14allstar
Senior Member
vâng thím, xác định đúng bệnh rồi tìm hướng tập luyện là tốt nhất đấy ạ
Hành trình chiến đấu với Thoát vị đĩa đệm
- Thread starter 14allstar
- Start date
Reiji
Senior Member
Sai nhé. Thoát vị do hoạt động sai tư thế thôi. Xương cốt ko phải vấn đề bạn nhé. Hiện nay có rất nhiều người trẻ tuổi khoẻ mạnh nhưng vẫn bị TVDD. Nhất là tập thể hình hay thường xuyên phải mang vác vật nặng thì càng dễ bị.
14allstar
Senior Member
Dạo này em ngủ dậy cũng hay bị đau ở khu vực bị thoát vị, thốn phết thím ạ. Dậy thể dục 1 lúc thì đỡ
Laprikon
Senior Member
mẹ mình cũng bị hồi nhỏ toàn bóp lưng cho mẹThấy bảo bị tvđđ thì không qhtd được nữa à các bác.
Chỗ m có đồng chí 1 vợ 2 con, bị tvđđ phát mà vợ ngủ với thằng khác là em ruột của đc chồng. Cay nhưng vì con nên vẫn chưa ly dị.
sau khi nghe được chuyện trên hôm nào m cũng treo xà 5p.
Nghe bác nói thế phải đi kiếm xà đơn thôi
mà anh em gì kì vậy? anh em thế thì không có còn hơn
nat910
Member
Thế nên nghe xong m với thấy ớn với bệnh này, mình có đi đánh cầu thông, nhưng vẫn phải kết hợp treo xà nữa
Mỗi nhà 1 cảnh mà, đồng chí đấy còn là bác sĩ nữa cơ.
Laprikon
Senior Member
trước e làm xây dựng toàn vác nặng
may quá k sao giờ bỏ rồi
k biết sau này có bị biến chứng gì k. Chứ e cũng k dám tập gym dead lift sợ lắm. Kéo xà thôi
14allstar
Senior Member
Thế em hỏi thím thoái hóa cột sống thì có phải vấn đề của xương khớp không? Thoái hóa cột sống là mức độ nhẹ hơn của TVDD đó.
Người bị TVDD do chấn thương rất nhiều, nhưng cũng nhiều người bị thoái hóa từ rất trẻ nên bị. Và 1 khi đã bị TVDD rồi, bất kể lí do chấn thương hay sai tư thế gì đi nữa thì sau đó xương khớp sẽ bị xuống cấp rất nhanh do ảnh hưởng của vị trí bị thoát vị gây áp lực lên những đốt sống khác. Vậy mới có chuyện 1 người ban đầu bị thoát vị 1 chỗ thôi, nhưng sau đó bị thoát vị đa tầng ở nhiều vị trí khác.
ceballos124
Senior Member
14allstar
Senior Member
Dạo này em ko thể cúi xuống chạm tay xuống bàn chânđcBị 1 tgian kiêng kh
Bao giờ phải đau đến độ ko thể cúi được xuống thì lo là vừa
em chỉ đau nếu ngồi lâu thôi, còn đi lại thì cũng bthuong
14allstar
Senior Member
Em dùng tay ấn vào thì ko đau, nhưng nếu nằm trên giường mà cố dí sát lưng xuống thì sẽ thấy rõ chỗ đau
mình cũng bị cả gai đôi và thoát vị đĩa đệm, do nguyên nhân vặn người nhiều (làm hỏng hết cột sống) trước cứ năm bị đau 1 lần, lại mất tuần vào viện để vật lý trị liêu, giờ tập xà nhiều cũng đỡ hẳn. 4 năm nay ko đau nữa nhưng vẫn phải tránh các động tác bê vác sai tư thế
via vozForums for iPhone
via vozForums for iPhone
Reiji
Senior Member
Thoái hoá cột sống và Thoát vị đĩa đệm có liên quan đến nhau nhưng ko phải mức độ nhẹ hơn của TVDD đâu thím. Nếu là mức độ nhẹ hơn thì ai cũng qua thoái hoá cột sống rồi mới đến TVDD mới là đúng quy trình. Thoái hoá cột sống có thể gây ra nhiều vấn đề và ngược lại TVDD cũng ko chỉ gây ra thoái hoá cột sống. Vì vậy có thể thằng này gây ra thằng kia chứ ko thể nói bị thằng này chắc chắn bị thằng kia hay thằng này là mức độ nhẹ hơn của thằng kia đc.
Bố mình đã chữa khỏi cho rất nhiều người bị TVDD rồi và trong đó cũng có nhiều người ko bị vấn đề gì khác về xương khớp.
Changai_bietai_laai
Đã tốn tiền
thím ở đâu thế? chữa bằng cách uống thuốc hay như nào bác tư vấn giúp được ko ạ
via vozForums for iPhone
Reiji
Senior Member
Mình ở Hà Nội nhé. Chữa bằng phương pháp Tác Động Cột Sống hoàn toàn k cần uống thuốc. Có thể có thím đã chữa bằng phương pháp này nhưng mình khẳng định số người có thể chữa bệnh này ở HN là k quá 1 bàn tay nhé. Thím nào tin mà thử chữa thì tốt cho bản thân thôi còn nhà mình làm kinh doanh chữa bệnh là để ông cụ vui là chính chứ tiền kiếm k đáng là gì với nhà mình cả. Nếu chữa đều đặn sẽ thấy hiệu quả ngay.thím ở đâu thế? chữa bằng cách uống thuốc hay như nào bác tư vấn giúp được ko ạ
via vozForums for iPhone
14allstar
Senior Member
Vâng thím, chúc thím bảo tồn ổn định ạ
