Nội dung gần đây của imelodyvn

Em lên Youtube học cách tiếp đất cho đúng. Hsau chạy và tiếp đất như hướng dẫn, mà nó mỏi bắp chân kinh khủng. Không biết như vậy là đúng hay sai. Mỏi quá xong lại chạy như mọi khi chạy thì nó lại hết mỏi bắp chân

Đeo Miband thì lại phải vác cái đt theo để nghe nhạc. Nên là thà vác đt cho nhanh :ah:

E thấy giáo án ghi Đi bộ 1 phút xong chạy 15s. Lặp lại 10 lần. Thấy cứ kì cục sao á :sad:

Khả năng phải sắm cái MP3 thật rồi. Htrc tìm hiểu thấy có con đồng hồ gần giống Apple watch seri 4 có hơn 300k, đang tính xài :ah:

À thì chưa có gì nên cầm đt theo để nghe nhạc chạy cho hưng phấn. Chứ chạy nghe tiếng thở phì phò nhanh mệt vãi :LOL:

Mấy thiếm dùng app gì để theo dõi chạy bộ thế. Xách cái đt theo chạy nó cứ lủng lẳng cũng hơi khó chịu thật. Đồng hồ thì quá sức tiền :(