Recent content by Daisypham159

Bài chia sẻ rất hữu ích

Khi mang thai, bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm sau: • Hải sản chưa nấu chín, sushi,… • Các loại thịt bò và thịt gia cầm sống hoặc chưa nấu chín • Các loại thịt nguội • Thủy hải sản có hàm lượng thủy ngân cao: cá thu, cá kiếm… • Hải sản hun khói • Trứng sống • Các loại phô mai mềm • Sữa chưa...

Tổng quan về xét nghiệm sàng lọc trước sinh trong ba tháng đầu thai kỳ Sàng lọc trước sinh khi mang thai ba tháng đầu gồm có hai bước: • Xét nghiệm máu của thai phụ để đo nồng độ của hai chất đặc biệt xuất hiện trong thời kỳ mang thai, là: pregnancy - associated plasma protein - A (PAPP - A), và...

Có vô vàn các sản phẩm chăm sóc da cho mẹ bầu trên thị trường, tuy nhiên bạn hãy ưu tiên cho những sản phẩm sau đây: Kem chống nắng cho mẹ bầu Kem dưỡng ẩm Kem trị rạn da khi mang thai Sữa rửa mặt dịu nhẹ Dầu gội và sữa tắm có thành phần tự nhiên… Đây chính là các “must have items” mà bạn nên...

https://www.facebook.com/genlab.adn https://www.facebook.com/diendansuckhoemevabe/?ref=pages_you_manage • Rối loạn giấc ngủ khi mang thai là triệu chứng thường thấy ở phụ nữ mang thai 3 tháng cuối. Mất ngủ khi mang thai không nguy hiểm cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi, nhưng nếu tình...

Dinh dưỡng chuẩn bị mang thai hay trong suốt quá trình mang thai là một điều cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Do vậy, mẹ bầu cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý như sau: Tăng thêm năng lượng: Mẹ bầu cần phải tăng thêm nhu cầu năng lượng, nếu như phụ nữ tuổi sinh đẻ cần 2200Kcal/...

Hj bầu tập yoga rất tốt nhé khỏe cả mẹ cả con

Hầu hết phụ nữ cần hoạt động thể chất giống như trước khi mang thai nhưng giảm nhẹ cường độ: • Aerobic cường độ nhẹ và vừa phải; • Các hoạt động thể dục nhịp điệu rèn luyện sức bền hoặc tim mạch; • Đi bộ nhanh; • Yoga. Nếu mẹ có vấn đề về sức khỏe như béo phì, huyết áp cao, tiểu đường hoặc thiếu...