Bỏ hút thuốc lá

Noblessee

Senior Member
Mẹ em hay bảo là:
"Bố con mày thì chỉ có bỏ vào mồm thôi"

Gửi từ Sao Hỏa bằng vozFApp
 

boyplayhon

Senior Member
Mình tập hơn 2 năm rồi vẫn chưa nghiện được . cơ thể khó hấp thu chất độc hại, cảm giác mình luyện được thần công như đoàn dự

Gửi từ HUAWEI ATU-L42 bằng vozFApp
 
Hàng xóm nghiện hơn 20 năm, bệnh tật ra vào viện như cơm bữa mà cũng chả bỏ.
Lần này về thấy có cái lỗ ở cổ dưới yết hầu với không nói được thế là bỏ được luôn.
Còn tôi thì cũng đang vật vã vụ bỏ thuốc bởi nhìn lão đó mà hãi vãi :burn_joss_stick:
 

bombom292

Member
T bỏ rồi, hút đc 15 năm. Thời gian đầu thật sự khó khăn. Lúc đó có dùng vape để cai. Nhưng nhận ra cái khó bỏ nhất ở đây chính là thói quen, nên vứt luôn cái vape. Đi nhậu đến đoạn thèm thuốc thì xin phép về trước. Buổi sáng có thói quen uống cafe, mà đi cafe thấy người khác hút thuốc thì thèm chảy cả dãi luôn. Nên bỏ luôn thói quen cafe sáng.. hiện tại bỏ đc gần 3 năm. Thấy ko lên cân bao nhiêu. Lâu lâu áp lực công việc quá thì ngủ nằm mơ thấy hút thuốc lại. Cảm giác y như hút thuốc thật.
( tính ra mỗi ngày 30k tiền thuốc thì 1 năm ko hút cũng mua đc cái bảo hiểm các bác ạ :D )
Bác này suy nghĩ và hành động rất giống mình kaka. Mình bỏ đc 2 năm rưỡi, tái nghiện nửa năm giờ bỏ hẳn đc.
Công nhận là do thói quen, cho nên mình k dùng từ nghiện thuốc lá cho ai cả mà là thói quen hút thuốc lá. Những lúc mới bỏ luôn có suy nghĩ giờ k có thuốc thì làm sao giờ...
Bỏ thuốc lá sợ nhất là đi nhậu vs cf nên mình bỏ nốt cả nhậu và cf. Tiền đó đắp vào ăn uống. Sáng làm tô phở 35,40k chất lượng.... nhiều thứ. Nhưng mà giờ cũng chẳng dám khuyên ai bỏ thuốc vì tự họ phải trải qua, dám làm k thôi vì chúng ta k có nghiện.

via theNEXTvoz for iPhone
 

penkun

Member
Lấy vợ, có con đi thím

Tôi trước đây 1 ngày 1 bao lận, sáng hút, lên cty hút, trưa ăn cơm hút, tối đi cf hút, chuẩn bị đi ngủ hút, nửa đêm dậy hút. Trong đó lúc uống cf và lướt wed tối là hút nhiều nhất, bình quân cứ 15 p là 1 điếu á
Kể cả khi yêu, vẫn lén hút, lúc nào chuẩn bị đi chơi thì tắm thật sạch, đánh răng, xịt miệng.
Lấy vợ, vợ bầu, sinh em bé, tự khắc có ý thức không hút thuốc trong nhà, không hút thuốc khi gần vợ bầu, bế con (chiếm 14/24 tiếng trong ngày), mặc nhiên trước 7 h sáng và 5 h chiều ko động đến thuốc. Dần dần như tôi giờ chưa bỏ hẳn, nhưng thật sự hôm nào làm việc căng thẳng lắm mới bú 1 điếu.

Lắm lúc cũng thèm lắm, thèm cái cảm giác nằm gế sofa, nhâm nhi ấm trà, bú thuốc trong nhà lắm, nhưng nghĩ đến con là thôi,
 
Last edited:

Anhhungbp789

Junior Member
Dễ vl
Em vừa đi nhổ 3 cái răng về mồm nó sưng tướng lên thế lag bỏ đc gần 2 tháng r :boss::boss:

Gửi từ Nơi tình yêu bắt đầu bằng vozFApp
 

Ass...crooper

Senior Member
Trong này có thím nào đã bỏ hút thuốc lá thành công chưa? Mời chia sẻ ạ

Tui, ngày bình thường đốt hết 01 bao TLM. Ngày nào đi nhậu thì thêm nửa bao hoặc thậm chí 01 bao nữa:(

Từ khi hút đến giờ cũng 10 năm có lẻ rồi các thím ạ.

Nay muốn nghe chia sẻ của các thím để lấy động lực bỏ hút thuốc đây bởi hôi miệng, vàng răng nên ngại tiếp xúc quá mà không hút thì vật.

P/s: cũng may vừa rồi dịch bệnh nên có cái khẩu trang nên cũng giải quyết được phần nào vấn đề giao tiếp.
Bỏ thuốc thì đừng có hút nữa thôi, cũng khó khăn mấy ngày đầu thôi nhưng mất mấy tháng nằm ngủ vẩn mơ hút thuốc
 

iMin

Senior Member
Bỏ rồi mà đi đâu ngồi với mấy đứa hút thuốc là lại phải bốc của nó 1 điếu rít cho vui, bth thì k sao mà cứ thấy đứa nào hút là nuốt nước miếng
 
Đàn bà ghét thuốc lá, nhưng tôi lại bắt đầu phải hút thuốc vì 1 con đàn bà :sure: Và giống như khói lây lan trong cơ thể, nó cũng lây lan theo những suy nghĩ, muộn phiền của tôi:boss:
Nói cho ngầu vậy thôi, chứ bỏ vài lần vẫn cầm lên lại, lần lâu nhất hơn tháng
 

Min T 242

Junior Member
Trước e còn đi học,thi thoảng làm 1 điếu lấy le với gái:(chứ ko phải hút thường xuyên,hút vì giải tỏa căng thẳng.xong đi làm thì buồn đời có tối rít 3,4 điếu liền nhưng k nghiện,bây giờ loser nằm nhà nên k có hứng thú gì với thuốc lá nữa8-)

Gửi từ Samsung GT-S7580 bằng vozFApp
 

MacroReusVNcomeback

Đã tốn tiền
Tròn 14 ngày ngưng hút hẳn. Có dùng thuốc hỗ trợ CHANTIX (có kê toa)
Giờ cảm giác vị giác phục hồi, ăn ngon miệng hơn, thở không còn khò khè, mồm hết hôi :D
 

username36

Junior Member
Bỏ được một năm thì tái nghiện. Hôm đấy ngồi nhà làm việc gấp vkl mà không có hứng làm tý nào cố đến 2h sáng thèm quá nghĩ bụng chạy ra mua bao về hút còn làm tiếp, hút xong kệ mẹ đi ngủ cmn đến sáng :(. Còn cố bỏ mà đc vài ngày hay tuần thì nhiều vkl rồi :censored:. Hút thuốc, uống cafe, lên cơ quan thì uống chè răng vàng cmnr.
 
Top