 12/8/24

• #3

Vl 3-5l nước

via theNEXTvoz for iPhone

 

qwerty2054

Member

• 12/8/24

• #4

2 lít là chuẩn, ai ốm thì 1l5, ai béo thì 2l5. uống 3-5lit thì dư cmnr

 

đạp cái dính dách

Member

• 12/8/24

• #5

ChuSyThang21 đã nói:

Ngày nào mình cũng nốc 3-5l nước, mà đi vs lần nào cx p 350-500ml. Uống nhiều là vậy mà môi thi thoảng vẫn khô, sáng nay cỡ 60p k uống nc mà sầm hết mặt mũi, đi vsinh thì k lần n thấy nc tiểu trong mà toàn vàng như uống ít nc. Như v là cơ thể mình có p đang có vd j k ae nhỉ??

Nhấp để mở rộng...

Fen có mập lắm không? Có xét nghiệm máu đường huyết gì chưa?

 

bunbogionac

Member

• 12/8/24

• #6

Ăn rau ăn trái cây vào, uống ít nc lại, người mất nc qua đg tiểu thì khô thôi

 

vinhdatgn

Member

• 12/8/24

• #7

cho hỏi là thớt có ăn mặn không? Có ăn gia vị nhiều không?
Nếu có thì lượng nước nạp vào chỉ đủ để thận lọc bớt gia vị mà thôi, hãy thử ăn nhạt và ít gia vị lại 1 thời gian xem sao nhé

 

ChuSyThang21

Member

• 12/8/24

• #8

đạp cái dính dách đã nói:

Fen có mập lắm không? Có xét nghiệm máu đường huyết gì chưa?

Nhấp để mở rộng...

mih m83 75-78kg, gần 3 thang trc cn máu vs nc tiểu bih thg, chỉ bị viêm tiết niệu nhẹ đc kê thuốc vs bsi bảo thiếu máu lên não th

 

đạp cái dính dách

Member

• 12/8/24

• #9

ChuSyThang21 đã nói:

mih m83 75-78kg, gần 3 thang trc cn máu vs nc tiểu bih thg, chỉ bị viêm tiết niệu nhẹ đc kê thuốc vs bsi bảo thiếu máu lên não th

Nhấp để mở rộng...

Triệu chứng fen kể trên y như bị tiểu đường vậy (bệnh tiêu khát).
Mà fen cũng mập mạp bự con nên chắc cũng cần dung nạp nước nhiều hơn bình thường. Thử uống ngụm nhỏ lại xem.

 

Adaptation

Senior Member

• 12/8/24

• #10

Uống nước là tuỳ nhu cầu, như mình 1m7, 70kg mà ngày nào đi làm văn phòng cũng phải quất tầm 4l mới đã. Còn ở nhà ít hoạt động có khi uống chưa tới 1l vẫn thấy ok .

 

ChuSyThang21

Member

• 12/8/24

• #11

Adaptation đã nói:

Uống nước là tuỳ nhu cầu, như mình 1m7, 70kg mà ngày nào đi làm văn phòng cũng phải quất tầm 4l mới đã. Còn ở nhà ít hoạt động có khi uống chưa tới 1l vẫn thấy ok .

Nhấp để mở rộng...

hnao mải đọc sách e cx nghỉ cỡ 2l th mà hnao đi đâu thì toàn quất 4l

 

abcdez

Senior Member

• 12/8/24

• #12

nếu bạn chơi thể thao nhiều + nặng cân thì uống 3-5L là bth, mình gần 1 tạ, mỗi buổi chơi thể thao mình uống toàn từ 2-3L, trong ngày nữa thì tổng tầm 4L, vẫn thấy bth

via theNEXTvoz for iPhone

 

V

[V]Macro

Đã tốn tiền

• 12/8/24

• #13

ông ăn mặn lắm hả

via theNEXTvoz for iPhone

 

itculi9x

Senior Member

• 12/8/24

• #14

Vãi nồi, ngồi vp sáng làm 500ml chiều 500ml tối 500ml, k vận động mất nước uống làm gì lắm thế?

 

DOGE

Senior Member

• 12/8/24

• #15

uống gì gớm z cha, sáng chiều tối mình uống chắc cỡ 2l là căng

 

caesar23

Senior Member

• 12/8/24

• #16

DOGE đã nói:

uống gì gớm z cha, sáng chiều tối mình uống chắc cỡ 2l là căng

Nhấp để mở rộng...

Mình uống có 500ml

via theNEXTvoz for iPhone

 

ChuSyThang21

Member

• 12/8/24

• #17

abcdez đã nói:

nếu bạn chơi thể thao nhiều + nặng cân thì uống 3-5L là bth, mình gần 1 tạ, mỗi buổi chơi thể thao mình uống toàn từ 2-3L, trong ngày nữa thì tổng tầm 4L, vẫn thấy bth

via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

Có, ngày e đi bộ đi lại cỡ 3 4km, chiều về cũng đb tầm 1h nx bác

 

ChuSyThang21

Member

• 12/8/24

• #18

E có đá bóng vs đi lại, ra mồ hôi cx nhiều nx các bác

 

phamthangzz

Junior Member

• 12/8/24

• #19

Tính cả nước canh thì ngày mình uống tầm 1l, thớt uống khiếp thế

via theNEXTvoz for iPhone

 

coldworld

Đã tốn tiền

• 12/8/24

• #20

ChuSyThang21 đã nói:

Ngày nào mình cũng nốc 3-5l nước, mà đi vs lần nào cx p 350-500ml. Uống nhiều là vậy mà môi thi thoảng vẫn khô, sáng nay cỡ 60p k uống nc mà sầm hết mặt mũi, đi vsinh thì k lần n thấy nc tiểu trong mà toàn vàng như uống ít nc. Như v là cơ thể mình có p đang có vd j k ae nhỉ??

Nhấp để mở rộng...

Người bạn bình thường có phải luôn nóng bức khó chịu ko ? Ngồi điều hòa 28 30 độ vẫn nóng, ra đường nắng 1 tí dễ say nắng phải ko ? Thích uống đồ mát, lạnh.
Và có bị nóng bụng, nóng dạ dày ko ?

 

Sửa lần cuối: 12/8/24