Gym cải thiện XTS 100%

trongnhan7297 · 6/1/23

Cuối tuần ngồi rảnh nên viết mấy dòng này vì biết nhiều bác, cá nhân mình ngày trước cũng y vạy
Mình 2 năm trước 3p là out, dùng rất nhiều phương pháp cũng như thuốc hay ba cái loại bán trên mạng cũng như không.

Hiện tại trung bình là 30p chưa dạo đầu, BJ thì có lần ngoài 1 tiếng , nhiều khi bạn gái high rồi mà mình chưa out, nhiều bác trăn trở phải làm thế nào để cải thiện sinh lý cụ thể là xts, nhưng các bác đã thử đi tập gym hay chạy bộ hoặc đơn giản là tập bất cứ thứ gì đó cho có sức khoẻ chưa? Tin mình đi, kiên trì là chắc chắn cải thiện, không cần mua một loại thuốc gì cả

Sáng dạy hít đất 60p cái chia 3 hiệp rồi làm gì làm
Mình nhiều khi đi làm về 10h tối mà ngày đó vẫn trong lịch tập mình vẫn tập, mua 1 cây tạ zic zac một bộ tạ đơn phòng khi không ra phòng tập được, là đủ
Dinh dương thì tập trung vào Protein, carb, chất béo không bão hoà, hạn chế đồ ăn nhanh, bia rượu
Bác nào đang yếu, kiêng trì 21 ngày thành thối quen, thay đổi thực đơn, không cần mua thêm một viên thuốc hay tpbs gì cả, 3 tháng chắc chắn cải thiện

library(shiny) · 6/1/23

Tôi không tập gym gì, ngồi nhà gõ phím mà lần nào cũng 30p hoặc hơn, không dạo đầu.

Gấu van xin tôi ra đi, ở dưới thì ướt nhèm cứ 5-10 phút là tôi phải rút ra lấy khăn lau cho bớt nước. Nhiều lúc khí thế quá tôi kéo gấu ra góc giường nằm, tôi thì đứng ngay góc banh hai chân ra mà giã. Lúc đứng thì cảm giác sướng nó ít hơn do phải dùng sức để đứng + để đóng nên có thể đóng nhanh mà khó ra.

Làm miết gấu sợ quá nên toàn chủ động leo lên người để tự lắc chứ không dám cho tôi làm.

Nên tôi kết luận: gym hay không gym không phải là yếu tố tác động đến việc xuất tinh sớm. Tôi không bia rượu. Chỉ có cà phê. Không thực phẩm chức năng luôn.

Yamborghini · 6/1/23

Xts do nhiều nguyên nhân mà, ví dụ do nhạy cảm thì có tập gym 10 năm vẫn vậy

trongnhan7297 · 6/1/23

Yamborghini đã nói:
Xts do nhiều nguyên nhân mà, ví dụ do nhạy cảm thì có tập gym 10 năm vẫn vậy

Ngày trước mình đã từng như vạy nên muốn chia sẽ cách mình đã vượt qua thôi à

pinpin11 · 6/1/23

library(shiny) đã nói:
Tôi không tập gym gì, ngồi nhà gõ phím mà lần nào cũng 30p hoặc hơn, không dạo đầu.

Gấu van xin tôi ra đi, ở dưới thì ướt nhèm cứ 5-10 phút là tôi phải rút ra lấy khăn lau cho bớt nước. Nhiều lúc khí thế quá tôi kéo gấu ra góc giường nằm, tôi thì đứng ngay góc banh hai chân ra mà giã. Lúc đứng thì cảm giác sướng nó ít hơn do phải dùng sức để đứng + để đóng nên có thể đóng nhanh mà khó ra.

Làm miết gấu sợ quá nên toàn chủ động leo lên người để tự lắc chứ không dám cho tôi làm.

Nên tôi kết luận: gym hay không gym không phải là yếu tố tác động đến việc xuất tinh sớm. Tôi không bia rượu. Chỉ có cà phê. Không thực phẩm chức năng luôn.

Tư duy của ông rất là thiển cận, s ông k nghĩ nếu ông tập luyện vào sẽ còn khỏe hơn nữa ???

Gửi từ Nubia NX709J bằng vozFApp

haochung12 · 6/1/23

cưỡi ngựa k bao giờ chịu nổi 2p, còn truyền thống 15p, vậy có phải xts hay do nhảy cảm nhỉ :too_sad:

via theNEXTvoz for iPhone

library(shiny) · 6/1/23

pinpin11 đã nói:
Tư duy của ông rất là thiển cận, s ông k nghĩ nếu ông tập luyện vào sẽ còn khỏe hơn nữa ???

Gửi từ Nubia NX709J bằng vozFApp

Tư duy của ông mới thiển cận.

Tôi đang nói về trường hợp cá nhân tôi. Chứ tôi không có phản bác gì chuyện tập gym của ông thớt.

Vua Ch0' · 6/1/23

cu nhạy cảm làm sao het ae

trongnhan7297 · 6/1/23

haochung12 đã nói:
cưỡi ngựa k bao giờ chịu nổi 2p, còn truyền thống 15p, vậy có phải xts hay do nhảy cảm nhỉ

via theNEXTvoz for iPhone

Tư thế “cưỡi ngựa” theo mình là ít nhạy cảm nhất nên đáng lẽ phải là thế trâu nhất, bác thử tập các bài chân xem sao

haochung12 · 6/1/23

trongnhan7297 đã nói:
Tư thế “cưỡi ngựa” theo mình là ít nhạy cảm nhất nên đáng lẽ phải là thế trâu nhất, bác thử tập các bài chân xem sao

e thấy độ ma sát lại cao hơn các thế khác nên out nhanh

via theNEXTvoz for iPhone

boibe0216 · 6/1/23

Vua Ch0' đã nói:
cu nhạy cảm làm sao het ae

mua thuốc bôi gây tê của astra

Vua Ch0' · 6/1/23

boibe0216 đã nói:
mua thuốc bôi gây tê của astra

có cách nào chữa gốc ko cái đó ko xài lại bị hic

boibe0216 · 6/1/23

Vua Ch0' đã nói:
có cách nào chữa gốc ko cái đó ko xài lại bị hic

Ra khám bác ,chứ e có phải bác sỹ đâu

long020994v3 · 6/1/23

trongnhan7297 đã nói:
Tư thế “cưỡi ngựa” theo mình là ít nhạy cảm nhất nên đáng lẽ phải là thế trâu nhất, bác thử tập các bài chân xem sao

Tôi cảm thấy các tư thế mà bên gái chủ động thì nhạy cảm hơn là tự mình hì hục đẩy

Tự đẩy thì điểu chỉnh nhịp độ được. Còn để gái tự nhún nhiều khi trớ ra nhanh lắm

trongnhan7297 · 6/1/23

boibe0216 đã nói:
mua thuốc bôi gây tê của astra

Ngày trước khi còn xts mình có mua bcs loại có thuốc tê để kéo dài, dùng mà không có cảm giác gì, nên biện pháp này nên xem xét

hotga2trung · 6/1/23

chạy bộ mới là best nhé

trongnhan7297 · 6/1/23

long020994v3 đã nói:
Tôi cảm thấy các tư thế mà bên gái chủ động thì nhạy cảm hơn là tự mình hì hục đẩy Tự đẩy thì điểu chỉnh nhịp độ được. Còn để gái tự nhún nhiều khi trớ ra nhanh lắm

Bạn cầm 2 ngón cái của bạn gái và thủ thỉ rằng tai phải bóp là vặn ga-nhún nhanh, tay trái bóp là thắng lại, thử đi, điều khiển bạn gái kể cả khi cô ấy ở trên bạn

long020994v3 · 6/1/23

trongnhan7297 đã nói:
Bạn cầm 2 ngón cái của bạn gái và thủ thỉ rằng tai phải bóp là vặn ga-nhún nhanh, tay trái bóp là thắng lại, thử đi, điều khiển bạn gái kể cả khi cô ấy ở trên bạn

Để tối nay thử xem

Mà gái tự nhún nhiều khi gái còn lên trước cả mình nữa, chưa gì đã đòi xuống

vahaki01 · 6/1/23

Yamborghini đã nói:
Xts do nhiều nguyên nhân mà, ví dụ do nhạy cảm thì có tập gym 10 năm vẫn vậy

Xuất tinh sớm do 2 nguyên nhân chính là: tâm lý yếu và sức khỏe yếu nên chữa thì phải chữa cả 2:

Chữa tâm lý: Tùy theo mức độ sớm chừng nào, có thể là cho chim đi lên xuống bên ngoài, chừng nào muốn xuất thì dừng, khi nào kiểm soát tốt thì bắt đầu cho vào tập nhấp từ từ, sắp bắn là dừng, cứ tập cho tới khi quen hẳn. KHi đang chơi thì đừng nghĩ về những gì quá kích thích. Bị stress cũng làm xuất tinh sớm nên hôm nào tâm lý mệt mỏi thì nhanh ra hơn, còn tâm lý thoải mãi thì chơi xả láng.
Sức khỏe: Không riêng Gym mà bất kỳ môn thể thao nào cũng được, mỗi ngày chơi từ 30 phút tới 1 tiếng. Tuy nhiên các tư thế khó sẽ nhanh bị mỏi cơ, bị mỏi cơ sẽ xuất. Nên có thể tập môn nào giúp tăng sức bền của các nhóm cơ thì đảm bảo sẽ nhấp như máy luôn, chừng nào cơ còn chưa mỏi thì chừng đó còn chưa xuất. Bảo đảm chuyện này!

darkrose · 6/1/23

ciu nhạy cảm,não dễ khoái cảm thì nhanh ra lắm

Gym cải thiện XTS 100%

Member

Tệp đính kèm

Senior Member

Senior Member

Member

Đã tốn tiền

Member

Senior Member

Member

Member

Member

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Member

Member

Member

Senior Member

Member

Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này