Cầm 200.000 đồng đi chợ, không mua đủ 2 bữa ăn ngon cho gia đình

jinmoon03 said:

thôi e xóc lọ nó ít thôi, vdv mà đi thi đấu ra giải thì ăn tới 2g cũng là bt. còn dim mơ em nói ấy, khi vào đồ nó chả ăn gấp mấy lần cái 2g kia, không sao body theo kịp roi ) thằng cùng phòng t, nó phải bú 8 lít nước 1 ngày lúc on cycle ấy, có khuyến nghị bác sĩ nào không? đ phải mrO chỉ ăn 2.2g/kg rồi e trừ đi là ra vdv 1.6 đâu. 1.6~2.2 cũng là mức khuyến cáo cho đại đa số người thường tập chơi chơi thôi. vdv là thể loại đặc biệt rồi e )

Click to expand...

Cùng phòng ta có thằng tập thuê coach nước ngoài có huấn luyện mấy thằng ifbb lun, nó kê cho thằng đó một giai đoạn 4-5 tuần gì đấy ăn 2,5 kg thịt

Tốn vậy

Phạm Hữu Xứ said:

Ghê hơn Keto nhiều chứ, bọn Keto còn được ăn rau

Click to expand...

Dân bị UT bên nước ngoài giờ nó chuyền từ keto với plant-base sang ăn carnivore rất nhiều luôn vì nó hiệu quả thật

Sang năm rs lại số liệu thì bình ổn thành công thế thôi, cái chuyện này làm suốt có vấn đề éo gì đâu, số liệu đẹp là được, những thứ khác không quan trọng, ai muốn rẻ thì cứ lên tivi mà mua

kub0_teenv said:

Dân bị UT bên nước ngoài giờ nó chuyền từ keto với plant-base sang ăn carnivore rất nhiều luôn vì nó hiệu quả thật

Click to expand...

này có nghe mà khó tin quá, vì xưa giờ toàn hiểu theo ý nghĩa protein thúc đẩy tế bào phát triển, nên ăn nhiều thịt chữa ung thư ngheo nó sao sao

Như có lão triệu phú ăn chay để trẻ hoá vì protein thúc đẩy sự phát triển nên dẫn tới dễ lão hoá

Thay vì cân đo đong đếm từng lạng thịt thì nên tìm cách tăng thu nhập sẽ hay hơn

kub0_teenv said:

Ăn carnivore hay còn gọi là chế độ ăn full thịt là 1 trong những loại ăn kiên hà khắc nhất đó anh, được xem như là ăn keto luôn

Click to expand...

Thắc mắc là bọn này không ăn tí rau nào sao nó tiêu hoá được. Tôi vài bữa không rau là nặng bụng vkl.

Phạm Hữu Xứ said:

này có nghe mà khó tin quá, vì xưa giờ toàn hiểu theo ý nghĩa protein thúc đẩy tế bào phát triển, nên ăn nhiều thịt chữa ung thư ngheo nó sao sao

Như có lão triệu phú ăn chay để trẻ hoá vì protein thúc đẩy sự phát triển nên dẫn tới dễ lão hoá

Click to expand...

Giống như keto thôi, carnivore diet mục đích cuối cùng là ko nạp tinh bột vào cơ thể trong thời gian dài đó. Họ dựa trên lý thuyết về việc tế bào K cần glucose để nạp năng lượng nên cố gắng triệt tiêu bất cứ loại glucose nào nạp vào. Mà thịt của mấy người này ăn toàn thịt loại cho ăn trên đồng cỏ các thứ chứ không phải nuôi kiểu công nghiệp truyền thống.
Cá nhân mình thích ăn theo Pescatarian Diet (Ăn các loại cá, hải sản, hạt và nhiều rau xanh hơn), 1 tuần chỉ ăn 1,2 bữa có thịt thôi.

boybg9x said:

Pé đi mua mực 200k/2 con cắt ra được tầm đấy thui

Click to expand...

Mực đó bé tí, có 120 một kg thôi. Mua nửa kg 60 là xào được 3 dĩa như vậy. T nhìn trong dĩa thì khoảng cỡ 5 con gì đấy thôi, mà 1kg phải mấy chục con.

kub0_teenv said:

Giống như keto thôi, carnivore diet mục đích cuối cùng là ko nạp tinh bột vào cơ thể trong thời gian dài đó. Họ dựa trên lý thuyết về việc tế bào K cần glucose để nạp năng lượng nên cố gắng triệt tiêu bất cứ loại glucose nào nạp vào.

Click to expand...

Công nhận trên thế giới nhiều kiến thức ngay từ vụ ăn uống quá

FinalDevil said:

Thắc mắc là bọn này không ăn tí rau nào sao nó tiêu hoá được. Tôi vài bữa không rau là nặng bụng vkl.

Click to expand...

Thường mấy người ăn theo diet như này là đang có bệnh trong người, K hoặc bệnh mãn tính, hoặc béo phì, tiểu đường các thứ, họ ăn trong khoảng 6 tháng 1 năm thôi bác, chắc chắn là ảnh hưởng tiêu hóa không ít thì nhiều rồi

sasuke_ango said:

ở trên bài nấu mực thì ko đủ thiệt, chứ cứ thịt bằm mà tán thì dư xăng, nhưng ớn bỏ mẹ

Click to expand...

Tôi ghi rõ là thịt băm để nấu canh, ăn cho ngọt nước thôi, chứ có ai bảo ông ăn thịt băm món chính miết đâu, không thích thì nấu canh khỏi bỏ thịt băm càng đỡ tốn chứ sao. Còn thịt heo hay gà với rau củ quả là nấu đủ thứ món trên trời dưới đất rồi.

200k ăn ngon cho 2 người 2 bữa thôi chứ 4 người là hơi căng, gọi là ăn đủ.
Nhà tôi 2 vợ chồng hôm nào nấu đơn giản cũng rơi vào 150k tiền chợ, mỗi bữa 1 người 1,5 lạng thịt nấu kèm rau + 1 rau + món phụ + hoa quả có hoặc không, chưa tính gia vị gạo nữa.

Xiao Yu said:

200k ăn ngon cho 2 người 2 bữa thôi chứ 4 người là hơi căng, gọi là ăn đủ.
Nhà tôi 2 vợ chồng hôm nào nấu đơn giản cũng rơi vào 150k tiền chợ, mỗi bữa 1 người 1,5 lạng thịt nấu kèm rau + 1 rau + món phụ + hoa quả có hoặc không, chưa tính gia vị gạo nữa.

Click to expand...

Nếu nấu đa dạng thì 100k đều đều/ bữa 2 người cũng k đủ ngon. Thịt bò, mực, cá đắt phết. Ai ăn khoẻ là k đủ đâu.

Cocacola.tt.ht said:

Nếu nấu đa dạng thì 100k đều đều/ bữa 2 người cũng k đủ ngon. Thịt bò, mực, cá đắt phết. Ai ăn khoẻ là k đủ đâu.

Click to expand...

Cũng tuỳ đó anh, đa phần bữa ăn toàn bò, cá, lợn. Bữa nào ăn tôm mực ngao thì dĩ nhiên là đắt hơn rồi, tầm 1-2 tuần đổi vị kiểu đó hoặc ra ngoài ăn ngoài một bữa sang sang còn đa phần tự nấu ăn thì cứ trùn bình 100k/bữa 2vc, xô bù lúc thấp lúc cao

Đi chợ nấu ăn thì rẻ vkl luôn, nhà 3 ng 200k có.khi ăn đc 2-3 bữa, chứ đi ăn sáng 2 ng ko bao giờ dưới 300k đc. Mà công việc bận nên ít khi nấu ăn đc ở nhà.

Đúng mẹ rồi còn gì nữa. Nên nhớ 2 bữa ngon, chứ ko phải no. Hay các a muốn ngày nào cũng thịt lợn, hoặc gà công nghiệp là ngon?
Tôi đi chợ cho 3 người, ăn bth thôi cũng 700k cho 7 bữa đây, chưa tính gia vị dầu ăn ...

Suy thoái, tình hình thất nghiệp tăng cao, kinh tế ảm đạm, giá vàng tăng nóng kéo theo nhiều thứ. Bây giờ cầm 2 củ đi siêu thị mua đc k nhiều như 2 năm trước.

Lambdadelta Vietnam said:

Má ơi, 200k không đủ ăn 2 bữa no, trong khi gia đình tôi 500k đủ cho nửa tháng luôn, chắc toàn muốn ăn sang mồm chứ gì =]]

Click to expand...

Thằng này chắc ngu thật, 500k ăn nửa tháng thì chỉ có cạp đất ăn

Tham ăn vừa thôi