Ngộ độc do tự bổ sung vitamin, đâu phải cứ uống là bổ?

cái gì quá liều chả chết, này do người chứ do vitamin éo đâu.

nguyentamac said:

bữa có thớt TPCN có lão nào bên Mỹ bảo sản phẩm của hãng Thorne là chất lượng nhất.Ae chuyên nghành confirm với

Click to expand...

uh, Thorne tốt mà, tiền nào của nấy

tư bản nó là như vậy
của rẻ là của ôi

Yolo22_3 said:

1 suất uống 1 ngày là 2 viên, uống 1 viên thôi, thêm 1 viên calci +D3 (Kirkland/Bayer cũng được) vào buổi sáng, cần thì thêm SuperK cũng của Life Extension (uống cùng viên calci nhé).
T cứ chơi loại này là đủ, ông cụ từ lúc uống tới giờ mắt đẹp long lanh ra

Click to expand...

casi Multivitamin của Life có Vitamin B1, B12, 2 vitamin này người bị K thì không nên dùng

bà thấy cháu thích uống và nghĩ vitamin là thuốc bổ, uống nhiều cũng không sao nên thay vì cho cháu uống theo liều lượng quy định, bà lại cho hai cháu uống tùy thích.

Cả hai bé uống trực tiếp tại lọ, không sử dụng dụng cụ đong thuốc hoặc qua dụng cụ đong nhưng lấy nhiều hơn liều quy định nhiều lần trong thời gian dài.

Click to expand...

đúng là cháu hư tại bà, cấm cãi
bà chăm cháu thì yên tâm cái khoản ăn uống vệ sinh chứ còn giao hết cho bà thì cháu sớm muộn gì cũng hư luôn

AnhSeVe said:

casi Multivitamin của Life có Vitamin B1, B12, 2 vitamin này người bị K thì không nên dùng

Click to expand...

cái đấy t ko rõ, nhưng ông bà già t ko bị K

Qua đọc đc bài của con mụ Mây gì trên fb, đại ý nó đã tẩy não đc 1 cặp vợ chồng sinh "tự nhiên" trong bồn nước mà không vào bệnh viện, rồi ước ao tất cả bà mẹ đều như thế, con mình sinh ra ko phải trong bàn tay người xa lạ.

Cái @#(@*#@) mẹ nhà nó

LamNguyenV2 said:

đúng là cháu hư tại bà, cấm cãi
bà chăm cháu thì yên tâm cái khoản ăn uống vệ sinh chứ còn giao hết cho bà thì cháu sớm muộn gì cũng hư luôn

Click to expand...

Bà chăm cháu thì chỉ yên tâm được khoản vệ sinh chứ khoản ăn uống thì thực sự tệ hại.

Yolo22_3 said:

lên web hãng order về thôi, đừng mua trên shopee

Life Extension - Multivitamin - Two per day
Loại chất lượng nhất nhì US đó
Thương hiệu này thì nhắm mắt mua cũng xịn

Click to expand...

vào order thử thì tiền ship bằng tiền thuốc

DannyVille said:

Bà chăm cháu thì chỉ yên tâm được khoản vệ sinh chứ khoản ăn uống thì thực sự tệ hại.

Click to expand...

cái này thì tùy người, như mẹ t thì yên tâm khoản này luôn
còn t chưa thấy ông bà nào dạy được cháu, toàn chiều hư ko

Điều cơ bản nhất khi muốn bổ sung vitamin là phải đi làm test máu, các ông không thể tự dưng mà bổ sung vào được.

Có thời gian thì ra mấy tt của Diag làm xét nghiệm vitamin, tầm 1tr, thiếu đâu bổ sung đó. Như tôi thiếu vitamin D nên hay cảm vặt, bổ sung liều cao 10k UI/ngày trong 1 tháng đầu, các tháng sau duy trì ngày 2k UI. Giờ khỏe như trâu, SG mấy nay thời tiết thất thường nắng mưa, vậy mà không sổ mũi hắt xì gì luôn, vitD đúng là thần dược

Tui nốc viên đa vitamin dạng One-per-day mỗi ngày có thấy mẹ gì đâu. Nốc liều lượng cho cố vào rồi lật ngửa, hoặc mua thuốc kém chất lượng bị ngộ độc

trchph said:

vào order thử thì tiền ship bằng tiền thuốc

Click to expand...

kiếm shipper nhé

ăn uống thất thường nên cảm thấy thiếu chất. Uống vitamin tổng hợp DHC của bọn nhật để bổ sung thì ổn ko mấy thím

DHC ổn nhé. mà sau vụ thực phẩm chức năng gạo lên men gây ngộ độc ở Nhật cũng rén DHC...

Thanh Niên Thô Kệch said:

ăn uống thất thường nên cảm thấy thiếu chất. Uống vitamin tổng hợp DHC của bọn nhật để bổ sung thì ổn ko mấy thím

Click to expand...

Alibaban said:

Điều cơ bản nhất khi muốn bổ sung vitamin là phải đi làm test máu, các ông không thể tự dưng mà bổ sung vào được.

Có thời gian thì ra mấy tt của Diag làm xét nghiệm vitamin, tầm 1tr, thiếu đâu bổ sung đó. Như tôi thiếu vitamin D nên hay cảm vặt, bổ sung liều cao 10k UI/ngày trong 1 tháng đầu, các tháng sau duy trì ngày 2k UI. Giờ khỏe như trâu, SG mấy nay thời tiết thất thường nắng mưa, vậy mà không sổ mũi hắt xì gì luôn, vitD đúng là thần dược

Click to expand...

phác đồ điều trị covid đợt dịch ở Sài Gòn có vitamin D3 đấy, vitamin D3 không chỉ là vitamin mà nó còn là 1 hoocmon

Thanh Niên Thô Kệch said:

ăn uống thất thường nên cảm thấy thiếu chất. Uống vitamin tổng hợp DHC của bọn nhật để bổ sung thì ổn ko mấy thím

Click to expand...

có tiền thì dùng loại multivitamin của Life extension

Yolo22_3 said:

uh, Thorne tốt mà, tiền nào của nấy

tư bản nó là như vậy
của rẻ là của ôi

Click to expand...

Mua Omega 3 Triple Strength của Webber Naturals thấy rẻ hơn mấy thằng SR, Innovixlab, Life Extension kha khá không biết có ôi không nữa

Kia Seltos said:

vitamin có đầy trong các loại thức ăn hàng ngày, cứ ăn đầy đủ thịt cá trứng sữa rau củ, đừng đú đở ăn chay các kiểu thì cần éo gì phải bổ sung vitamin, chỉ cần bổ sung omega 3, vitamin D3-K2 (loại vitamin này cũng có trong thức ăn nhưng tương đối ít) là đủ cmnr

còn cái loại đú đởn ăn chay "vì sức khỏe" xong thiếu chất lại phải bổ sung từ mấy viên vitamin thì chỉ có thể là đồ ngoo, đồ ai hặn

Click to expand...

Cái này khá chuẩn này, Omega 3 thì có nhiều trong cá béo, các loại hạt. Là 1 đứa không thích ăn cá nên ngày nào tôi cũng 1 viên Omega 3.

Còn D3 theo mình tìm hiểu là cơ thể tự sản sinh nếu tiếp xúc vừa đủ ánh nắng và nhiệt độ, K2 thì nó tăng cường khả năng cho cái D3 và trong khẩu phần ăn người Việt mình khá ít 2 loại này nên bổ sung lượng vừa đủ hàng ngày.

Ít hoặc thiếu cái gì bổ sung cái đó chứ hốc như heo xong ngày nào cũng 1 nắm vitamin thì chịu.

kittynam said:

Mua Omega 3 Triple Strength của Webber Naturals thấy rẻ hơn mấy thằng SR, Innovixlab, Life Extension kha khá không biết có ôi không nữa

Click to expand...

Omega3 ăn dầu hạt cải là được rồi

loại b-complex tôi đang uống, mấy ông nhìn vào %DV chắc khóc thét, tuần tôi uống 3 viên thôi



D3k2, tuần 3 viên cách ngày