Loại gối nào dễ chịu cho cổ khi ngủ dậy?
- Thread starter Kantac838
- Start date
Thần Trùng
Senior Member
Ko gối là tốt nhất
Tungamazing
Senior Member
kê bằng mông thím nhéHi các bác,
Dạo gần đây ngủ dậy xong e toàn đau cổ vai gáy, khả năng cao là cái gối bông nó xẹp rồi.
Nên giờ muốn tìm 1 loại gối mỏng, dễ chịu cho cổ. Chứ giờ ngủ toàn đau cổ, khổ quá.
Các bác tư vấn giúp với ạ!
dealngon.net
Senior Member
kê thêm cho vừa cái cổ, gối đừng cứng quá
vodanh1213
Đã tốn tiền
Gối cao su, kim cương, liên á đều dc
LKinthenewsong
Senior Member
tryingtodoRIGHT
Senior Member
sao mình giờ nằm ko gối là chóng mặt nhỉ, có bác nào lý giải được không, bình thường mình nằm gối khá cao, mình nghĩ chắc do máu chảy xuống đầu làm chóng mặt hoa mắt
sterob17
Senior Member
Bao giờ ngủ trưa không gối nhờ người nhà xem thử xem có phải bị ngáy hay không. Nhiều trường hợp khí quản hẹp, nằm không gói thì sẽ bị chặn, khiến cho phổi không có đủ oxi, dânx đến đau đầu.
Namver2
Senior Member
Gối cao su non nhé mấy thím, cách nằm tốt nhất là ngửa gối thấp nghiêng gối cao
tryingtodoRIGHT
Senior Member
chắc ko phải lý do này thím ơi, mình ngủ ko ngáy
asamoah gyan 1st
Đã tốn tiền
Có nằm đệm k bạn nhiều k do đệm đó. Mình trc ngủ sáng dậy hay đau lưng từ khí bỏ đệm dùng chiếu hết luôn 1
via theNEXTvoz for iPhone
via theNEXTvoz for iPhone
ANDO_MAKOTO
Senior Member
Tôi cũng bị như thím, đi khám thì bs khuyên không nên nằm gối, về làm theo thì ban đầu chưa quen thấy khó chịu nhưng giờ thì hết đau và cũng thấy bt khi ngủ không có gối
At-O
Senior Member
Tập thể dục nha bạn.
Cơ yếu thì đau mỏi suốt thôi, ngủ chỉ giải quyết được cái ngọn thôi chứ không phải gốc.
via theNEXTvoz for iPhone
Cơ yếu thì đau mỏi suốt thôi, ngủ chỉ giải quyết được cái ngọn thôi chứ không phải gốc.
via theNEXTvoz for iPhone
FPGA-FPGA
Senior Member
tôi cũng vậy, nằm gối quen giờ nằm ngang hoặc thấp là choáng đầu
bunbogionac
Senior Member
Ko gối nhé, gối sáng dậy hay đau cổ
vhboyz_ls
Senior Member
Mình cũng có lần thử không gối cứ thấy say say lại nằm có gối
Shezz 1703
Senior Member
Ra ngoài mua gối cao su thiên nhiên liên á, có nhiều size với cỡ cao thấp nằm ưng cái nào lấy cái đó. Đang xài 1c gần 2 năm rồi vẫn êm, mua 600k
mutsutakashi
Senior Member
Xem bác ngủ ngửa hay sấp hay nghiêng. Nằm không gối tốt cho người nằm sấp, nằm gối thấp tốt cho người nằm ngửa, nằm gối gao hợp với người nằm nghiêng.
zmoonfangz
Senior Member
hóng, size nào thì vừa bác, e đang phân vân. Vợ cứ đòi mua loại bé nhất, mình bảo bé nhất khác j nằm k gối
Hạt Đậu Xanh.
Senior Member
Kết hợp 2 ý trên lại là đc nè. Tôi đã thử qua mấy loại gối rồi, nghe ông vozer mua gối 600k về gối vừa cứng vừa cao ko xài đc. Quay về gối cao su non có 120k vừa thấp đủ nằm vừa mềm êm ái. Gối cao su non có 2 chiều cao và thấp , chiều cao cho vào cổ để nâng đỡ cổ. Ngủ đỡ hơn hẳn.
Kết hợp thể dục thể thao cho khí huyết lưu thông .
Similar threads
