Thọ nhất thế giới là người nhật, bú kobe, sushi như điênthiệt ra ăn nó nhẹ bụng, người nhẹ nhàng thoải mái hơn, cái này nhiều người thử rồi, khuyết là thiếu acid amin thôi, fence tìm được cách bổ sung đủ thì có gì đâu, tộc người sống thọ nhất thế giới cũng ăn chay mà ăn thô nữa thì phải
Gà rán ăn như c*c, làm con gà về luộc, 1 nửa chặt ra gặm, 1 nửa nấu tiếp nồi cháo gà là 3-4 người ăn no bụng, lại còn ngonMình team không thịt cá không vui, quan niệm ẩm thực cũng là 1 lạc thú đời người nên ko theo trend này được
Điển hình là dù biết ko healthy lắm nhưng tuần vẫn đớp gà rán 1, 2 lần
Nghe đã thấy ko giònGà rán ăn như c*c, làm con gà về luộc, 1 nửa chặt ra gặm, 1 nửa nấu tiếp nồi cháo gà là 3-4 người ăn no bụng, lại còn ngon
Cái này ông chắc chưa?Chi phí rẻ: kiểu gì ăn hoa quả rau củ cũng rẻ hơn thịt nọ thịt kia
Cái này ông chắc chưa?
tuổi thọ trung bình nhật còn thấp hơn hongkong, tộc hunza mới là tộc tuổi thọ cao nhất thế giớiThọ nhất thế giới là người nhật, bú kobe, sushi như điên
Ăn gì thì kệ các bạn, nhưng đừng rủ rê lôi kéo người khác, nhất là đừng làm ảnh hưởng đến trẻ con
nghe là thấy phèn rồiGà rán ăn như c*c, làm con gà về luộc, 1 nửa chặt ra gặm, 1 nửa nấu tiếp nồi cháo gà là 3-4 người ăn no bụng, lại còn ngon
lúc nó nốc whey thì đâu có đăng lên đâu mà biết chắcem đọc trong group thấy có nhiều người tập thể hình boxxing các thứ ăn còn khoe là khỏe hơn ăn thịt, chả biết là được bơm tiền tung hô hay ko
Chắc chỉ toàn mua giá ăn, nhưng ăn 2 cái đó thì vào trong hang mà sống chứ năng lượng đâu cho não hoạt động!Chắc ăn rau bơm hoá chất, ăn trái cây tẩm thuốc nhiều nên lú đó bác rau xịn 100% sạch chắc cũng vài chục đến cả trăm ngàn một cân, quả thì khỏi nói luôn, đắt vc, mà muốn đủ nl để hoạt động thì đâu chỉ ăn vài cân một tuần như thịt đc
Sent from Cục gạch thông minh using vozFApp
xl đó bạn, ăn thêm thì dc chứ 0 ăn chính kiểu đó dcem đọc trong group thấy có nhiều người tập thể hình boxxing các thứ ăn còn khoe là khỏe hơn ăn thịt, chả biết là được bơm tiền tung hô hay ko
cái hong kong nó bé vl như cái tỉnh của nhật, nếu so từng tỉnh với cả cái hong kong thì không thiếu tỉnh gọi hong kong là dbrr,tuổi thọ trung bình nhật còn thấp hơn hongkong, tộc hunza mới là tộc tuổi thọ cao nhất thế giới
thì đang xét trung bình mà fence, nhật đâu phải tộc sống thọ nhấtcái hong kong nó bé vl như cái tỉnh của nhật, nếu so từng tỉnh với cả cái hong kong thì không thiếu tỉnh gọi hong kong là dbrr,
còn trung bình 140tr người so với trung bình của 8tr người nó khó lắm vì nhiều thành phố có trung bình tuổi thọ thấp nó kéo tụt xuống
đọc đến câu cấu tạo sinh học ăn trái cây chán đéo muốn nói nữa.cái rác rưởi gì thế này?View attachment 1234328
Tôi chẳng cần phải hiểu biết sinh học gì hết, chỉ cần nói đơn giản thôi: Ăn thô thì calo lấy từ đâu mà đòi lao động nặng như bọn này nói? Trái cây á? Đm đớp lòi cái họng ra sợ chưa nổi 1k5 calo đâu, năng lượng từ trái cây quá ít, chỉ có thịt mới là cách nhanh nhất để mình hấp thụ.
anh bảo mấy con thần kinh dở hơi này cứ làm theo đống lý thuyết trên, xong ra phụ hồ 2 3 tiếng đi, xem chúng nó có thay đổi quan niệm không nào
Rau củ mà ăn chuẩn thì đắt gấp mấy lần thịt nhé. Vợ tôi nó mua rau củ riêng cho con ăn mà 1 tuần tốn hơn 1tr đấy. Mua trong siêu thị sạch gì đó. Còn mua cho tôi và nó ăn thì nó mua rau củ ngoài chợ. Mà cũng thấy có rẻ méo đâuTrước tiên thì trình bày với các thím như sau:
Chả là sang năm em lên HN học đh
Lên thi thố ở thử được vài 3 hôm thấy giá cả đắt đỏ, nhất là đồ ăn
Chính vì thế em đã suy nghĩ nên ăn uống kiểu gì cho vừa tiết kiệm mà vừa healthy.
=> Em đã tìm thấy group ăn thô: https://www.facebook.com/groups/langantho/?ref=share
Cơ bản thì em hiểu sơ qua kiểu là ăn hoa quả rau củ không qua chế biến hay đun nấu gì ấy, đúng chất là thô, lấy nguyên gốc từ tự nhiên, tất nhiên chắc cũng phải vệ sinh các thứ trước khi cho vào mồm
Về mặt lợi trước mắt ngay khi tìm hiểu sơ qua
- Chi phí rẻ: kiểu gì ăn hoa quả rau củ cũng rẻ hơn thịt nọ thịt kia
- Đỡ tốn công nấu, tiết kiệm thời gian
Thớt này lập ra để cùng nhau bàn luận về những lợi và hại của phương thức ăn thô này, mời các cao nhân vào chia sẻ
Lời nhắn: mình ko phải tín đồ ăn thô, mình là một người rất bình thường muốn lôi cái này về đây bàn luận, đừng vào đọc mấy dòng đầu rồi phán bậy người khác
Sai lầm.Trước tiên thì trình bày với các thím như sau:
Chả là sang năm em lên HN học đh
Lên thi thố ở thử được vài 3 hôm thấy giá cả đắt đỏ, nhất là đồ ăn
Chính vì thế em đã suy nghĩ nên ăn uống kiểu gì cho vừa tiết kiệm mà vừa healthy.
=> Em đã tìm thấy group ăn thô: https://www.facebook.com/groups/langantho/?ref=share
Cơ bản thì em hiểu sơ qua kiểu là ăn hoa quả rau củ không qua chế biến hay đun nấu gì ấy, đúng chất là thô, lấy nguyên gốc từ tự nhiên, tất nhiên chắc cũng phải vệ sinh các thứ trước khi cho vào mồm
Về mặt lợi trước mắt ngay khi tìm hiểu sơ qua
- Chi phí rẻ: kiểu gì ăn hoa quả rau củ cũng rẻ hơn thịt nọ thịt kia
- Đỡ tốn công nấu, tiết kiệm thời gian
Thớt này lập ra để cùng nhau bàn luận về những lợi và hại của phương thức ăn thô này, mời các cao nhân vào chia sẻ
Lời nhắn: mình ko phải tín đồ ăn thô, mình là một người rất bình thường muốn lôi cái này về đây bàn luận, đừng vào đọc mấy dòng đầu rồi phán bậy người khác
bạn nói thế này đâu phải là học hỏi mà là cố tình tìm cách rồi.đọc xong thì em mới ngộ ra là sao còn trâu còn bò nó chỉ ăn cỏ mà nó kéo cày khỏe thế, sao còn ngựa cũng ăn hoa quả rau lá mà phi được nhanh thế, cũng thấy dần cái lao động nặng nó chả liên quan đến thịt hay hoa quả cả, thím thử phản biện xem
Trừ sầu riêng ra mời ông đưa thêm một loại trái cây có thể ăn thay cơm, gạo, ngũ cốc
Sầu riêng nó có 1 mùa, làm sao để trữ ăn cả năm như ngũ cốc được. Hơn nữa để có được 700 kcal từ sầu riêng thì mất 200k còn lấy từ gạo mất có 15k thôi
via theNEXTvoz for iPhone