2 tháng uống bò húc liên tục, thử dừng 1 hôm.

Tùy loại nhưng mỗi ngày chỉ nên uống 1 serving thôi bác, hoặc giảm đi 1 tuần 3 - 4 lần, vì đa số pre workout nó có nhiều caffein, uống nhiều dễ gây buồn nôn, chóng mặt, mất ngủ + tim đập nhanh lắm, triệu chứng chắc cũng giống với say cà phê :rolleyes:
mỗi ngày e hốc nữa muống C4 ori để đi tập, bữa thử chơi 1 muỗng xong đi tập thở ko nổi nên từ đó rén vl :pudency:
 
Back
Top