thảo luận Hội Quán Xe Đạp

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề lethinh282
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.
Ae hay chạy giờ nào?
Mình hay chạy 4-5 h sáng mà lúc đi hơi đói, nên ăn nhẹ gì nhỉ?
Và đi xe đạp nhiều chân to, có cơ bắp lên như tập gym không? Hay teo nhỏ gọn lại ạ?
(Mình đang muốn chân to lên)
Mình đá bóng 1 tuần 3 trận, chạy bộ 3 trận (mỗi lần 5km) mà hơn 1 năm rồi vẫn ko to lên được. Còn mới thử đạp xe 20km 1 lần thấy ko mệt bằng 2 cái kia nên bỏ. Khả năng phải bơm gym vào bác ạ
 
Mình đá bóng 1 tuần 3 trận, chạy bộ 3 trận (mỗi lần 5km) mà hơn 1 năm rồi vẫn ko to lên được. Còn mới thử đạp xe 20km 1 lần thấy ko mệt bằng 2 cái kia nên bỏ. Khả năng phải bơm gym vào bác ạ
với cường độ vận động như thế thì đạp 20km đường bằng không thấy gì đâu. mình mới tập mà tà tà đường bằng cũng được 16km mà gối mới hơi mỏi. 1 lần đạp từ 30 đến 60 phút khoảng 20 đến 30km cả đường bằng và dốc mới đủ đô.
 
Định đạp xe lại :( Mà giờ nhà ở Lò Đúc các bác có cung đường nào đi tầm chiều tối mà vắng vẻ không bụi không ạ
 
Đạp tour ngày 100km liên tục 1 tháng mà về chỉ có đen thôi, chân không to lên mấy, có khi còn nhỏ đi.
 
ai hỗ trợ mình cái này với mấy bác ơi.
thôi bác ơi trong đây toàn dân có tiền thôi tư vấn toàn 10 củ cả ,mình mua tập thể dục dạp loanh quanh linh tinh thì xúc đại đi bác cứ ngon bổ rẻ mà chơi, mấy ông trong gruop này toàn dân chơi xe thôi.nhu cầu khác nhau túi tiền khác nhau hỏi làm gì cho mệt ,ra xúc con martin cũ mấy trăm đạp cho lành :D
 
thôi bác ơi trong đây toàn dân có tiền thôi tư vấn toàn 10 củ cả ,mình mua tập thể dục dạp loanh quanh linh tinh thì xúc đại đi bác cứ ngon bổ rẻ mà chơi, mấy ông trong gruop này toàn dân chơi xe thôi.nhu cầu khác nhau túi tiền khác nhau hỏi làm gì cho mệt ,ra xúc con martin cũ mấy trăm đạp cho lành :D
Không bác ơi, xe đạp gấp thường phải đắt hơn xe đạp thường đạp mới okie. Nếu không có nhu cầu bỏ cốp ô tô thì mua xe thường ngon hơn nhiều.
Còn con martin mấy trăm của bác đạp chơi thì được chứ đạp thể thao thì hại nhiều hơn lợi, đạp mỗi ngày thời gian là đau lưng, đau gối.
Em đang đạp con california 500 giá 4 củ, thấy cũng ổn. =((
 
Tầm 20tr đổ lại thì nên chọn xe nào ổn nhất để đạp tập thể dục đường phố vậy mấy thím . Mình mua cho phụ huynh dùng , cao 1m57 . Cảm ơn mấy thím :byebye:
 
5 tới 10tr với mình cũng ok, nhưng quan trọng là mình ko tìm ra được con nào trong tầm giá đó mà có thể gấp lại được. Do diện tích nhà mình nhỏ nên cần tìm 1 chiếc có thể gấp lại được để cho gọn đó mấy bác.
 
5 tới 10tr với mình cũng ok, nhưng quan trọng là mình ko tìm ra được con nào trong tầm giá đó mà có thể gấp lại được. Do diện tích nhà mình nhỏ nên cần tìm 1 chiếc có thể gấp lại được để cho gọn đó mấy bác.
:V đâu. thím vấn đề là nhiều thím muốn xem mấy con xe đạp thường tầm 4 5 tr thì không ai tư vấn đó. Chứ xe đạp gấp của thím thì nó vốn là đắt rồi. Không có 5-10 đâu. Em nhớ hồi voz cũ có thím nhét trong ô tô là 2x thì phải mà dạo này. Bên này thấy các thím tư vấn bớt nhiết hơn hồi bên voz cũ.
 
:V đâu. thím vấn đề là nhiều thím muốn xem mấy con xe đạp thường tầm 4 5 tr thì không ai tư vấn đó. Chứ xe đạp gấp của thím thì nó vốn là đắt rồi. Không có 5-10 đâu. Em nhớ hồi voz cũ có thím nhét trong ô tô là 2x thì phải mà dạo này. Bên này thấy các thím tư vấn bớt nhiết hơn hồi bên voz cũ.
Tại xe tầm đó thì mua xe nào cũng như nhau nên bác thích dáng vs màu chiếc nào thì mua thôi.
 
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
lethinh282,
Người trả lời cuối
vtalinh,
Trả lời
26.134
Lượt xem
2.200.024
Quay lại
Lên đầu trang