kitonozomu
Senior Member
Day 2, ngủ thôi các bác ơi 


làm quen đi fen, có khi mai nằm dưới 2m đất là mát mẻ ngaysg-bd nóng thật. ngủ không được, ở trọ ngủ gác bật quạt thẳng vào người vẫn nóng đổ mồ hôi. nghèo nó khổ![]()


Cho tôi xin 1 slot vào, chả biết giờ có đi ngủ trước 12h được không, mục tiêu 3 tháng có thể ngủ trước 10h tối
Đã add 2 bác, welcome vào hội nhé, nhớ ngủ sớm đừng thức khuya tâm sự như mấy bác kia lại chết dởcho tui lên #1 danh sách hội viên đi nhá, lấy tinh thần tý kk.

@Mỹ Chu Lang duyệt hội viên kìa, dạo này chắc ham đi với múi mích rồi![]()
Dạo này đi làm về xong cafe rồi nằm lướt web tý đi ngủ chứ chưa múi mít gì được cả mấy bác ơiĐợi card 20k của bác ấy![]()

Chúc bác may mắn nhé, cố gắng, chăm chỉ thì chắc chắn thành côngTôi ra trường làm đốc tờ 3 năm rồi, giờ đang học lên tiếp, có kèo làm thêm (tôi đi siêu âm dạo) là ráng chạy vì tự đi học ở SG chi phí ác quá.
À mà tôi ko chuyên về sức khoẻ tâm thần, giấc ngủ các kiểu nên ko tư vấn đc gì đâu nha, chỉ khuyên nhủ tạo phong trào cùng ae đi ngủ sớm thôi.
Sau mà có duyên ở lại sg làm việc (sang năm tôi mới học xong), nếu có điều kiện tôi siêu âm free cho ae hội (chưa dám ns trước gì nhiều nhưng hy vọng làm được).![]()


Ngủ ngon nha bạnMới chơi lol xong, chuẩn bị tắm rồi ngủ

Có gái tập chung không.Dậy tập thể dục đi ae![]()

Không có hình à sốpDậy tập thể dục đi ae![]()


Vừa join hội mà 1h khuya đi tắm rồi mới ngủ là như nàoMới chơi lol xong, chuẩn bị tắm rồi ngủ

Ngày hội trưởng ngủ mấy tiếng dị, em toàn hơn 6 tiếng là tỉnh rồi.Hix định ngủ tới 7h mà mới 6h10 đã thức![]()

7 tiếng tới 7 tiếng rưỡi nha bác. Cái này chắc cũng tùy cơ địa mỗi người ấy, nhiều khi đủ giờ là tự thức, không cố ngủ thêm được nữaNgày hội trưởng ngủ mấy tiếng dị, em toàn hơn 6 tiếng là tỉnh rồi.
Trưa ngủ thêm được 20-30p nữa.

dạo này không thấy bác điểm danh ngủ sớm nha