e chuyên bơi nha thím, đợt dịch ở nhà k bơi đc toàn tập gập bụng vs hít đất. Nay lên tp e bơi lại r nha, bướm, sải, ếch, ngửa kiểu gì e cung bơi đcNghe thớt nói là biết thớt k tdtt gì r . cho nên là tập mỗi kềm cũng phế vật thôi
nhiều lúc quay 1,5h mà k ra mỏi tay quá nằm ngủ luôn.confirm hiệu quả nhé,kết hợp với quay tay lâu vào,mỗi lần 45p-60p là cơ thể nó quen,trị đc xts sớm nhé
này là bị bệnh r đó thímnhiều lúc quay 1,5h mà k ra mỏi tay quá nằm ngủ luôn.
Vậy chưa coi clip ông sư fang con kia năn nỉ khóc lóc thảm thiếtVậy là mấy ông sư là trùm ra lâu à
lâu quá cũng đâu tốt, gấu toàn bảo thui a ra đi e tê b*m rùi. Mình bảo e xin a ra rùi a ra, thế là xong
Bơi đc mà cần thêm kegel để tăng sl àe chuyên bơi nha thím, đợt dịch ở nhà k bơi đc toàn tập gập bụng vs hít đất. Nay lên tp e bơi lại r nha, bướm, sải, ếch, ngửa kiểu gì e cung bơi đc