Bác cho e hỏi đổi cái spacer trên stem từ dưới lên trên như bác hay nói cách khác là hạ cái stem xuống một hoặc 2 miếng chêm thì có giúp mình đỡ tê lòng bàn tay khi đạp lâu ko nhỉ? E đạp tầm 15 km đổ lên bắt đầu lòng bàn tay mỏi nhừ
Mình tưởng hạ stem thì càng đổ về phía trước càng áp lực hơn chứ nhỉ. Bác thử đeo găng xem, ghi đông góc 0 hay âm đấy. 15km mà mỏi thì cũng hơi lạBác cho e hỏi đổi cái spacer trên stem từ dưới lên trên như bác hay nói cách khác là hạ cái stem xuống một hoặc 2 miếng chêm thì có giúp mình đỡ tê lòng bàn tay khi đạp lâu ko nhỉ? E đạp tầm 15 km đổ lên bắt đầu lòng bàn tay mỏi nhừ
Mình đeo găng làm nó kênh lên 1 miếng gel trên lòng bàn tay mới mỏi ấy. Chứ ko đeo găng lại bình thườngMình tưởng hạ stem thì càng đổ về phía trước càng áp lực hơn chứ nhỉ. Bác thử đeo găng xem, ghi đông góc 0 hay âm đấy. 15km mà mỏi thì cũng hơi lạ
via theNEXTvoz for iPhone


bác thử bao tay ko có gel xem sao. em cũng đeo bao tay ko có gel chêm dù em chạy MTB. có cục gel vô nó kênh cổ tay lên chạy tầm 40km mất cảm giác hai ngón út và áp útMình đeo găng làm nó kênh lên 1 miếng gel trên lòng bàn tay mới mỏi ấy. Chứ ko đeo găng lại bình thường
Đeo găng cho đỡ ra mồ hôi vào ghi đông về đỡ phải lau chùi cẩn thận cả đỡ bị bốc mùi
Mà mình để ý thì khi mình cúi người nhiều hơn, khuỷu tay gập hơn thì lòng bàn tay càng đỡ mỏi

Thím có link cái găng nào đẹp mà ko có gel ko chứ tớ kiếm ko ra. Search găng tay xe đạp hoặc đại loại như thế thì càng ra loại có gelbác thử bao tay ko có gel xem sao. em cũng đeo bao tay ko có gel chêm dù em chạy MTB. có cục gel vô nó kênh cổ tay lên chạy tầm 40km mất cảm giác hai ngón út và áp út![]()
vô thằng decathlon nhiều mà, găng tay chuyên dụng cho road ko có đệm mà lót da chuột túi. mình mua về cắt mấy đầu ngón tay ra cho thoáng với ko nạy móng tayThím có link cái găng nào đẹp mà ko có gel ko chứ tớ kiếm ko ra. Search găng tay xe đạp hoặc đại loại như thế thì càng ra loại có gel
Lên hình đi bác. E thấy thay ghidong hãng bằng tàu nhìn xe đẹp có hứng đạp vãibác thử bao tay ko có gel xem sao. em cũng đeo bao tay ko có gel chêm dù em chạy MTB. có cục gel vô nó kênh cổ tay lên chạy tầm 40km mất cảm giác hai ngón út và áp út
Tài có bọn Toosek đồ ngon vãi. đang đi ghi đông, potang, cột yên carbon của tụi này thấy hài lòng p/p tốt cực
link lazada mall của nó nè thím. thử mấy món thì thấy cũng khá, có thông số các góc rõ rànhLên hình đi bác. E thấy thay ghidong hãng bằng tàu nhìn xe đẹp có hứng đạp vãi
via theNEXTvoz for iPhone
Càng hạ xuống thì người bác càng chúi về phía trước -> lực dồn về bàn tay nhiều hơn, cách khắc phục là đeo găng tay / điều chỉnh lại độ dốc của yên không chúi quá / điều chỉnh lại yên lùi ra phía sau / kéo góc handlebar (hoặc tay lắc) lên 2-3 độBác cho e hỏi đổi cái spacer trên stem từ dưới lên trên như bác hay nói cách khác là hạ cái stem xuống một hoặc 2 miếng chêm thì có giúp mình đỡ tê lòng bàn tay khi đạp lâu ko nhỉ? E đạp tầm 15 km đổ lên bắt đầu lòng bàn tay mỏi nhừ

trước e cũng lăn tăn ghidong carbon mà đúng hôm ra chỗ sửa xe, có quả handlebar carbon gãy đôi lại rén không dám chơi hàng tàu, thành ra e chỉ kiếm bar nhôm dẹt chơi cho lànhLên hình đi bác. E thấy thay ghidong hãng bằng tàu nhìn xe đẹp có hứng đạp vãi
via theNEXTvoz for iPhone

Có lẽ stem hơi cao thì phải đúng ko các thím?
Có nên hạ xuống 1-2 cái spacer ko? Mỗi 1 cái spacer = 1cm
Xem tệp đính kèm 1173770
tháo đi thím, cái này giờ ko ra thợ thì mình cứ thử - sai thôi.Có lẽ stem hơi cao thì phải đúng ko các thím?
Có nên hạ xuống 1-2 cái spacer ko? Mỗi 1 cái spacer = 1cm
Xem tệp đính kèm 1173770
trước e cũng lăn tăn ghidong carbon mà đúng hôm ra chỗ sửa xe, có quả handlebar carbon gãy đôi lại rén không dám chơi hàng tàu, thành ra e chỉ kiếm bar nhôm dẹt chơi cho lành![]()
Yên lùi ra sau em nghĩ là càng chúi hơn chứ nhỉ?Càng hạ xuống thì người bác càng chúi về phía trước -> lực dồn về bàn tay nhiều hơn, cách khắc phục là đeo găng tay / điều chỉnh lại độ dốc của yên không chúi quá / điều chỉnh lại yên lùi ra phía sau / kéo góc handlebar (hoặc tay lắc) lên 2-3 độ
trước e cũng lăn tăn ghidong carbon mà đúng hôm ra chỗ sửa xe, có quả handlebar carbon gãy đôi lại rén không dám chơi hàng tàu, thành ra e chỉ kiếm bar nhôm dẹt chơi cho lành![]()

đạp cái này có ảnh hưởng con chym gì không
