Các vấn đề về chiều cao và tăng chiều cao cho vozer

vexliva

Member
Chào các fen, vì thấy có nhiều vozer lập topic liên quan đến tăng chiều cao. Và tiêu chuẩn của vozer cũng là 1m8, 20cm, 350 củ nên mình xin lập topic về các vấn đề về tiêu chuẩn 1 ( 2 cái còn lại ko phải chuyên môn - hehe ).
Các nội dung trong topic này mình có tìm hiểu trên google và dựa vào kiến thức chuyên môn của mình nhé - Tuy nhiên nếu có sai thì hi vọng anh em vô góp ý chứ nhà em dư gạch rồi :haha:.
Topic này sẽ gồm các câu trả lời ngắn với nguồn thông tin dc tổng hợp từ nhiều nguồn. Fen nào có câu hỏi cho mình cứ post ở dưới
1. Tuổi bao nhiêu thì ngưng tăng chiều cao
Screen Shot 2021-05-16 at 12.17.40 PM.png

Như biểu đồ thì > 19 tuổi cả nam và nữ mức tăng chiều cao ( mm ) về số 0. Theo nghiên cứu ( ở Mỹ ) thì con gái thường ngưng tăng ở tuổi 16 và với nam 19. Tuy nhiên sẽ có ngoại lệ, thím nào muốn biết mình còn có thể tăng chiều cao không thì làm 1 cái x-rays kiểm tra nhé
Screen Shot 2021-05-16 at 12.26.39 PM.png
Screen Shot 2021-05-16 at 12.27.34 PM.png

Bên trái là còn sụn tăng trưởng bên phải là cốt hoá ( là xong phim rồi nhé )
2. Thủ dâm có gây lùn
Cái này chắc nhiềm thím quan tâm. Theo mình tìm hiểu thì hiện chưa có 1 nghiên cứu mối liên hệ giữa chiều cao và thủ dâm nhé. Tuy nhiên thủ dâm nhiều sẽ làm lờn thụ thể androgen ( thụ thể tiếp nhận testoterone ) nên nhiều bác sĩ cũng khuyên thủ dâm điều độ nếu không sẽ gây giảm tác dụng của hormone testoerone và gây lùn nhé :haha:
.....
 
Tôi quay tay từ năm lớp 8. Hồi đó chưa biết gì nên quay nhiều lắm, 1 tuần phải 3~5 lần, có giai đoạn mỗi ngày 1 lần cơ. Nghĩ lại thấy dại quá, may mà chưa hỏng chim. Lớp 8 cùng là lúc tôi bắt đầu lớn phổng, kb là do trùng hợp hay có liên quan gì tới việc quay tay k. Đầu năm lớp 8 tôi chỉ hơn 1m6 nhưng đến khi vào lớp 10 tôi cao 1m75. Đến năm 22t thì tôi đứng ở 1m79.5
 
Tôi quay tay từ năm lớp 8. Hồi đó chưa biết gì nên quay nhiều lắm, 1 tuần phải 3~5 lần, có giai đoạn mỗi ngày 1 lần cơ. Nghĩ lại thấy dại quá, may mà chưa hỏng chim. Lớp 8 cùng là lúc tôi bắt đầu lớn phổng, kb là do trùng hợp hay có liên quan gì tới việc quay tay k. Đầu năm lớp 8 tôi chỉ hơn 1m6 nhưng đến khi vào lớp 10 tôi cao 1m75. Đến năm 22t thì tôi đứng ở 1m79.5
Đủ chuẩn vozer rồi thím :too_sad:. Thím tăng chiều cao tốt ở giai đoạn dậy thì đó
 
Nghe vô lý nhưng cũng 1 phần có lí đấy thím do trong semen có nhiều vi chất ( zn, mg,... ) nên thím lần sau nhớ dùng thau hứng rồi nạp lại nhé :adore::adore:
mình lấy trực tiếp từ vòi luôn bạng
 
Về dinh dưỡng ăn trứng gà, hột vịt lộn tốt hơn sữa. Trẻ cứ ăn thoải mái đừng nghe 3 cái tin ăn trứng mỗi ngày dư cholesteron, viêm gan tào lao.

Giờ cứ tăng cường thịt cá trứng sữa, rau củ quả, uống dầu cá bổ sung vitamin D vì trẻ em hiện nay ít ra nắng nên dễ thiêu Vit D. Người Việt lùn do ăn nhiều cơm ít đồ ăn dẫn đến lượng tinh bột vào máu nhiều làm giảm hormone tăng trường và lại dẫn đến thừa calo thiếu đạm, vi chất 2 thứ cần thiết cho phát triển.
 
Chào các fen, vì thấy có nhiều vozer lập topic liên quan đến tăng chiều cao. Và tiêu chuẩn của vozer cũng là 1m8, 20cm, 350 củ nên mình xin lập topic về các vấn đề về tiêu chuẩn 1 ( 2 cái còn lại ko phải chuyên môn - hehe ).
Các nội dung trong topic này mình có tìm hiểu trên google và dựa vào kiến thức chuyên môn của mình nhé - Tuy nhiên nếu có sai thì hi vọng anh em vô góp ý chứ nhà em dư gạch rồi :haha:.
Topic này sẽ gồm các câu trả lời ngắn với nguồn thông tin dc tổng hợp từ nhiều nguồn. Fen nào có câu hỏi cho mình cứ post ở dưới
1. Tuổi bao nhiêu thì ngưng tăng chiều cao
View attachment 548613
Như biểu đồ thì > 19 tuổi cả nam và nữ mức tăng chiều cao ( mm ) về số 0. Theo nghiên cứu ( ở Mỹ ) thì con gái thường ngưng tăng ở tuổi 16 và với nam 19. Tuy nhiên sẽ có ngoại lệ, thím nào muốn biết mình còn có thể tăng chiều cao không thì làm 1 cái x-rays kiểm tra nhé
View attachment 548622View attachment 548625
Bên trái là còn sụn tăng trưởng bên phải là cốt hoá ( là xong phim rồi nhé )
2. Thủ dâm có gây lùn
Cái này chắc nhiềm thím quan tâm. Theo mình tìm hiểu thì hiện chưa có 1 nghiên cứu mối liên hệ giữa chiều cao và thủ dâm nhé. Tuy nhiên thủ dâm nhiều sẽ làm lờn thụ thể androgen ( thụ thể tiếp nhận testoterone ) nên nhiều bác sĩ cũng khuyên thủ dâm điều độ nếu không sẽ gây giảm tác dụng của hormone testoerone và gây lùn nhé :haha:
.....
Mình có thằng bạn, ngày đều độ 3 lần, vẫn cao 1m85 nhé Fen.
 
Em td lần đầu lúc lớp 7 với tần suất khá dày nhưng thấy nó chẳng ảnh hưởng gì lắm đến chiều cao cả
cVL81H2.gif
hè lớp 10 lên 11 vẫn đột phá 1 phát từ 1m64 lên 1m84 đi học các bạn đéo nhận ra nữa luôn
WawmAwM_d.webp
Thì cơ bản là chưa tìm ra mối liên hệ giữa thủ dâm và cản trở phát triển chiều cao. Cơ mà bỏ td di các cháu ko chỉ mỗi vấn đề chiều cao đâu còn nhiều vấn đề khác mà td ảnh hưởng :giggle::giggle:
 
Thì cơ bản là chưa tìm ra mối liên hệ giữa thủ dâm và cản trở phát triển chiều cao. Cơ mà bỏ td di các cháu ko chỉ mỗi vấn đề chiều cao đâu còn nhiều vấn đề khác mà td ảnh hưởng :giggle::giggle:
Quay tay làm mất kẽm nhé, hiện nay điều tra dinh dưỡng vẫn còn thấy thiếu kẽm. Còn nhiều hậu quả khác quay tay nhiều làm lười vận động chẳng hạn.
 
Chào các fen, vì thấy có nhiều vozer lập topic liên quan đến tăng chiều cao. Và tiêu chuẩn của vozer cũng là 1m8, 20cm, 350 củ nên mình xin lập topic về các vấn đề về tiêu chuẩn 1 ( 2 cái còn lại ko phải chuyên môn - hehe ).
Các nội dung trong topic này mình có tìm hiểu trên google và dựa vào kiến thức chuyên môn của mình nhé - Tuy nhiên nếu có sai thì hi vọng anh em vô góp ý chứ nhà em dư gạch rồi :haha:.
Topic này sẽ gồm các câu trả lời ngắn với nguồn thông tin dc tổng hợp từ nhiều nguồn. Fen nào có câu hỏi cho mình cứ post ở dưới
1. Tuổi bao nhiêu thì ngưng tăng chiều cao
View attachment 548613
Như biểu đồ thì > 19 tuổi cả nam và nữ mức tăng chiều cao ( mm ) về số 0. Theo nghiên cứu ( ở Mỹ ) thì con gái thường ngưng tăng ở tuổi 16 và với nam 19. Tuy nhiên sẽ có ngoại lệ, thím nào muốn biết mình còn có thể tăng chiều cao không thì làm 1 cái x-rays kiểm tra nhé
View attachment 548622View attachment 548625
Bên trái là còn sụn tăng trưởng bên phải là cốt hoá ( là xong phim rồi nhé )
2. Thủ dâm có gây lùn
Cái này chắc nhiềm thím quan tâm. Theo mình tìm hiểu thì hiện chưa có 1 nghiên cứu mối liên hệ giữa chiều cao và thủ dâm nhé. Tuy nhiên thủ dâm nhiều sẽ làm lờn thụ thể androgen ( thụ thể tiếp nhận testoterone ) nên nhiều bác sĩ cũng khuyên thủ dâm điều độ nếu không sẽ gây giảm tác dụng của hormone testoerone và gây lùn nhé :haha:
.....
2. Hên ghê 20 tuổi mới quay tay .
LrUPURL.gif
 
Back
Top