Định mua ngũ cốc hạt để ăn sáng

dảk quá pepsi ơi

Senior Member
Buổi sáng ngủ dậy rất khó ăn, mà cũng chả có thời gian mà nấu nữa nên em đang tính chuyển qua ăn lót dạ buổi sáng bằng ngũ cốc (mấy loại như hạt hoặc quả sấy khô ấy) có vẻ khá chắc bụng đến trưa. Có thím nào đang dùng recommend giúp em một vài loại tốt với nhỉ:D

Sent from Xiaomi redmi note 4x using vozFApp
 
Khó quá nhịn moẹ cho xong, như toy sáng 3 quả trứng luộc, nhanh gọn lẹ
 
Bọn ngũ cốc hạt này với dân VN khó xài
1. Ăn đủ calo thì hok no, ăn no thì dư quá nhiều calo
2. Căn ra đồng giá các món ăn sáng khác thì dinh dưỡng same same nhưng hok no nổi
3. Không hợp văn hoá ăn sáng của dân VN

via theNEXTvoz for iPhone
 
Đồ ăn sáng nghĩ tới bánh mì chảo, bánh mì thịt, bún bò, hủ tiếu, phở,... nghĩ thôi đã thèm.
 
Buổi sáng ngủ dậy rất khó ăn, mà cũng chả có thời gian mà nấu nữa nên em đang tính chuyển qua ăn lót dạ buổi sáng bằng ngũ cốc (mấy loại như hạt hoặc quả sấy khô ấy) có vẻ khá chắc bụng đến trưa. Có thím nào đang dùng recommend giúp em một vài loại tốt với nhỉ:D

Sent from Xiaomi redmi note 4x using vozFApp
dc mấy bữa chán òm. Cơm vẫn là chân lý
 
Buổi sáng ngủ dậy rất khó ăn, mà cũng chả có thời gian mà nấu nữa nên em đang tính chuyển qua ăn lót dạ buổi sáng bằng ngũ cốc (mấy loại như hạt hoặc quả sấy khô ấy) có vẻ khá chắc bụng đến trưa. Có thím nào đang dùng recommend giúp em một vài loại tốt với nhỉ:D

Sent from Xiaomi redmi note 4x using vozFApp
Ăn thử mấy loại đi thím, mỗi người mỗi khẩu vị, thử một lượt để biết mình hợp gì.
Calbee, monster, các thể loại (brand).
Về hình thức thì flake, muesli, các thể loại nốt.
 
Hồi xưa tui cứ granola + sữa chua bẳng thời gian sau ngán gần chớt nên ăn bình thường lại
UDqbcUT.png
 
Bọn ngũ cốc hạt này với dân VN khó xài
1. Ăn đủ calo thì hok no, ăn no thì dư quá nhiều calo
2. Căn ra đồng giá các món ăn sáng khác thì dinh dưỡng same same nhưng hok no nổi
3. Không hợp văn hoá ăn sáng của dân VN
via theNEXTvoz for iPhone
Em chỉ cần ăn lót dạ cho đỡ hại dạ dày thôi chứ nhịn thì cũng làm việc tốt :D

Hồi xưa tui cứ granola + sữa chua bẳng thời gian sau ngán gần chớt nên ăn bình thường lại
UDqbcUT.png
Nào chán thì lại có động lực làm mấy món cầu kỳ thím à:D:D
Đồ ăn sáng nghĩ tới bánh mì chảo, bánh mì thịt, bún bò, hủ tiếu, phở,... nghĩ thôi đã thèm.
Mấy món này trừ bánh mỳ sữa ra thì làm cũng khá thời gian
Khó quá nhịn moẹ cho xong, như toy sáng 3 quả trứng luộc, nhanh gọn lẹ
Thím ăn nhiều trứng thế không sợ à:eek:

Sent from Xiaomi redmi note 4x using vozFApp
 
Đã từng mua 1 bịch to về ăn, thử thay sữa thay cách chế biến các kiểu mà vẫn không nuốt trôi được, vứt sau 3 ngày ăn. Cá nhân tôi thà mua mấy gói mì còn thấy dễ ăn hơn, tôi thấy có loại này ngon, lâu lâu ăn sáng đổi vị được nè

hu-tieu-bo-kho-chin-su-thit-bo-nguyen-mieng-goi-145g-202105311117364335.jpg
 
Em chỉ cần ăn lót dạ cho đỡ hại dạ dày thôi chứ nhịn thì cũng làm việc tốt :D


Nào chán thì lại có động lực làm mấy món cầu kỳ thím à:D:D

Mấy món này trừ bánh mỳ sữa ra thì làm cũng khá thời gian

Thím ăn nhiều trứng thế không sợ à:eek:

Sent from Xiaomi redmi note 4x using vozFApp

Sợ tốn tiền thoy, muốn lên 5-6 quả/ngày mà khum đủ kinh tế đây=((
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
dảk quá pepsi ơi,
Người trả lời cuối
ThaiLe99,
Trả lời
33
Lượt xem
7.089
Quay lại
Lên đầu trang