Hành trình chiến đấu với Thoát vị đĩa đệm

Hôm mùng 4 vs m5 xỏ giày chạy chầm chậm với ku con, đêm về đau lưng, sợ ghê. 2 hôm nay chỉ dám đi bộ, ko thấy gì. Chắc giờ chuyển sang đi bộ luôn quá.

Có thím nào tập thử môn xe đạp chưa ạ. Sang tháng rảnh mới đi SG khám lại cái lưng đc, để bs tư vấn cho kỹ.

Gửi từ HTC U Ultra bằng vozFApp
chạy đau thì nên bỏ thôi thím, biết làm sao đc.. còn đi bộ, xe đạp thì nghe nói là 2 trong 4 bài tập tốt cho thoát vị nếu không có điều kiện đi bơi! :)
 
Các bác tìm hiểu về phương pháp tác động cột sống để chữa thoát vị đĩa đệm nhé.
Em đi 20 buổi giờ hết đau hẳn rồi. Lưu ý vẫn phải giữ gìn cột sống bằng cách đeo đai, đi đứng ngồi nằm đúng tư thế, tuyệt đối ko đc gập người.

Phương pháp này không dùng thuốc, bác sĩ sẽ bấm và day vào vùng đĩa đệm bị thoát vị để làm giãn nó ra, tháo các chèn ép => đĩa đệm sẽ trở lại chiều cao bình thường => không còn chèn vào dây thần kinh nữa => hết đau :D
 
Last edited:
Tê tay thì bạn đi khám xem có thể bị thoát vị cổ đấy.
bác ơi khoảng 2 tháng trk em có đau nửa đầu sau, cứng hết cổ. e sợ bị lên cổ nên chụp mri, nhưng kết quả cổ hoàn toàn tốt, không bị gì. Cơ mà gần đây lại bị thêm món tê nhẹ tay ở 2 ngón út, liệu 2 tháng nó có chạy lên cổ r k nhỉ :)
 
bác ơi khoảng 2 tháng trk em có đau nửa đầu sau, cứng hết cổ. e sợ bị lên cổ nên chụp mri, nhưng kết quả cổ hoàn toàn tốt, không bị gì. Cơ mà gần đây lại bị thêm món tê nhẹ tay ở 2 ngón út, liệu 2 tháng nó có chạy lên cổ r k nhỉ :)
đù mó, có khi nó chạy về trym thì ăn lol
 
bác ơi khoảng 2 tháng trk em có đau nửa đầu sau, cứng hết cổ. e sợ bị lên cổ nên chụp mri, nhưng kết quả cổ hoàn toàn tốt, không bị gì. Cơ mà gần đây lại bị thêm món tê nhẹ tay ở 2 ngón út, liệu 2 tháng nó có chạy lên cổ r k nhỉ :)
Thoát vị cổ và lưng có bị cũng là riêng biệt chứ k phải do chạy từ lưng lên cổ đâu. Vậy nên k nói 2 tháng mà 2 ngày cũng có thể bị. Bạn cứ đi khám cho chắc. Thường bị tay là do thần kinh vùng cổ bị chèn ép.
 
Các bác tìm hiểu về phương pháp tác động cột sống để chữa thoát vị đĩa đệm nhé.
Em đi 20 buổi giờ hết đau hẳn rồi. Lưu ý vẫn phải giữ gìn cột sống bằng cách đeo đai, đi đứng ngồi nằm đúng tư thế, tuyệt đối ko đc gập người.

Phương pháp này không dùng thuốc, bác sĩ sẽ bấm và day vào vùng đĩa đệm bị thoát vị để làm giãn nó ra, tháo các chèn ép => đĩa đệm sẽ trở lại chiều cao bình thường => không còn chèn vào dây thần kinh nữa => hết đau :D
Bạn ơi bạn đi chữa trị ở đâu vậy. Chi phí cho mỗi buổi đó ra sao, bác sĩ việt hay nc ngoài. Mình cũng bị đau lưng (ko phải thoát vị), đi khám ở Bạch Mai kết luận chèn dây thần kinh đốt sống lưng
 
Bạn ơi bạn đi chữa trị ở đâu vậy. Chi phí cho mỗi buổi đó ra sao, bác sĩ việt hay nc ngoài. Mình cũng bị đau lưng (ko phải thoát vị), đi khám ở Bạch Mai kết luận chèn dây thần kinh đốt sống lưng
Mình chữa ở Hoàng Ngọc Phách, bác sĩ Việt nha bạn. Mỗi buổi 250k, mua 10 buổi một lần.
Khả năng bạn đang bị nhẹ thôi, nhưng bác sĩ vẫn yêu cầu chụp MRI rồi mới điều trị đó
 
HN hay HCM vậy bác
Bộ môn này hiện nay chỉ ở HN là chủ yếu. Thầy tổ sáng lập bộ môn này là ngưòi VN nên các bạn đừng sính ngoại mà tìm bác sĩ hay phòng khám ngoại cho tốn tiền mà k có trình độ đâu. Bệnh viện chính quy chỉ Vinmec ở Time là có nhưng chi phí cao gấp 3 4 lần bên ngoài.
 
Back
Top